Salmone rosa al forno in crema con broccoli

Da questo articolo imparerai a cucinare un piatto delizioso, delicato e dietetico: salmone rosa in crema al forno, cotto con broccoli. Seguendo le istruzioni passo-passo, puoi facilmente preparare questo meraviglioso piatto. Inoltre, imparerai in quale forma è meglio servirlo che integrarlo; avrai l'opportunità di scoprire come puoi preparare festosamente il salmone rosa al forno.

1,5 ore
160 kcal
9 porzioni
Facile da cucinare
Salmone rosa al forno in crema con broccoli

Elettrodomestici e utensili da cucina:

  • stufa;
  • un forno;
  • tagliere;
  • un coltello;
  • asciugamani di carta;
  • una ciotola;
  • teglia di vetro resistente al calore.

Gli ingredienti

prodotto numero
Salmone Rosa Fresco 1 pz
Crema 10% 1 pila
Formaggio a pasta dura 100 -150 g
Broccoli Congelati 400 g (1 bustina)
limone 1 pz
sale da gustare
pepe da gustare

Cucinare a passo

  1. Prendi la carcassa sventrata del salmone rosa. Lavalo bene sotto l'acqua corrente e immergilo con salviette di carta. Tagliare il salmone rosa in bistecche larghe circa 2 cm e metterlo in una ciotola.
    Salmone rosa eviscerato, pulito e tagliato in bistecche.
  2. Salmone rosa salato qb. Aggiungi pepe nero macinato a piacere. Invece di pepe nero, puoi prendere tutte le spezie e le erbe che ti piacciono.
    Bistecche di sale e pepe.
  3. Lavare e scottare il limone con acqua bollente. Taglialo a metà. Versiamo il salmone rosa sopra il succo di mezzo limone.
    Versare il pesce con il succo di mezzo limone.
  4. Mescola le bistecche con le mani e lascia per circa 20 minuti, in modo che il pesce sia imbevuto e marinato.
    Mescola il pesce e lascialo marinare per 20 minuti
  5. Nel frattempo, fai bollire i broccoli. Versare l'acqua in una pentola e dare fuoco. Quando l'acqua bolle, la aggiungiamo un po '. Prendi 400 g di broccoli congelati e getta in acqua bollente. Non abbiamo bisogno di bollire completamente i broccoli, dobbiamo solo farli bollire. Pertanto, dopo 1-2 minuti, rimuovere la padella di broccoli dal fuoco e scaricare l'acqua attraverso uno scolapasta.
    Saldare leggermente i broccoli.
  6. Dopo 20 minuti, metti il ​​pesce in una teglia refrattaria di vetro. Devi provare a disporre i pezzi in uno strato.
    Posiamo le bistecche di salmone rosa in una teglia.
  7. Mettiamo i broccoli in una teglia, riempiendo lo spazio tra i pezzi di pesce.
    Tra le fette di salmone rosa spargiamo i broccoli.
  8. Completalo con un bicchiere di panna al 10%.
    Riempi gli ingredienti sotto forma di crema.
  9. Preriscalda il forno a 180 ° C e invia il modulo al suo interno per 15 minuti. Nel frattempo, tre formaggi a pasta dura (100-150 g) su una grattugia media.
    Mentre il pesce cuoce, grattugiare il formaggio.
  10. Dopo 15 minuti, tiriamo fuori il nostro piatto dal forno e cospargiamo di formaggio grattugiato (principalmente salmone rosa).
    Cospargere il pesce con il formaggio e tornare al forno in modo che si sciolga.
  11. Invia il piatto indietro per altri 15 minuti per sciogliere il formaggio.
    Come puoi vedere, non è affatto difficile cucinare il salmone rosa in crema al forno.

Modi di decorare e servire

  • Il salmone rosa al forno è ben servito con vino bianco secco. Ma, data la preferenza di ospiti e padroni di casa, è possibile con rosa semi-secco.
  • Il salmone rosa al forno va servito caldo, rimosso dal forno immediatamente prima di servire.
  • Renderanno il piatto più festoso e gli daranno un ulteriore assaggio di "coccinelle" fatte con piccoli pomodori rotondi e piantate su ogni bistecca. Per fare una "coccinella" devi tagliare il pomodoro a metà. Successivamente, fai una rientranza lungo la "schiena" al centro. I punti sul "dorso" possono essere fatti usando punti di maionese o attaccando alcuni germogli di spezie di chiodi di garofano. Fai la testa dalle olive, tagliandole prima lungo e poi attraverso. Sarà efficacemente piantato su un piccolo pezzo di lattuga.
  • Inoltre, un piatto con salmone rosa, cotto nella panna, può essere decorato con diverse "rose" di pomodori. Per fare ciò, rimuovere un sottile chip a spirale continuo da un pomodoro grande. Quindi, partendo da uno dei bordi, trasformiamo la spirale in un tubo. Di conseguenza, otteniamo una piccola magnifica rosa.

Ricetta video

In questo video puoi seguire tutte le fasi della preparazione del salmone rosa in crema.

Da questo articolo, non solo hai imparato a cuocere il salmone rosa con i broccoli in crema al forno, ma anche quanto è bello servirlo sul tavolo, decorato con "coccinelle" e "rose" di pomodori. Scrivi se hai mai preparato un piatto del genere e quali piccoli trucchi hai in magazzino.

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Articolo aggiornato: 24.04.2019

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