Shiitake-sienet paistettu sipulilla ja munalla

Jos olet kyllästynyt monotonisiin ruokia sieniin, tämä resepti on tarkoitettu sinulle. Opit kuinka nopeasti ja helposti keitä paistettuja shiitake-sieniä munien ja sipulien kanssa. Tällainen resepti ei vie paljon aikaa, eikä sen valmistamiseen tarvita erityisiä kulinaarisia tietoja. Palvelun avuksi artikkelissa on erittäin yksityiskohtainen vaiheittainen ohje valokuvien kanssa sekä vinkkejä laadukkaiden sienten valitsemiseen.

25 min
85 kcal
3 annosta
Keskivaikea
Shiitake-sienet paistettu  sipulilla ja munalla

Keittiökoneet ja välineet

  • kaasu- tai sähköliesi;
  • paistinpannu;
  • terävä keittiöveitsi;
  • leikkuulauta;
  • ainesosien levyt;
  • keittiön haarukka;
  • keittiölaatta.

Ainesosat

  • Shiitake-sienet - 8-9 kpl.
  • Muna - 2 kpl.
  • Sipulit - 1/4 kpl.
  • Ruohosipuli - 2-3 juuria
  • Voi - 10 g
  • Suola maun mukaan
  • Jauhettu musta pippuri maun mukaan
  • Kasviöljy - 1 rkl. l.

Vaihe ruoanlaitto

  1. Otamme 8-9 kappaletta Šiitake-sieniä, pese ne varovasti veden alla, kuivaa ja leikkaa jalat. Shiitake-sienissä jalkoja ei koskaan käytetä ruoanlaitossa, koska ne ovat erittäin kuituisia ja jäykkiä. Shiitake-sienet katkaisivat jalat.
  2. Seuraavaksi valmistettujen sienten korkit leikataan ohuiksi levyiksi leikkuulaudalla. Sienilakit leikattu levyiksi.
  3. Nyt otamme ¼ sipulia, kuori se ja leikkaa ohuiksi pitkiksi levyiksi. Hienonna sipuli ohuesti.
  4. Pestään huolellisesti noin 2-3 vihreän sipulin juurista veden alla ja hienonnetaan ne terävällä veitsellä leikkuulautaan. hienoksi hienonnettu vihreä sipuli.
  5. Murenna erillisellä levyllä 2 kananmunaa, suolaa vähän maun mukaan ja sekoita hiukan tavallisella keittiön haarukalla. Vatkaa munat haarukalla.
  6. Kytkemme päälle kaasu- tai sähkökiuan, laitamme siihen pannun, jossa on 10 grammaa voita lämmetä, ja kaada myös vähän kasviöljyä, noin 1 rkl. lämmitä pannu voilla ja kasviöljyllä.
  7. Pane esilämmitettyyn pannuin aiemmin hienonnettu sipuli ja paista sitä keskilämmöllä useita minuutteja, kunnes se muuttuu hieman ruskeantuneeksi ja pehmeäksi. Paista ensin sipulit.
  8. Seuraavaksi alenna lämpötila keskitasoon, laita shitaita-sienet pannuun, lisää niitä vähän, lisää musta jauhettua pippuria maun mukaan ja paista sieniä noin 5-7 minuuttia. Älä unohda sekoittaa sieniä ajoittain keittiön lastalla. lisää sitten sienet pannulle, paista.
  9. Lisää 5–7 minuutin kuluttua tulta, odota 1 minuutti, tasoita sienet ja täytä ne kananmunilla. kaada sienet sipulilla hakattuihin muniin.
  10. Kun munat alkavat valkaista, käännä keittiölaatalla ne toiselle puolelle ja paista, kunnes ne ovat kypsennettyjä. Kaikkia munakokkelia ei voida kokonaan kääntää, joten käännämme suurina osina. Sammuta tuli ja anna munien paistua itse. Käännä munakokkelia toiselle puolelle.
  11. Siirrämme paistetut munat shitake-sienillä lautaselle ja ripottele päälle aiemmin valmistetut vihreät sipulit. Ruoka on valmis, voit palvella sen pöydälle. Bon ruokahalua! Shiitake-sienet, kuten näette, keitä nopeasti ja helposti.

Kuinka valita Shiitake -sieniä

  • Sienien tulee olla hieman turvonneita ilman mekaanisia vaurioita.
  • Herkullisimmissa Shiitaki-sienissä on hattuissa pieniä halkeamia.
  • Huomioi sieni, sillä siinä ei tulisi olla kosteutta ja hometta, varsinkin jos se on pakattu takertuvaan kalvoon.
  • Sienikorkilla on tummanruskea väri ja samettinen rakenne, ja sen halkaisijan ei tulisi ylittää 6 senttimetriä.
  • Hyvällä Shiitaki-sienellä korkin reunat aina taipuvat.
  • Sieniä säilytetään jääkaapissa enintään 3 viikkoa.

Video resepti

Kiinnitämme huomionne reseptin kirjoittajan mielenkiintoiseen video-reseptiin Shiitaki-sienten valmistamiseksi kananmunilla. Videossa näet paitsi askel askeleelta valmistamisen myös hyödyllisiä vinkkejä ja kommentteja.

Oletko koskaan kokeillut ruokia hiukan eksoottisilla Shiitaki-sienillä? Ehkä kuulit heistä ensin ja olet jo onnistunut valmistamaan herkullisen illallisen? Jaa menestyksesi kanssamme kommenteissa, keitämme yhdessä!
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (32 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Sananlaskut yhtenäisyydestä 50 parasta sanomaa kotimaasta, maailmasta, Venäjästä, lainauksia

Strudel-reseptit 🍲 kuinka kypsennä strudelia, nopeaa ja helppoa askel askeleelta reseptejä valokuvien avulla

Salaatti varsivarren kanssa, askel askeleelta 🥗 -kuvan resepti

Maksan valaisimet: askel askeleelta 🍢 resepti valokuvalla

Artikkeli päivitetty: 15.07.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot