Mellnagyobbító termékek: mi igazán segít

A kis mellméret fő oka az ösztrogén hormon hiánya. A női testben az ő felelős a női formák szépségéért. Ha kevés ösztrogén van, egy nő „fiúszerű” alakzatot kap: mellkasa laposvá válik, csípője vékony. Ezért, ha szeretné kissé növelni a mellszobrat, adjon hozzá diétahoz ösztrogént tartalmazó termékeket. Vegye figyelembe, hogy ez természetes termékekről szól, nem tablettákról vagy étrend-kiegészítőkről. Tehát mit kell tenni a mellek növekedéséhez?

Mellbővítő termékek ösztrogénnel

Fűszerek és fűszernövények: görögszéna, édeskömény, komlótobozok

görögszéna fitoösztrogént tartalmaz - a természetes női hormonhoz hasonló anyag. Tartalma különösen magas a görögszéli hajtásokban, amelyeket javasolt az étrendbe bevonni.

édeskömény régóta megszerezte az ösztrogén kiváló "szállítójának" hírnevét. Gyakran használják szoptató anyák számára készített teákhoz (a szoptatás fokozása érdekében) és az emlő növekedését szolgáló tabletták gyártásához. Az otthon az édesköménynek a mellnövelése egyszerű és ízletes: főz teaként szárított gyomnövényt, és itasson naponta párszor.

A fitoösztrogén tartalma különösen magas akomlótobozok. Ezért egyébként, felmerült az a hiedelem, hogy a hölgyeknek rendszeresen kell sört inniuk a mellnagyobbításhoz. Fontos azonban megjegyezni, hogy a sörgyártók gyakran nem tartják be a gyártási technológiát. És a komlóból és malátaból származó természetes erjesztési termék helyett inni is lehet egy kémiai anyagot, amelynek felhasználása rendkívül kétséges. Ezért tanácsos a komlótobozokat "ahogy van", forrásban lévő vizet főzni és egy italt inni egyhetente, minden 1-2 hónapban. Pontosan ezt tettek a nagyanyáink, akik sikeresen alkalmazták a mellnagyobbítás népi módszereit.

Hüvelyesek és szója

Ezek az egészséges mellnagyobbító termékek mindenki számára elérhetők. Ezen kívül sok közülük nagyon finom. Alkalmas normál borsónak és babnak, lencséknek, csicseriborsónak, vörös babnak. Az ezekben található ösztrogén a női test tökéletesen felszívódik. A laboratóriumi körülmények közötti izolálás és a tabletta "bezárása" lehetetlen. Ezért nyugodtan fogyaszthat természetes termékeket.

növények

A fehérje és az ösztrogén magas a zabban, a barna rizsben és az árpában. Az emlők növelése az ebbe a csoportba tartozó termékekkel lehetővé teszi a belek ürítését és a deréknál néhány centiméter ledobását.

Zöldségek és gyümölcsök

Egyél mindent! Annak ellenére, hogy ezek többségében nincs természetes ösztrogén, a zöldségek és gyümölcsök lehetővé teszik a női test számára a természetes hormonális egyensúly fenntartását. És nem teszik lehetővé a tesztoszteron növelését - a férfi hormon, amely túlzottan férfiasá teszi a női alakot, a sötét hajat növeli, ahol nem szabad lennie.

Egészséges zsírok

Elősegíti a halolaj az emlő növekedését? A mell növelése műtét nélkül lehetséges az egyszeresen telítetlen zsírok rendszeres fogyasztásával, amelyek megtalálhatók a lenmagban, olajbogyóban, avokádóban, dióban, szezámban, valamint ezekből a termékekből származó növényi olajokban. A magas egészséges zsírtartalom a tengeri halak értékes változataiban is megtalálható. Ha a vörös hal nem engedheti meg magának, akkor enni a kövér herceget. A kapott zsír a derékon nem kerül lerakódásra.

Zsíros termékek a mell növekedéséhez

Mint tudod, a zsírszövetek kellemes kerekítést adnak a női mellhez. Kalóriával táplálva elérheti a mell megnövekedését. De érdemes emlékezni arra, hogy a mellkas mellett a derék és azután a csípő térfogata is növekszik. És a szám jövőbeli kiigazítása nagyon nehéz lesz.

Ezért ismerkedjen meg az emlő növekedését szolgáló zsírtartalmú termékekkel. És döntse el, hogy használja-e őket:

• fehér kenyér és kenyérkéreg,
• banán,
• méz
• tej,
• zsír.

Korlátozott mennyiségben ezek a termékek nagyon egészségesek. Ezért ezeket nem szabad teljesen elkerülni. De az sem számít, ha hetente egy banán várja a mell növekedését.

Ételek, amelyek NEM segítik a mellek növekedését, és amelyekből a mellek nőnek

Mellnagyobbításra szolgáló termékek és mi előnyös az emlőmirigyek számára. Számos mítosz van a mellnagyobbító termékekkel kapcsolatban. Főként ez vonatkozik az étrenddel rendelkezőkre. Itt van néhány közülük.

• Káposzta. Ez a zöldség nincs hatással a mellkasára. De feltétlenül meg kell enni. A nyers káposzta tökéletesen megtisztítja a bélrendszert. A beépített derék és mellkas hátterében valahogy nagyobbnak tűnik.
• Ásványvíz gáz nélkül. Befolyása szintén közvetett. Minden nap ajánlott 1,5 liter ásványvizet inni. Ez a norma biztosítja a szervezetben a normál anyagcserét, a felesleges zsír eltávolítását. Karcsú alak, gyönyörű mellek ... Talán a hiba jellege ez az analógia?
• Nyers tészta. Nagyon káros termék, amely nem hoz semmi jót. Csak ne fogyasszon.
• Zsíros ételek. Egy másik kár, amely 980 gramm súlyt hoz a gyomorba és a csípőbe, és csak 20 gramm ad emlőt. A margarinból káros zsírokat kaphat, kekszeket, süteményeket, sült burgonyát, majonézt tárolhat. Ha kipróbálni szeretné az emlőzsírok növekedését, enni egészséges zsírokat. Régebben már beszéltünk róluk.

A megfelelő táplálkozás és a testmozgás csodákat tehet a testével. Ez vonatkozik a mellszobra is, amelyet "táplálhatnak" hasznos termékekkel, erősítik a masszázs és a fizikai aktivitás. És akkor - élvezze vonzerejét! Olvassa el az értékeléseket az interneten, talán van néhány kör.