A-vitamin til hår: hvad man skal kigge efter i kosten og hvordan man føjer til kosmetik

Kvinders skønhed udsættes dagligt for adskillige trusler i form af stress, dårlig økologi, produkter af dårlig kvalitet, forkert livsstil og mange flere negative faktorer. Hår lider mest af dette. Ved anvendelse af balsam, serum og anden kosmetik, maskerer du kun problemet. Og vi har brug for mere global hjælp. F.eks. Er A-vitamin til hår nyttigt, idet det gendanner krøller på celleniveau og løser problemet i roden.
Pige med smukt hår

Hvad hedder A-vitamin i ampuller? På apoteker kan du finde A-vitamin kaldet Retinolacetat. Det er et syntetisk fedtopløseligt stof, der sælges normalt i olieform for at forbedre kroppens absorption. Det kan være hætteglas med glas eller kapsler. Det koncentrerede produkt pakkes i ampuller. A-vitamin til hårvækst kan og bør også forbruges med naturlige produkter:

  • gulerødder;
  • paprika;
  • spinat;
  • fiskeolie;
  • leveren;
  • smør;
  • hård ost;
  • kyllingæg;
  • vegetabilsk olie.

Hvordan hjælper hår

Hvis kroppen har en mangel på næringsstoffer, påvirker det øjeblikkeligt krøller i form af tørhed, skørhed og tab. Retinol er den vigtigste rolle for at bevare skønheden i håret. Det kan bruges i dråber. Dens fordele er som følger:

  • aktiverer vækst;
  • gendanner krøller en sund glans;
  • gør håret mere omfangsrigt;
  • skaber en pålidelig barriere mod ultraviolet stråling;
  • kæmper med tørhed;
  • giver hårskaftets elasticitet og elasticitet;
  • behandler skæl;
  • forstyrrer tværsnittet af tipene.
Ejere af fedtede krøller bør begrænse brugen af ​​masker med retinol. Ellers begynder talgkirtlerne at arbejde endnu mere intensivt, og krøllerne saltes hurtigere.

Pige holder kapsel i hånden

A-vitamin til hår: anvendelser

Efter at have undersøgt instruktionerne for brugen af ​​retinol i forskellige former, finder du sandsynligvis ingen oplysninger om hår. Når alt kommer til alt er dens anvendelse en populær fortolkning. Derfor er det værd at være opmærksom på oplevelsen af ​​andre skønheder ved brug af dette værktøj.

Sund shampoo

Hvis du er tidsbegrænset og ikke har råd til at trylle i lang tid over tilberedningen af ​​masker, kan du blot berige din yndlingsshampo ved at tilføje vitamin deri. Dette skal gøres som følger.

  1. I en separat beholder (for eksempel i en kop), hæld så meget shampoo, at du har nok til to sæbe dit hår.
  2. Indholdet af en eller to vitaminkapsler skal klemmes i en shampoo og blandes med en finger eller en træpind.
  3. En del af shampoo, skam hovedet og skyl for at fjerne størstedelen af ​​snavs.
  4. Påfør den resterende shampoo og lad den stå i tre minutter.
  5. Skyl krøllerne godt, og lad dem tørre naturligt.
A-vitamin i kapsler eller i enhver anden form skal sættes til shampoo umiddelbart før brug. Hvis du straks injicerer en masse af stoffet i flasken med shampoo, oxiderer stoffet hurtigt, og det vil ikke give nogen fordel for dit hår.

Ampuller med vitamin

Maskemuligheder: tabel

En maske med vitamin A til hårvækst fra hårtab og andre almindelige problemer bruges aktivt af fans af folkekosmetologi. Du kan berige enhver naturlig maske med retinol, eller du kan bruge påviste opskrifter, hvor proportioner allerede er valgt.

Tabel - A-vitamin-hårmaske-opskrifter

tidstrukturtid
Til glans - En teskefuld olieagtig vitamin A;
- den samme mængde flydende vitamin E;
- den samme mængde vitamin B12;
- 3 skiver sort brød (kun crumb er nødvendig);
- et halvt glas koncentreret afkogning af brændenælde, kamille og kalksteg
50 minutter
Fra opdelte ender- En spiseskefuld avokadoolie;
- en teskefuld olieagtig vitamin A;
- den samme mængde E-vitamin;
- 8 dråber ylang-ylang olie
30 minutter
For let kæmning- En spiseskefuld olivenolie;
- en teskefuld olieagtig vitamin A;
- samme mængde E-vitamin
60 minutter
For hurtig vækst- æggeblomme;
- 4 spsk stadig mineralvand;
- en spiseskefuld sennepspulver;
- en teskefuld af burdeolie;
- den samme mængde olieagtig vitamin A;
- samme mængde E-vitamin
forlad natten over
Mod hårtab- En teskefuld olieagtig vitamin A;
- den samme mængde burdockolie;
- en spiseskefuld løgjuice;
- den samme mængde tinktur af rød peber;
- den samme mængde ricinusolie;
- æggeblomme
35 minutter
For blødhed- 2 teskefulde kartoffelstivelse;
- 2 kålblader (kog og slib i en blender);
- en spiseskefuld olivenolie;
- en teskefuld olieagtig vitamin A
40 minutter
For beskadiget hår- 2 kartofler (kog og mos i kartoffelmos);
- et tredje glas fløde
- en spiseskefuld olieholdig vitamin A
40 minutter
tørhed- Avokado;
- agurk;
- et halvt glas creme fraiche
- A-vitamin-ampulle
40 minutter
Inden du bruger A-vitamin til hår og en maske baseret på det, anbefales det at udføre en allergitest. Retinol tolereres normalt godt, men i sjældne tilfælde er bivirkninger mulige. For at sikre, at de er fraværende, påføres lidt på den indvendige fold på albuen og evaluer reaktionen efter ti minutter.

Andre metoder til ekstern brug

Hjemme kan retinol ikke kun bruges i shampoo eller masker. Der er flere mere gennemprøvede måder.

  • Massage. Våd fingrene i en olieagtig opløsning af vitamin A og masser din hovedbund i et kvarter. Derefter kan du straks vaske strengene eller lade produktet være på dit hår i en anden halv time og opvarme dit hoved.
  • Tipbehandling. Agenten i ampuller er effektiv mod slutafsnittet. Hver gang, efter at du har vasket dit hår, skal du anvende retinol på våde krøller og ikke skyl.
  • Vanding. Fyld en beholder med en sprøjte med mineralvand uden gas, og tilsæt indholdet af en vitaminampul. Hvis du er nødt til at tilbringe meget tid i solen eller i et opvarmet rum, skal du skylle håret med det opnåede produkt tre til fire gange i løbet af dagen, efter at du har rystet på ballonen.

Pige med smukt langt hår

Retinol i en kosmetisk taske: 6 tip til

På trods af alle fordelene ved A-vitamin, hvis det bruges forkert, vil det være nytteløst for krølles sundhed og skønhed. Baseret på anmeldelser af skønheder kan seks nyttige tip skelnes.

  1. Nærer sig indefra og ud. Det er ikke nok at påføre vitamin A på håret. Du skal også tage det inde. I det mindste med mad. Men efter aftale med lægen kan du desuden drikke vitaminet separat eller som en del af et kompleks af stoffer i det firma, som retinol absorberes bedre med.
  2. Lav en massage. Når du påfører et retinolbaseret produkt på hårrødderne, skal du sørge for at massere din hud. Dette øger blodgennemstrømningen.
  3. Isoler. Fordelagtige stoffer trænger bedre ind i hud- og hårstrukturen, hvis du isolerer dit hoved med polyethylen og et tykt håndklæde.
  4. Tag dig tid. For at hårmasken med A-vitamin skal fungere korrekt, skal den opbevares i mindst en halv time. 60 minutter er den bedste tid.
  5. Opbevares korrekt. Beholderen med retinol, emballagen med kapsler eller ampuller skal opbevares et køligt sted beskyttet mod sollys. Færdige forbindelser skal bruges øjeblikkeligt, de opbevares ikke under opbevaring.
  6. Brug korrekt. Påfør masker på tørt hår før vask. Først behandles rødderne, og derefter krøller langs hele længden.
En enkelt brug af A-vitamin fra hårtab medfører ingen udtalt effekt, undtagen kosmetik.For at forbedre håret skal du udføre procedurer mindst to gange om ugen. Hvis problemerne er alvorlige, kan kurset vare op til tre måneder.

Hvis dit hår er beskadiget og svækket på grund af hyppig farvning, konstante termiske effekter, eksterne klimatiske effekter og andre negative faktorer, skal du ikke skynde dig at bruge penge på dyre salonprocedurer og kosmetik. A-vitamin til hår kan være en virkelig frelse, hvis den anvendes eksternt og indtaget.

Artikel opdateret: 04-03-2019

Kære brugere!

Materialerne på denne side er til informationsformål og er kun beregnet til uddannelsesmæssigt formål. Brug dem ikke som medicinske anbefalinger! Inden nogen handling, få en specialkonsultation.

Administrationen er ikke ansvarlig for mulige negative konsekvenser, der følger af brugen af ​​oplysninger, der er offentliggjort på lady.decorexpro.com/da/

Kan du lide artiklen?
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner (33 ratings, gennemsnit: 5,00 ud af 5)
Indlæser ...
Støtte projektet - del linket, tak!

Den mest lækre hjemmelavede adjika 🍅 ifølge en trinvis opskrift med et foto

Chevapchichi i ovnen i henhold til trin for trin opskrift med foto

Pizzadej, som i et pizzeria: trin for trin 🍕 opskrift med foto

Fløde til profiteroles i henhold til en trinvis opskrift 🍰 med foto

skønhed

mode

kostvaner