Maukas ja runsas ohra salaatti talveksi 🥫

Kuinka keittää budjetti, mutta erittäin maukasta vihannessalaattia helmen ohralla talveksi ymmärrettävän edullisen valokuvan reseptin mukaan. Reseptiä ja keittovihjeitä käyttämällä opit käsittelemään vihanneksia ja helmi ohraa. Missä järjestyksessä tuotteet laitetaan astiaan. Valmista tämä herkullinen ruokalaji talveksi, mikä on loistava vaihtoehto salaattia kasvissyöjille paasto- ja paastopäivinä.

4 tuntia
85 kcal
4 annosta
Keskivaikea
Maukas ja runsas ohra salaatti talveksi 🥫

Keittiökoneet ja -välineet: kattilat, joiden tilavuus on vähintään 5 litraa, ja joiden tilavuus on 3 litraa, veitsi, leikkuulauta, tehosekoitin tai lihamylly, keittiövaa'at, halkaisijalusikka, liesi, syvä kulho, mittalasi, purkit kansiineen salaattia varten.

Ainesosat

nimi numero
Helmi ohra 1 pino
tomaatit 0,5 kg
porkkanat 0,5 kg
sipulit 0,5 kg
Paprika 1 kg
Rakeistettu sokeri 3 rkl. l.
Tavallinen suola 1-2 rkl. l.
Pöytäetikka 9% 25 ml
Kasviöljy 150 ml
Mustapippuria 1 tl
Laakerinlehti 3 kpl
Till vihreät pieni nippu
Juomavettä 350 ml

Vaihe ruoanlaitto

  1. Kaada 1 kuppi helmi ohraa syvään kulhoon, huuhtele sitä kylmässä vedessä, kunnes viljasta virtaava vesi on kirkasta.
    Ohra pestiin huolellisesti.
  2. Kaada pesty ohra kylmällä vedellä hanasta ja anna seistä 2 tuntia. Kun vilja infusoidaan, suorita vihannesten käsittely.
    Kaada ohra vedellä ja anna sen seistä
  3. Kuori 0,5 kg sipulia. Leikkaa pohjat ja kuivaa poninhäntä, leikkaa sipulipäät noin 3-4 mm paksuisiksi puolirenkaiksi. Siirrä hienonnettu sipuli pannulle, johon valmistat salaattia.
    Hienonna sipuli, laita se pannuun
  4. Pese ja kuori 0,5 kg porkkanaa. Leikkaa porkkanat keskikokoisiksi viipaleiksi. Kaada hienonnettu vihannekset keittoastiaan.
    Leikkaa porkkanat nauhoiksi.
  5. Kaada pannuun 350 ml juomavettä ja 150 ml kasviöljyä. Minkä tahansa öljyn voi ottaa, yleensä kotiäidit ottavat puhdistettua auringonkukkaöljyä.
    Lisäämme vettä ja kasviöljyä porkkanoihin.
  6. Pane tomaatit kiehuvaan veteen 30–40 sekunniksi, poista vihannekset raotulla lusikalla kiehuvasta vedestä asettamalla ne kylmään veteen.
    Kaada tomaatit kiehuvalla vedellä ja siirrä sitten kylmään veteen.
  7. Kuori tomaatit iholta, leikkaa varren kiinnitys. Jauha tomaatit tehosekoittimella tai lihamyllyllä perunamuusiin.
    Kun tomaatit on kuorittu iholta, keskeytämme ne tehosekoittimella.
  8. Pane kasti sipulien ja porkkanoiden kanssa keskilämpötilaan, keitä sekoittaen 8-10 minuuttia. Lisää seokseen sitten seulalle heitetty pesty helmi ohra. Sekoita, peitä astia kannella ja keitä seosta alhaisella lämmöllä 15 minuutin ajan.
    Hauduta porkkanat sipulien kanssa, lisää niihin helmi ohraa.
  9. Lisää tomaattipree soseeseen, sekoita aineet hyvin.
    Lisää tomaatti massa pannuun.
  10. Lisää julienne-paprika (aiemmin pesty ja puhdistettu väliseinistä, varsista ja siemenistä).
    Lisää julienne paprika.
  11. Lisää salaattia 3 ruokalusikallista rakeistettua sokeria ja 1-2 ruokalusikallista ruokasuolaa ja liuskaa. Määritä suolan määrä itse maun ja mieltymystesi perusteella. Sekoita salaatti hyvin, keitä matalassa kuumassa 25-30 minuuttia kannen alla. Käännä seos yli ja yli.
    Lisää suola ja sokeri, sekoita kaikki.
  12. Peptoi 15 minuutin kuluttua salaatti 1 tl mustalla pippurilla, kaada 25 ml ruokalusikallista 9% etikkaa.
    Pippuria astia.
  13. Pese ja hienonna pieni nippu vihreää tilliä, kaada vihreät pannuun, sekoita salaatti hyvin.
    Jauha vihreät ja laita salaattiin.
  14. Laita 3 laakerinlehteä (pieniä) pannuun, keitä työkappaletta noin 10-15 minuuttia, kunnes kaikki komponentit ovat valmiita. Keittämisen lopussa kokeile salaattia suolaa, mausteisuutta ja happea varten. Lisää tarvittaessa ainesosa. Voit myös lisätä suosikki yrttejäsi tai mausteitasi.
    Lisää laakerinlehti melkein valmiisiin salaatteihin.
  15. Steriloi purkit ja salaattipeitteet hyvin, laita kiehuva salaatti purkkeihin, rulla heti. Pidä työkappaleet viileässä paikassa. Käytä erillisenä ruokana, lisukkeena, ensimmäisen tai toisen kurssin kastikkeena.
    jää vain kelata salaattia helmi ohraa ja talvi purkkeihin.

Video resepti

Kuinka valmistaa tämä yksinkertainen, mutta maukas teos vaiheittain, näet alla olevassa videossa. Salaatin valmistus on helpompaa ja ymmärrettävämpää juonen katselun jälkeen.

Käytä työkappaleen keittämisen yksityiskohtaista kuvausta ja kokin suosituksia, ja keitä tulevaisuudessa herkullisia vihannessalaattia helmiohralla. Ja mitä talvivalmistuksia ohralla olet valmistamassa?
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (35 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Kuinka puhdistaa hopeaketju kotona: menetelmät, mittasuhteet, vinkit

Pizza sieniä ja makkaraa: askel askeleelta 🍕 resepti kuvalla

Kuinka jäädyttää kesäkurpitsaa talveksi: tuore, paistettu, täytetty ja raastettu, vihanneksilla ja riisillä

Ratatouille-reseptit ra miten valmistaa ratatouille-nopeaa ja helppoa askel askeleelta reseptejä valokuvien avulla

Artikkeli päivitetty: 13.06.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot