Каб Cukinijos garnyras su pomidorais ir sūriu orkaitėje

Siūlomas receptas, labai paprastas ir greitai vykdomas, leis jums su dideliu malonumu mėgautis sultingomis daržovėmis - cukinijomis su pomidorais, saldžiaisiais pipirais ir sūriu, keptomis orkaitėje su švelniu kiaušinių ir pieno įdaru bei prisotintomis viena kitos skoniu. Norėdami padėti namų šeimininkėms - išsamus visų šio daržovių patiekalo virimo etapų aprašymas ir žingsnis po žingsnio nuotraukos.

50 min
47 kcal
6 porcijos
Vidutinis sunkumas
Каб Cukinijos garnyras su pomidorais ir sūriu orkaitėje

Virtuvės prietaisai ir indai

  • virtuvės svarstyklės
  • šaukštas
  • šakutė
  • pjaustymo lenta
  • peilis
  • kepimo indas
  • dubenys
  • smulkioji tarka.

Sudedamosios dalys

  • Pomidoras - 3 vnt.
  • Cukinijos - 600 g
  • Bulgarų pipirai - 2 vnt.
  • Grietinė - 40 g
  • Pienas - 5 šaukštai. l
  • Kiaušinis - 2 vnt.
  • Kietasis sūris - 60 g
  • Malti juodieji pipirai - pagal skonį
  • Druska pagal skonį
  • Prieskoniai pagal skonį

Žingsnis virimo

  1. Nulupkite 600 g cukinijos ir supjaustykite juos maždaug 0,5 cm storio apskritimais. Orkaitėje kepkite cukinijas su pomidorais ir sūriu
  2. Tais pačiais apskritimais supjaustykite 3 pomidorus. supjaustykite pomidorus
  3. Žiedais supjaustykite 2 paprikas. susmulkinkite pipirus
  4. Kepimo inde atsargiai paskirstykite daržoves vertikaliais sluoksniais, pakaitomis cukinijas, pomidorus ir paprikas. paruoškite ingredientus
  5. Druskos ir pipirų daržovės pagal skonį. Įpilkite mėgstamų prieskonių. druskos ingredientų
  6. Į viršų su daržovėmis grietine (reikia 40 g). suberkite grietinę ant daržovių
  7. Į atskirą dubenį išplakite 2 kiaušinius. Supilkite 5 šaukštus. l pienas. Šiek tiek druskos ir pipirų, muškite šakute. Smulkia tarka sutarkuokite 60 g sūrio. mušti kiaušinius
  8. Sūrį užpilkite ant daržovių. Supilkite kiaušinių ir pieno mišinį. pabarstykite sūrį kiaušiniais
  9. Mes siunčiame formą į orkaitę, pašildytą iki 180ºC, 30 minučių. Orkaitėje su cukinijomis su pomidorais ir sūriu

Vaizdo įrašo receptas

Vaizdo įraše galite išsamiai pamatyti, kaip virti daržoves kepimui - cukinijas, pomidorus, paprikas, kaip jas suformuoti, kaip kepti.

Naudingi patarimai

  • Patiekite patiekalą geriau karštą, su grietine ar mėgstamu padažu.
  • Paprikos dėl grožio geriau pasiimti skirtingas spalvas.
  • Daržovės įgis šiek tiek kitokį skonį, jei į patiekalą įdėsite šiek tiek česnako.
  • Patiekiant patiekalą bus tikslinga pabarstyti patiekalą žolelėmis.
Paprašykite skaitytojų - pasidalykite savo receptais, kaip kepti cukinijas su pomidorais orkaitėje. Galbūt pridedate kokių nors ypatingų prieskonių?
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (40 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Sumuštiniai su menkės kepenėlėmis pagal receptą „žingsnis po žingsnio“ su nuotrauka

Miltų košė puode orkaitėje 🥣: žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Makaronai su troškiniu lėtai viryklėje pagal 🍝 žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Slyvų marmeladas 🍮 žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Straipsnis atnaujintas: 14.07.2019

Grožis

Mada

Dietos