Nagyon ízletes étel meat hús nélkül vacsorára

Nézze meg, milyen hihetetlenül ízletes hús nélküli burgonyaalapú ételek lehetnek. A lépésről lépésre bemutatja a tészta főzésének titkait főtt burgonyából és gyors gombaszószból egy tálhoz. A szószhoz rendszeres bolt gombára és alacsony zsírtartalmú tejre lesz szüksége. És sütéshez - hűtött főtt burgonya, egy pohár liszt és egy tojás. Próbálja ki a receptet, mert minden nagyon gyorsan és rendkívül egyszerűen készül. Bon étvágyat!

45 perc
185 kcal
6 adag
Könnyű főzni
Nagyon ízletes étel meat hús nélkül vacsorára

Konyhai eszközök és eszközök

  • pan;
  • kés;
  • egy tál;
  • reszelő;
  • vágódeszka;
  • szitát;
  • serpenyő;
  • főzőlapot;
  • egy sütőlap;
  • sütő;
  • adagolt tányérok.

Az összetevők

  • Burgonya tésztához
  • Burgonya - 1 kg
  • Búzaliszt - 200 g
  • Csirke tojás - 1 db.
  • Sütőpor - 1 teáskanál.
  • Növényi olaj - 1-2 evőkanál. l.
  • Őrölt bors, só ízlés szerint
  • Fűszerek, fűszerek, friss fűszernövények - választható
  • Gombaszószhoz
  • Sampinyonval - 250 g
  • Hagyma - 1 db.
  • Fokhagyma - 1-2 szegfűszeg
  • Nem zsírtartalmú tejszín, 10% - 250 ml
  • Vaj - 50-70 g
  • Kemény sajt - 50 g
  • Kapros zöldek - ¼ csokor
  • Só, bors - ízlés szerint
  • Földimogyoró - választható

Lépés főzés

Így burgonya tészta

  1. Forralunk 1 kg „egyenruhában” burgonyával és szobahőmérsékletre lehűtjük. főzzük burgonyát
  2. Oldja fel a hámozott főtt burgonyát egy durva reszelőn egy kényelmes tálban a munka elvégzéséhez. dörzsölje a burgonyát
  3. Vezesse a nyers csirkét a reszelt burgonyába, ízesítse sóval, borssal ízlés szerint és adjon hozzá 1 teáskanálot. sütőpor. keverjük össze a burgonyát a tojás
  4. Kívánság szerint finoman apróra vágott zöldek, valamint kedvenc ételízesítői és fűszerei adhatók a burgonya tésztához. adjunk hozzá zöldeket burgonyához
  5. A tál tartalmát alaposan keverjük össze, és több részletben adjunk hozzá 200 g rostált búzaliszt. szitál lisztet burgonyába
  6. Helyezze a kész burgonya tésztát egy munkafelületre, enyhén liszttel meghintve, és gyengéden gyúrja. gyúrja meg a tésztát kézzel
  7. Zsírozza meg a pergamen lapját növényi olajjal, és vékony réteggel terítse az egész felületet, korábban kezeit növényi olajjal megkenve. tegye a tésztát egy sütőlapra
  8. Helyezze a pergamen lapot a burgonya réteggel egy sütőlapra. Süsse kb. 15-20 percig egy jól melegített kemencében 200 ° C hőmérsékleten, amíg a réteg barnássá nem válik. küldje el a tésztát a sütőbe

Főzés gombamártással

  1. Vágja egy nagy hagymafejet apró, önkényes darabokra. apróra vágjuk a hagymát
  2. Oldjunk fel kis kockákban 250 g sampinyonval. apróra vágott gombát
  3. Olvasson egy serpenyőbe 50–70 g vaj és süsse meg a hagymát. megsütjük hagymát vajban
  4. Amikor a hagyma aranyozott árnyalatot kap, öntse az apróra vágott gombát a serpenyőbe egy csipet só és egy kevés fekete bors hozzáadásával. bors hagyma
  5. Pároljuk a gombát hagymával, amíg az egész gombaleves ki nem forr az edényből. Amint a folyadék elpárolog, adjuk hozzá a apróra vágott fokhagyma-gerezdjét a gombához, öntsünk bele 250 ml alacsony zsírtartalmú tejszínt és adjunk hozzá egy csipet őrölt szerecsendiót (opcionális). öntsük a tejszínt a serpenyőbe
  6. Amint a szósz megvastagodik, adjon hozzá finoman apróra vágott kaporzöldeket (elég ¼ csomó is) és 50 g kemény sajtot, amely egy durva reszelőre reszelve van. öntsük a zöldeket a serpenyőbe

Az asztalhoz szolgálunk

  1. Távolítsa el a kész burgonya réteget a sütőből és vágja rombuszba közvetlenül a sütőlapra. vágott burgonya rakott
  2. Helyezze a burgonya rombust tányérra. adagolja a burgonyát
  3. Öntsön rá minden egyes tálalásra gombamártással, díszítse, ahogy szeretné, és tálalja. hús nélküli ételek

Video recept

A megtekintésre javasolt telek bemutatja az úgynevezett „Whistlers” fokozatos előállítását burgonya tésztából. Ez a video oktatóprogram tippeket és trükköket ad ételek készítéséhez, valamint gombamártással és burgonyacukorkák kiszolgálásához az asztalon.

Köszönjük érdeklődését a főtt burgonya egyszerű ételének receptje iránti érdeklődése iránt. Ismeri azokat a „sípolókat”, akik „sípnak” le az asztalról? Lehet, hogy van egy másik lehetősége a burgonya tészta elkészítéséhez. Kérjük, ossza meg receptjét és a bevált gyakorlatokat ebben a témában.Kommentáljon a recepttel, feltétlenül vegye figyelembe, hogy a javasolt információk milyen hasznosak lettek az Ön számára. Hagyja visszajelzését a cikk alatt, és ízletes leleteket találhat a kulináris portálon.
Tetszik a cikk?
1 csillag2 csillag3 csillag4 csillag5 Csillag (1 értékelések, átlagos: 5,00 5-ből)
Betöltés ...
Támogassa a projektet - ossza meg a linket, köszönöm!

Majonéz a tejben to lépésről lépésre recept szerint, fotóval

"Festal": használati utasítás gyermekeknek és felnőtteknek, hatékonyság puffadás, hasmenés, másnaposság, hasnyálmirigy-gyulladás, ellenjavallatok

Versek anyáknak boldog születésnapot 50 megható versek anyukának, anya gratulálokkal

Sütemény sütemény sűrített tejjel sütés nélkül - lépésről lépésre recept

Cikk frissítve: 14.08.2019

szépség

divat

étrend