Σαλάτα Kohlrabi - μια απλή συνταγή συνταγής

Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς μπορείτε να πάρετε μια νόστιμη σαλάτα σαλάτας με μια λεπτομερή συνταγή μαγειρικής βήμα-βήμα με μια φωτογραφία. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστείτε μόνο 4 βασικά συστατικά και μερικά μπαχαρικά. Μετά από μόλις 15 λεπτά, με πολύ λίγη προσπάθεια, θα πάρετε μια νόστιμη και πολύ υγιεινή σαλάτα που σίγουρα θα προσελκύσει όχι μόνο τους ενήλικες, αλλά και τα παιδιά.

15 λεπτά
67 kcal
2 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Σαλάτα Kohlrabi - μια απλή συνταγή συνταγής

Συσκευές κουζίνας και σκεύη

  • βαθύ μπολ?
  • ένα τηγάνι.
  • ένα μαχαίρι?
  • Πίνακας κοπής?
  • ωμοπλάτες?
  • ένα μπολ?
  • σαλάτα μπολ?
  • μια κουταλιά της σούπας.
  • μέτρησης κύπελλο?
  • ένα κουταλάκι του γλυκού.
  • χαρτοπετσέτες?
  • τρίφτη ή τεμαχιστής, σόμπα.

Τα συστατικά

  • Καλάρα - 1 τεμ.
  • Κρεμμύδια - 1 τεμ.
  • Καρότα - 1 τεμ.
  • Φυτικά έλαια - 50-70 g
  • Αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
  • Ground μαύρο πιπέρι - 1/2 κουταλάκι του γλυκού.

Βήμα μαγειρέματος

  1. Κατ 'αρχάς, αποφλοιώστε 1 μέτριο κρεμμύδι από φλοιό και κόψτε σε μικρούς κύβους. μικρά κύβους λειτουργία κρεμμυδιού
  2. Στη συνέχεια, ρίχνουμε 50-70 g φυτικού ελαίου για το τηγάνισμα σε ένα τηγάνι και το θερμαίνουμε καλά. ρίξτε το λάδι στη λεκάνη
  3. Διαδώστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι σε ένα προθερμασμένο τηγάνι και, ανακατεύοντας περιστασιακά, τηγανίζετε μέχρι να χρυσή. Κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα αλεύρι ή ζάχαρη στο κρεμμύδι. Αυτό θα συλλέξει την υγρασία που απελευθερώνεται από το κρεμμύδι, και το τηγανητό κρεμμύδι θα φανεί πολύ πιο όμορφο και ορεκτικό. τηγανίζουμε το κρεμμύδι
  4. Βάζουμε τα τελικά κρεμμύδια σε ξεχωριστό δοχείο και αφήνουμε να κρυώσουν. Εάν αφήσετε τα κρεμμύδια σε μια κατσαρόλα, μπορεί να καούν, καθώς το τηγάνισμα θα συνεχιστεί μέχρι να κρυώσει το ταψί. αφήστε τα κρεμμύδια να κρυώσουν
  5. Ενώ το κρεμμύδι δροσίζει, προχωρούμε στην προετοιμασία των λαχανικών. 1 φλούδα καλαμπόκι και χονδροειδείς ίνες. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τη φλούδα από δύο καρότα μεσαίου μεγέθους, ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε τα με χαρτοπετσέτα. φλούδα καλαμπόκι και καρότα
  6. Τρίβουμε το καλαμπόκι και τα καρότα σε ένα χοντρό τρίφτη ή τεμαχιστή. Για αυτή τη σαλάτα, ο κορεατικός τρίφτης καρότου είναι ιδανικός. το καλαμπόκι και τα καρότα τρίβονται σε ένα χοντρό τρίφτη
  7. Πετάξτε τα λαχανικά σε ένα βαθύ μπολ. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουτ. αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρη πιπεριά. Ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια, σεζόν με τηγανητά κρεμμύδια σε φυτικό λάδι και ανακατεύουμε ξανά. Εάν επιθυμείτε, αυτή η σαλάτα μπορεί να ωριμάσει με μαγιονέζα, ξινή κρέμα ή φυσικό χοντρό γιαούρτι. Επίσης, αντί για κράμβη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τα γογγύλια.  μετακινήστε τα λαχανικά σε ένα βαθύ μπολ και ανακατέψτε
  8. Μεταφέρουμε την έτοιμη σαλάτα σε ένα μπολ σαλάτας, διακοσμούμε με ένα κλαδί πράσινου. Προαιρετικά, μπορείτε να κόψετε μια φιγούρα από κρεμμύδια ή άλλα λαχανικά και να τα διακοσμήσετε με μια σαλάτα πριν από την εξυπηρέτηση. Μικρή όρεξη. συνταγές μαγειρικής

Συνταγή βίντεο

Αφού παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο, θα μάθετε πώς να παρασκευάζετε γρήγορα και εύκολα μια νόστιμη και υγιεινή σαλάτα σαλάτας σύμφωνα με μια απλή συνταγή. Ο συγγραφέας αναφέρει λεπτομερώς τι απαιτείται για αυτό. Δείχνει επίσης πώς να διακοσμήσετε μια σαλάτα πριν από την εξυπηρέτηση.

Έτσι, τώρα ξέρετε πώς να μαγειρέψετε μια νόστιμη σαλάτα με σαλάτα με τηγανητά κρεμμύδια στο σπίτι. Συχνά μαγειρεύετε φαγητά με φρυγανιές; Μας άρεσε η συνταγή σαλάτας μας; Τι βενζινάδικο θα χρησιμοποιούσατε για αυτό; Μοιραστείτε τη γνώμη σας στα σχόλια.
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (40 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Σολομός σε μια κρεμώδη σάλτσα σύμφωνα με ένα βήμα προς βήμα 🐟 συνταγή με φωτογραφία

Lecho για το χειμώνα σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με 🥫 φωτογραφία

Φούρνος ζύμης ζύμης: μια συνταγή βήμα προς βήμα 🍞 με φωτογραφία

Απλά ρολά κανέλας σύμφωνα με μια συνταγή βήμα-βήμα with με φωτογραφία

Το άρθρο ενημερώθηκε: 29.06.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες