Herkullinen ruokia squashia, kesäkurpitsaa, sipulia ja porkkanaa 🍲

Opit, mitä squash-ruokia voidaan valmistaa, ja voit tehdä itse täysimääräisen illallisen perheellesi seuraavan reseptin mukaisesti. Sieltä löydät vaiheittaiset ohjeet ja yksityiskohtaisen luettelon ainesosista. Lisäksi opit kaikkien ruokien kokonaiskaloripitoisuuden, jotta sinun ei tarvitse huolehtia kuvassasi. Yritä ehdottomasti valmistaa tällainen illallinen - olet varmasti tyytyväinen!

1,5 tuntia
326 kcal
8 annosta
Keskivaikea
Herkullinen ruokia squashia, kesäkurpitsaa, sipulia ja porkkanaa 🍲

Keittiökoneet ja välineet

  • pannulla;
  • liesi;
  • veitsi;
  • aluksella;
  • paistinpannu;
  • lapio;
  • lusikka.

Ainesosat

  • Squash - 2 kpl.
  • Sipuli - 2 kpl.
  • Porkkanat - 2 kpl.
  • Selleri oksaa - 2 kpl.
  • Kesäkurpitsa - 1 kpl.
  • Oliiviöljy - 2 rkl. l.
  • Suola - 1 tl.
  • Curry - 0,5 tl
  • Kurkuma –1 tl
  • Paprika - 1 tl.
  • Makkarat –4 kpl
  • Makaroni - 60 g
  • Tomaatit - 6 kpl.
  • Kuutioiksi kanapakkaus - 2 paloiksi

Vaihe ruoanlaitto

  1. Leikkaa kurpitsa ylä- ja alaosa, leikkaa iho hieman. Ruuanlaitto squash-ruokia
  2. Kesäkurpitsa leikataan kahtia (tarvitset yhden osan). Leikkaa häntä. Leikkaa suuriksi kuutioiksi. pilko kesäkurpitsa
  3. Kuori porkkanat. kuori porkkanat
  4. Kuori sipuli ja pilota se hienoksi. kuori sipuli
  5. Hienonna tomaatit hienoksi. Leikkaa porkkanat suuriin ympyröihin. Leikkaa kesäkurpitsa suuriksi kuutioiksi. pilko ainesosat
  6. Leikkaa myös selleri. pilko selleri
  7. Kaada öljy esilämmitettyyn astiaan, lisää sipulit ja porkkanat. paista ainekset
  8. Paista sekoittaen. Muutaman minuutin kuluttua lisää tomaatit. Sekoita. Lisää 1,5 litraa kiehuvaa vettä. lisää tomaatit
  9. Lisää liemikuutiot, paprika, suola ja curry. Sekoita ja keitä kannen alla keskilämmöllä noin 25-30 minuuttia. laita ainesosat pois
  10. Paista makkarat pannulla voin kanssa. paista makkarat
  11. Lisää 25 minuutin kuluttua keitto squashia ja kesäkurpitsaa. sekoita ainesosat
  12. Lisää selleri ja sekoita. lisää selleri
  13. Lisää kiehuvaa vettä ja toinen kuutio liemiä. Lisää suola, paprika, kurkuma ja curry maun mukaan. Keitä 30 minuuttia keskilämpötilassa kannen alla. lisää liemi
  14. Keitä pasta. keitä pasta
  15. Laita valmis pasta lautaselle, laita makkara sen viereen ja lisää välipala vihanneksia. Valmis! squash-astiat ovat valmiita

Keittämisen muunnelmat

Kaikkien näiden ruokien keittämistä varten sinun on löydettävä pääaine - squash. Se on melko yksinkertaista, jos kotisi lähellä on suuria markkinoita. Sieltä löydät ehdottomasti kaikki vihannekset. Lisää resepti täydellisemmäksi lisäämällä siihen suosikki aineosat. Voit esimerkiksi laittaa kuumaa chili-paprikaa, jos pidät kuumasta, tai lisätä tomaatteja, jos et pidä niistä.

Tälle illalliselle voidaan valmistaa herkullisia leipäkrutonkeja. Niiden tekeminen ei ole ollenkaan vaikeaa. Tarvitset muutama viipale leipää, paistinpannu ja voita. Kuumenna vain pannu ja kaada öljy. Paista leipä pannulla molemmin puolin. Leipä muuttuu rapeaksi krutonkiksi, jotka ovat ihanteellisia tämän reseptin ruokia. Tee tämä illallisvaihtoehto itsellesi ja perheellesi. Tulos miellyttää sinua ehdottomasti, ja haluat kokata nämä ruokia uudelleen!

Video resepti

Katso tämä video saadaksesi lisätietoja resepistä. Tämän videon kirjoittaja kertoo sinulle, miten valmistaa täydellinen illallinen squashia koko perheelle. Hyvä näkymä!

Nyt osaat keittää squash-ruokia. Ole hyvä ja perheenjäsenesi ja keitä pastaa, kastistamalla heille illallisella vihanneksia ja makkaraa. Tiesitkö, että kurpitsa voi tehdä niin epätavallisen ruuan? Oletko koskaan keittänyt mitään kurpitsaa? Kirjoita alla kommentteihin!
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (31 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Ruokia porkkanoista carr porkkanoiden keittäminen, nopea ja helppo askel askeleelta valokuvia sisältävät reseptit

Salaatti salaisudella, katkarapuja ja kirsikkatomaatteja 🦐 vaihe vaiheelta resepti valokuvalla

Papukeitto: askel askeleelta resepti 🍲-valokuvalla

Musiikkia koskevat sitaatit 100 vahvaa sanontaa, lauseita suurista ihmisistä, kuuluisista muusikoista, kaunis

Artikkeli päivitetty: 29.06.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot