Uunissa paistettu kukkakaali uunissa🍲

Tästä artikkelista opit kuinka kukkakaalia leipoa mausteilla leivänmurissa erittäin maukasta. Tämä ruokalaji on erittäin aromaattinen ja maukas, se voidaan tarjoilla lihan, minkä tahansa lisäruokia tai itsenäisenä ruokana. Kukkakaalin koostumus sisältää monia hyödyllisiä elementtejä. Se ei vain poista kolesterolia kehosta, vaan parantaa ruuansulatusta ja sydämen toimintaa. Tällä tavalla paistettua kukkakaalia houkuttelee sekä aikuiset että lapset.

40 min
83 kcal
4 annosta
Keskivaikea
Uunissa paistettu kukkakaali uunissa🍲

Keittiökoneet ja välineet

  • liesi;
  • pannulla;
  • uuni;
  • keittolevy;
  • lusikka;
  • leivinpaperi.

Ainesosat

  • Kukkakaali - 700 g
  • Jauhettu korianteri - 1 tl.
  • Jauhettu kuiva sipuli - 1 tl.
  • Punainen kuuma pippuri - 1/2 tl.
  • Kuiva basilika - 1 tl.
  • Leivänmurut - 60 g
  • Kasviöljy - 2-3 rkl. l.
  • Suola maun mukaan
  • Jauhettu musta pippuri maun mukaan

Vaihe ruoanlaitto

Voit leipoa kukkakaalia leivänmuruilla uunissa kuvan vaiheen askel-askeleelta ohjeen mukaan:
  1. Jaamme kukkakaalin pää kukintoihin ja huuhtelemme hyvin juoksevan veden alla. Leikkasimme suuret kukinnat veitsellä kahtia. leikkaa kaali-kukkivat puolet
  2. Laitoimme potin vettä tuleen ja kiehautamme. aseta vesi kiehuvaksi
  3. Kaada viipaloitu kukkakaali kiehuvaan veteen. lähetä kaali kokkiin
  4. Peitämme pannun kannella ja anna veden kiehua. Keitä kaksi minuuttia. keitä kaali kannen alla
  5. Sitten siirrämme kaali siiviläksi ja anna veden valua. hylkäämme kaalin siivilässä
  6. Sen jälkeen laitoimme kaalipalat syvään kulhoon. laita kaali kulhoon
  7. Kytke esilämmitysuuni 180 asteeseen.
  8. Kun kaali jäähtyy vähän, lisää korianteri, jauhettu punainen paprika, vastajauhettu mustapippuri, suola, kuiva sipulijauhe ja kuiva basilika. lähetä mausteet kaali
  9. Sekoita kaaliviipaleet varovasti mausteineen. sekoita kaali ja mausteet
  10. Kaada kasviöljy. Voit käyttää sekä auringonkukkaa että oliivia. Sekoita jälleen kaikki huolellisesti. kaada öljy kaali
  11. Kaada leivänleivät kulhoon. On välttämätöntä, että ne peittävät kaalin hyvin. Sekoita kaali huolellisesti lisättyjen keksejen kanssa niin, että ne tarttuvat jokaiseen viipaleeseen. kaada leivänmuru kaali
  12. Otetaan leivinpeite, peitetään se leivinpaperilla ja levitetään kaalipalat. Levitä tasaisesti leivinkerrokselle. Ripottele päälle jäljellä olevia keksejä mausteineen, jotka jäävät kulhoon. laita kaali keittolevylle
  13. Laita leivinastia ja kaali uuniin ja paista 20 minuuttia. paista kukkakaali
  14. Otamme valmiit kaali uunista, laitamme sen lautaselle ja tarjoilemme pöydälle. Tämä ruokalaji on erittäin maukasta juuri valmistetussa muodossa. Bon ruokahalua! Kukkakaali korppujauhoissa

Keittovaihtoehdot

On myös muita tapoja leipoa kukkakaalia leivänleivissä:

  • Voit kastaa kukinnot pahoinpideltyyn kananmunaan, ennen kuin ripotat leipäkurppuilla.
  • Se tulee erittäin maukasta, jos ripottele tällaista ruokaa 5-10 minuuttia ennen kypsennystä raastetulla kovalla juustolla.
  • Voit lisätä vähän valkosipulia.
  • Jotkut emäntäet maistavat lisää erilaisia ​​vihreitä (persilja, tilli, korianteri).
  • Voit ripottele kaalia vastapuristetulla sitruunamehulla, ennen kuin leivät leivänmurmiin.
  • Kasvisöljyn sijasta voit käyttää sulatettua voita.
  • Voit leipoa kukkakaalin kukintoja porkkanoiden ja muiden vihannesten kanssa maun mukaan.

Video resepti

Tarjoamme katsella video-reseptin kukkakaalin kukintojen leipomiseen leipäkurppuissa ja mausteissa. Juonteen kirjoittaja selittää ja osoittaa jokaisen valmisteluvaiheen. Voit myös arvioida valmiin ruuan ulkonäköä.

Hyvät lukijat, haluatko keittää kukkakaaliruokia? Tarjoamme leipoa kukintoja leivänmuruissa ja mausteissa askel-askeleelta kuvan kanssa. Pidätkö tästä keittomenetelmästä vai haluatko muuttaa jotain? Kirjoita ehdotuksia, kommentteja ja palautetta.
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 Tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (32 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Tilat VK: ssa 80 uutta ilmaisua elämästä, hienoja lainauksia, kirjoituksia, hauskoja lauseita

Myrtle: kotihoito, erityisesti jalostus, elinsiirrot ja karsiminen

Sokeroitu kurpitsa kotona askel askeleelta kuvan mukaan

Dumplings reseptit 🍲 kuinka valmistaa nyyttejä, nopea ja helppo vaihe vaiheelta reseptejä valokuvien avulla

Artikkeli päivitetty: 30.06.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot