Ízletes cukkini pörkölt hússal

A cikknek köszönhetően megismerheti az illatos és ízletes cukkini pörkölt hússal való egyszerű receptjét. Megtanulja, hogyan készítsen kiadós és egészséges ételt az egész család számára egyszerű alapanyagokból. Egy egyszerű lépésről lépésre egy fotóval ellátott utasításokkal könnyedén megbirkózhat minden kulináris lépéssel, és időt spórolhat.

40 perc
76 kcal
5 adag
Közepes nehézség
Ízletes cukkini pörkölt  hússal

Konyhai eszközök és eszközök

  • konyhai mérlegek;
  • mérőpohár;
  • vágódeszka;
  • kés;
  • egy evőkanál;
  • egy teáskanál;
  • papír törölköző;
  • fa spatula;
  • mély serpenyő;
  • főzőlap.

Az összetevők

  • hús (sertéshús) - 300 g
  • hagyma - 1 db.
  • sárgarépa - 1 db.
  • paprika - 2 db.
  • burgonya - 4 db
  • cukkini - 2 db
  • paradicsom - 2 db.
  • napraforgóolaj - 100 ml
  • zöldek ízlés szerint
  • őrölt fekete bors ízlés szerint
  • só ízlés szerint

Lépés főzés

  1. Vegyünk 300 g húst, mossuk le, szárítsuk papírtörölközővel és vágjuk közepes darabokra. vágja a húst szeletekre.
  2. Öntsön 100 ml napraforgóolajat a serpenyőbe, és süsse rá az elkészített húst, amíg egy aranykéreg meg nem jelenik. Süssük a húst, amíg aranybarna nem lesz.
  3. Kicsi kockákra daraboljuk 1 fej hagymát. Finomra vágja a hagymát.
  4. Szalmával vágott 1 közepes sárgarépát. Vágjuk vékonyra a sárgarépát.
  5. Adjunk hozzá zöldségeket a húshoz, és keverjük át mintegy 2 percig. Adjon hozzá sárgarépát és hagymát a húshoz.
  6. Szabadítson el 2 bolgár paprikát a magvakból és apróra vágja őket. apróra vágjuk a paprikát.
  7. Adjunk hozzá borsot a serpenyő tartalmához, és pároljuk további 2 percig. Adjon hozzá édes paprikát a serpenyőbe.
  8. Darab közepes méretű darabolt 2 cukkini és 4 burgonya. Küldje el őket a serpenyőbe. vágjuk cukkinit, burgonyát és adjuk hozzá a serpenyőbe.
  9. 5 perc elteltével adjunk hozzá 2 kockára vágott paradicsomot a pörköléshez. Adjuk hozzá a szeletelt paradicsomot a pörköléshez.
  10. Adjon hozzá fekete borsot és sót a húshoz és a zöldségekhez ízlés szerint. Párolja az edényt alacsony hőmérsékleten, zárt fedéllel 10 percig. Pörkölt pörkölt 10 percig, sózzuk és borssuk.
  11. Ha szükséges, adjon apróra vágott zöldekkel a pörkölthez. Finom cukkini pörkölt készen áll.
Tudod?Ha meg akarja hámozni a paradicsomot, néhány másodpercre merítse elő forrásban lévő vízbe.

A javasolt főzési módszernek köszönhetően az aranykéregbe sült sertéshús szelet édes-savanyú zöldségmártással párolják. Tehát a hús hihetetlenül lédús és lágy, a többi összetevő tökéletesen kiegészíti az ízét. Opcionálisan bármikor kísérletezhet egy termékkészlettel, ha kedvenc zöldségeit és fűszereit hozzáteszi hozzá.

Video recept

Ha továbbra is kérdése van azzal kapcsolatban, hogyan lehet főzni aromás zöldségpörkölt hússal, javasoljuk, hogy nézze meg a videót lépésről lépésre az étel receptjével. Megtanulja, hogyan kell aprítani a zöldségeket, és hasznos javaslatokat kaphat a főzés során.

Húsos zöldségpörkölés a tökéletes családi ebéd vagy vacsora, amelyet Ön és családja minden bizonnyal élvezni fog. Most már tudja, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen elkészíteni ezt a kiadós és ínycsiklandó ételt. Talán úgy döntött, hogy más húst és további fűszereket is használ a receptben? Ne felejtsd el megosztani a visszajelzést a megjegyzésekben.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 Csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (32 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Savanyúság receptek 🍲 hogyan lehet főzni savanyúságot, gyorsan és egyszerűen, lépésről lépésre fotókkal

Gratulálunk az esküvő napjához 50 esküvői kívánság versben és prózában, SMS, a házasság napján

Diéta hasnyálmirigy-pankreatitiszben (akut és krónikus): megengedett és tiltott ételek, példa egy hét étlapjára

Hogyan lehet otthon tisztítani a velúr cipőt: világos és színes, szennyeződésektől, sótól, portól és penésztől

Cikk frissítve: 11.07.2019

szépség

divat

étrend