Σαλάτα τεύτλων με σκόρδο - απλό αλλά νόστιμο 🥗

Θα μάθετε πώς να μαγειρεύετε μια νόστιμη και απλή σαλάτα τεύτλων και σκόρδου σε μόλις 20 λεπτά. Επαναλάβετε εύκολα αυτή τη συνταγή στην κουζίνα σας εάν διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες για την εφαρμογή αυτής της σαλάτας. Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με τα απαραίτητα συστατικά και συσκευές κουζίνας που θα σας βοηθήσουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος. Η σαλάτα μπορεί να ποικίλει με τη βοήθεια επιπλέον προϊόντων σύμφωνα με το γούστο και την επιθυμία σας.

20 λεπτά
75 kcal
3 μερίδες
Εύκολο να μαγειρεύει
Σαλάτα τεύτλων με σκόρδο - απλό αλλά νόστιμο 🥗

Συσκευές και σκεύη κουζίνας:

  • κουζίνα?
  • pan
  • δοχεία για συστατικά ·
  • βαθύ μπολ?
  • ένα κουτάλι?
  • κόψιμο ·
  • ένα πιάτο.

Τα συστατικά

Προϊόν Ποσότητα
Παντζάρια 300 g
Τυρί 80 g
Σκόρδο 2-3 σκελίδες
Μαγιονέζα 50 g
Αλάτι για να δοκιμάσετε
Πιπέρι για να δοκιμάσετε

Βήμα μαγειρέματος

  1. Αρχίζουμε να ετοιμάζουμε τα συστατικά. Για να ξεκινήσετε, βράστε τα τεύτλα και αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
    Τα τεύτλα πρέπει να είναι βρασμένα και ξεφλουδισμένα.
  2. Τρίψτε τα τεύτλα σε ένα βαθύ μπολ σε ένα χοντρό τρίφτη.
    τρίψτε τα τεύτλα σε χοντρό τρίφτη.
  3. Τρίψτε το τυρί και το σκόρδο στο ίδιο μπολ.
    σε έναν τρίφτη τρία επίσης το τυρί και το σκόρδο.
  4. Προσθέστε το πιπέρι και το αλάτι στο μπολ.
    Προσθέστε αλάτι και πιπέρι στη σαλάτα.
  5. Προσθέστε μαγιονέζα και ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά.
    Προσθέστε μαγιονέζα.
  6. Αφήστε τη σαλάτα στο ψυγείο για 20 λεπτά για να απολαύσετε. Έγινε! Καλό φαγητό!
    Η σαλάτα παντζάρι μας με το σκόρδο είναι έτοιμη.

Παραλλαγές διακόσμησης και σερβιρίσματος

Σε κάθε γιορτινό τραπέζι πρέπει να υπάρχουν μία ή δύο σαλάτες ως ορεκτικό στα κύρια πιάτα. Ωστόσο, μερικές νοικοκυρές δεν τους αρέσει να σκέφτονται πολλά για το τι θα φέρουν στο τραπέζι και προετοιμάζουν τυποποιημένες σαλάτες, οι οποίες, αν και νόστιμες αλλά αρκετά απλές, δεν θα εκπλήξουν κανέναν. Εάν θέλετε να νικήσετε τους επισκέπτες σας επί τόπου και να τους δείξετε το επίπεδο των μαγειρικών τους ικανοτήτων, δοκιμάστε να μαγειρέψετε αυτή τη σαλάτα. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε μερικά επιπλέον συστατικά σε αυτό και να το κάνετε ακόμα πιο νόστιμο. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να προσθέσετε:

  • μανιτάρια τουρσί?
  • γεμιστά αγγούρια?
  • καπνιστό κοτόπουλο.
  • βραστά γαλοπούλα ·
  • βραστό φιλέτο κοτόπουλου?
  • αυγά
  • Κορεάτικα καρότα.

Μπορείτε να διαφοροποιήσετε αυτή τη σαλάτα όπως θέλετε! Και για να φαίνεται όμορφο στο τραπέζι, διακοσμήστε το με ψιλοκομμένα βότανα και σερβίρετε σε ξεχωριστά σαλάτα.

Συνταγή βίντεο

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διαδικασία παρασκευής σαλάτας τεύτλων με σκόρδο. Μπορείτε να κάνετε ακριβώς την ίδια σαλάτα σε μόλις 20 λεπτά και παρακαλώ την οικογένειά σας με αυτό το πιάτο. Καλό φαγητό!

Τώρα ξέρετε πώς να κάνετε γρήγορα και εύκολα μια σαλάτα από τεύτλα με σκόρδο. Η σαλάτα είναι όσο το δυνατόν πιο απλή, αλλά αυτό δεν το καθιστά λιγότερο γευστικό. Για τους λάτρεις των τεύτλων, αυτή η σαλάτα θα φαίνεται σαν μια πραγματική λιχουδιά! Και το πιο σημαντικό, είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, ειδικά αν προσθέσετε λίγο ξινή κρέμα αντί για μαγιονέζα. Μήπως σας αρέσει αυτή η συνταγή; Γράψτε τη γνώμη σας για το θέμα αυτό στα παρακάτω σχόλια και πείτε μας ποιες σαλάτες με τα τεύτλα σας αρέσουν περισσότερο.
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (36 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Πατάτα τρελός στο φούρνο συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

Αρνί kharcho σούπα σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία

"Zincteral": οδηγίες για τη χρήση δισκίων για απώλεια μαλλιών, αναλόγους και ανασκοπήσεις

Μαριναρισμένο ροζ σολομό σύμφωνα με μια συνταγή βήμα-προς-βήμα 🐟 με φωτογραφία

Το άρθρο ενημερώθηκε: 10.06.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες