Skanus džiovintų vaisių kompotas - klasikinis receptas

Iš šio straipsnio sužinosite, kaip iš džiovintų vaisių paruošti skanų ir sveiką troškintą vaisių. Susipažinkite su dviem tokio gėrimo gaminimo būdais, kurie leis išlaikyti maksimalų maistinių medžiagų kiekį jame.

20 min
40 kcal
10 porcijų
Labai lengva virti
Skanus džiovintų vaisių kompotas - klasikinis receptas

Virtuvės prietaisai ir indai:keptuvė, kaušas ar didelis šaukštas, kiaurasamtis.

Sudedamosios dalys

Džiovinti vaisiai (obuoliai, kriaušės, slyvos, sedula) 250 g
Cukrus 1 krūva
Vanduo 3 l
Svarbu!Pirkdami džiovintus vaisius atkreipkite dėmesį į jų išvaizdą. Jie turėtų būti matiniai, o ne blizgantys. Papildomo apdorojimo cheminėmis medžiagomis jie tampa žvilgantys. Džiovinti vaisiai turi būti sausi ir nuobodu, tačiau jie neturėtų suskaidyti, o likti plastiški. Jei džiovinti vaisiai laikomi drėgni, ant jų susidarys pelėsiai.
Jei nesate tikri dėl įgytų džiovintų vaisių kokybės, po skalbimo juos 20 minučių pamirkykite šaltame vandenyje. Taigi kenksmingų medžiagų kiekis sumažės, o dulkės iš vaisių raukšlių bus geriau nuplaunamos.

Žingsnis virimo

Pirmasis būdas

  1. Pirmiausia reikia gerai nuplauti 250 g džiovintų vaisių ir įmesti į kiaurasamtį vandens stiklinimui. Nuplautus džiovintus vaisius užpilkite 1 litru šalto vandens ir palikite jiems keletą valandų, kad išbrinktų. Tai geriausia padaryti vakare. Tada per naktį jie gerai sugeria vandenį.
    Nuplaukite džiovintus vaisius ir užpildykite vandeniu.
  2. Išbrinkusius džiovintus vaisius perkeliame į 5 litrų lėkštę ir užpilame likusiais 2 litrais vandens.
    Į keptuvę supilkite džiovintus vaisius ir įpilkite vandens.
  3. Mes įdedame keptuvę ant viryklės ir verdame.
    Puode užvirkite gėrimą.
  4. Kai kompotas verda, įpilkite 1 puodelį cukraus. Galite daugiau ar mažiau patikti. Maišykite cukrų, kol jis visiškai ištirps.
    Į verdantį kompotą įpilkite cukraus.
  5. Dar kartą užvirus kompotą, jį išjunkite ir leiskite 0,5 valandos užvirinti po dangčiu. Kompotas yra paruoštas.
    Po kelių minučių išjunkite džiovintų vaisių kompotą.
Ar žinai Kartais, kai džiovinti vaisiai nėra asorti, o tik džiovinant obuolius, pagal skonį galite pridėti naminės uogienės.

Antrasis virimo būdas: kompotas, kuris virinamas naktį

  1. Padėkite puodą vandens ant ugnies. Kai vanduo užvirs, įpilkite 1 puodelį cukraus. Maišant palaukite, kol cukrus visiškai ištirps.
    Mes užviriname vandenį ir nedelsdami į jį įpilame cukraus.
  2. Kaip ir pirmuoju atveju, gerai nuplaukite džiovintus vaisius ir leiskite vandeniui nutekėti. Tada džiovintus vaisius išpilkite į puodą, užvirkite, išjunkite ugnį, sandariai uždenkite ir palikite reikalauti per naktį. Iki ryto gausite puikią džiovintų vaisių užpilą, o tai nėra gėda aptarnauti svečius. Labai svarbu, kad naudojant šį virimo būdą visi vitaminai būtų kaupiami kompote. Visuose vaisiuose gausu, jie suteikia vandeniui.
    Supilkite džiovintus vaisius į verdantį vandenį, tuoj pat išjunkite keptuvę ir palikite reikalauti per naktį.

Tokiu pačiu būdu galite gaminti troškintus ir šviežius vaisius.

Vaizdo įrašo receptas

Šiame vaizdo įraše aiškiai parodytas pirmasis džiovintų vaisių kompoto gaminimo būdas.

Džiovintų vaisių rinkinys gali būti savavališkas. Galite pridėti džiovintų abrikosų, kuriuose yra labai daug kalio, arba laukinių rožių, turinčių daug vitamino C. Norėdami paįvairinti gėrimo skonį, galite pridėti gvazdikėlių, cinamono ir net mėtų. O kokius skanius ir sveikus gėrimus ruošiate?

Kiti gėrimų receptai

Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (38 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Vaistiniai augalai ir jų panaudojimas liaudies medicinoje

Receptas naminių sriubos makaronų su nuotrauka

Juodosios apnašos ant vaikų ir suaugusiųjų dantų

Spagečių grietinėlės padažas pagal žingsnis po žingsnio 🍝 receptą su nuotrauka

Straipsnis atnaujintas: 24.04.2019

Grožis

Mada

Dietos