Kaksi herkullista naudanliharuokia

Kaikista lihatyypeistä naudanliha on ravitsevin, terveellisin ja edullisin tuote. Naudanliharuokia, joiden reseptit esitetään tässä artikkelissa, voit valmistaa ruokaa helposti, viettämättä paljon aikaa keittoprosessiin. Hämmästyttävän maun lisäksi ne säilyttävät kaikki naudanlihan edut ja pystyvät lataamaan sinut energiaan pitkään.

1,5 tuntia
166 kcal
10 annosta
Keskivaikea
Kaksi herkullista  naudanliharuokia

gulassi

Keittiökoneet ja -välineet:

  • leikkuulauta;
  • veitsi;
  • pannu tai iso pannu syvällä pohjalla;
  • liesi.

Ainesosat

  • Naudanliha - 1 kg
  • Sipulit - 370 g
  • Porkkanat - 300 g
  • Peruna - 300 g
  • Valkosipuli - 20 g
  • Sellerivarsi - 150 g
  • Tomaatit - 350 g
  • Persilja - 20 g
  • Paprika - 300 g
  • Tomaattipasta - 2 rkl. l.
  • Vehnäjauhot - 2 rkl. l.
  • Vesi - 800 ml
  • Korianteri - ½ tl
  • Paprika (makea) - 2 rkl. l.
  • Jauhettu mustapippuri - ½ tl.
  • Punainen chili-pippuri - ½ tl.
  • Suola - 1 rkl. l.
  • Kasviöljy - 4 rkl. l.

Vaihe ruoanlaitto

  1. Naudanlihapala (1 kg) on ​​pestävä, poistettava luunpaloista ja kalvoista ja leikattava suuriin kuutioihin.
    Leikkasimme lihan viipaleiksi.
  2. Paprika, tomaatit (kukin 300 g) ja sellerivarsit (150 g) leikataan pieniksi kuutioiksi.
    Leikkaa selleri ja pippuri.
  3. Leikkaa myös noin 370 g sipulia ja 20 g valkosipulia.
    Jauhaa sipulia ja valkosipulia.
  4. Liesi laitamme pienen pannun (tai syvän pannun), kaada 4 rkl. l. kasviöljy. Kun se on lämmennyt, laita hienonnettu sipuli ja sekoita, kunnes siitä tulee hiukan läpinäkyvää.
    Paista sipuli kasviöljyssä.
  5. Lisää hienonnettu valkosipuli sipuliin ja sekoita. Paista alhaisella lämmöllä vielä muutama minuutti.
    Lisää hienonnettu valkosipuli sipuliin.
  6. Laita sitten liha pannuun ja paista 3 minuuttia alhaisella kuumuudella.
    Lisää liha sipuliin.
  7. Nyt on aika lisätä mausteita (½ tl. Korianteria, punaista ja mustapippuria, 2 rkl. Makeaa paprikaa, 1 rkl. Suolaa). Siellä lähetämme 2 rkl. l. tomaattipasta.
    Lisää seuraavaksi mausteet ja tomaattipasta.
  8. Sekoita kaikki hyvin ja lisää sitten vielä 2 rkl. l. vehnäjauho.
    Lisää jauhot.
  9. Haudomme lihaa noin minuutin ajan, minkä jälkeen kaadetaan pannuihin kuutioiksi leikatut tomaatit ja pippuri. Sekoita kaikki aineosat ja täytä ne 800 ml: lla vettä. Kiehauta guljaši kiehuvaksi ja anna hautua kannen alla noin 45 minuutin ajan.
    Lisää pippuri, tomaatit ja selleri.
  10. Jauha 300 g porkkanaa ja perunaa suurina kuutioina.
    Pilko porkkana.
  11. Porkkanat lähetetään pottiin lihaa varten, lisätään 2 laakerinlehteä ja annetaan hautua hauteessa matalassa kuumassa 10 minuutin ajan.
    laita porkkanat pannuun, lisää laakerinlehti.
  12. Kaada nyt perunat sinne ja keitä vielä 10 minuuttia.
    Lisää perunat.
  13. Lopuksi lopuksi persilja ja kaada guljašiksen kanssa.
    Lisää hienonnettu viheriö lopulliseen guljašiin.

Azu Tatarissa

  • Kypsennysaika: 1 tunti 50 minuuttia
  • Annokset konttia kohti: 6-8.
  • Kaloripitoisuus: 178 kcal.
  • Keittiökoneet ja -välineet: leikkuulauta, veitsi, pannu tai iso paistinpannu syvällä pohjalla), paistinpannu, liesi.

Ainesosat

  • Naudanliha - 600 g
  • Sipulit - 250 g
  • Porkkanat - 200 g
  • Peruna - 600 g
  • Valkosipuli - 14 g
  • Suolatut kurkut - 200 g
  • Tomaatit - 300 g
  • Kuivattu basilika - 1 rkl. l.
  • Paprika - 300 g
  • Tomaattipasta - 1 rkl. l.
  • Lihalieme - 300 ml
  • Laakerilehti - 2 kpl.
  • Jauhettu mustapippuri - ½ tl.
  • Jauhettu punainen paprika - ½ tl.
  • Suola maun mukaan
  • Kasviöljy - 4-5 rkl. l.

Vaihe ruoanlaitto

  1. Kaada 3 rkl pannuun. l. kasviöljy.
    Kaada kasviöljy pannuun.
  2. Jauha naudanliha (600 g) pieninä kuutioina ja levitä kuumaan öljyyn. Paista korkealla kuumuudella noin 3 minuuttia. Vähennä sitten lämpöä ja peitä liha kannella.
    Paista liha.
  3. Ota pannu ja kaada muutama rkl kasviöljyä. Kaada 250 g hienonnettua sipulia ja paista noin 3 minuuttia.
    Paista sipulit erikseen.
  4. Lisää sitten 14 g hienonnettua valkosipulia ja paista vielä minuutin ajan.
    Lisää valkosipuli sipuliin.
  5. Lisää sitten paistettu sipuli valkosipulilla lihaan.
    Lisää sipulit ja valkosipuli lihaan.
  6. Palaamme pannun liesiin, kaada 1 rkl. l. kasviöljyä ja paista 200 g hienonnettuja porkkanoita 3 minuutin ajan. Sitten siirrämme sen lihaan.
    Paista porkkanat ja lisää lihaan.
  7. Hauduta tomaatit (300 g) kuutioiksi 2-3 minuutin ajan matalassa kuumassa, ennen kuin lisäät 1 rkl. l. tomaattipasta.
    Paista tomaatit erikseen lisäämällä tomaattipastaa.
  8. Jälkeen - lisää tomaattikastiketta naudanlihaan.Sekoita kaikki hyvin ja jatka hauduttamista suljetun kannen alla.
    Lisää tomaatit pannulla lihaan.
  9. Kaada kaikki aineosat 300 ml: lla lihaliemettä ja jatka keittämistä alhaisella lämmöllä noin tunnin ajan.
    Lisää lihalieme astiaan
  10. Jauha 200 g suolakurkkua ja paista 5 minuuttia keskilämmöllä.
    Leikkaa suolakurkku ja paista.
  11. Lisää ne sitten lihaan ja vihanneksiin.
    Lisää paistettuja kurkkuja astiaan
  12. Seuraavaksi leikkaa 600 g perunaa pieniksi paloiksi. Paista sitä keskilämmöllä, kunnes puoli on kypsennetty.
    Paista perunat erikseen.
  13. Lisää lihaan ja vihanneksiin 1 rkl. l. kuivattua basilikaa, ½ ​​tl. musta ja punainen paprika, 2 laakerinlehteä, suola maun mukaan.
    Lisää mausteet, laakerinlehti.
  14. Lisää lopussa paistetut perunat. Keittäminen muutama minuutti.
    Nämä upeat ruokia voidaan valmistaa naudanlihasta.

Video resepti

Tästä värikkästä ja eloisasta videosta löydät herkullisimmat ja suosituimmat naudanliharuokia. Se on varmasti hyödyllinen valmistettaessa yhtä näistä terveellisistä ja suussa sulavista ruuista.

Siellä on koko joukko naudanliharuokia. Tässä artikkelissa valittiin suosituimmat ja hyödyllisimmät. Mikä naudanliharuokasi on suosikkisi? Jaa mielipiteesi kommenteissa.
Pidätkö artikkelista?
1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 Tähteä (33 arviot, keskimäärin: 5,00 5: stä)
Ladataan ...
Tuki projektille - jaa linkki, kiitos!

Miesten tatuointi kaulassa sivulla: valokuva 100 kauniista ideasta inspiraatiota varten

Herkullisten lihapullien reseptit 🍲 miten valmistaa herkullisia lihapullia, nopea ja helppo askel askeleelta reseptit valokuvien avulla

Kaurajauholeipäkakut askel askeleelta -kuvan resepti mukaan

Tonnikala tartletit askel askeleelta resepti 🐟 valokuvalla

Artikkeli päivitetty: 19.07.2019

kauneus

muoti

ruokavaliot