Duftende og sunde kikærter med grøntsager i en langsom komfur

Nedenfor finder du en masse nyttige oplysninger om, hvordan man laver en lækker kikærter i en langsom komfur. Den trinvise opskrift beskriver alle nuancer og hemmeligheder, der hjælper med at gøre tilberedningsprocessen ikke kun korrekt, men også så hurtig og enkel som muligt. Du vil også modtage en liste over ingredienser og køkkenredskaber, som du skal have på lager for at genskabe opskriften. Du lærer om, hvor mange kalorier der er i kikærter, kogt i en multikoger, og hvor lang tid det vil tage.

3 timer
160 kcal
5 portioner
Medium vanskeligheder
Duftende og sunde kikærter  med grøntsager i en langsom komfur

Køkkenudstyr og redskaber

  • en kniv;
  • køkkenvægte;
  • langsom komfur;
  • multicooker blad;
  • skærebræt.

Ingredienserne

  • Kalvekød - 800 g
  • Kikærter - 350 g
  • Gulerødder - 150 g
  • Paprika - 150 g
  • Løg - 100 g
  • Tomater - 400 g
  • Hvidløg - 3 fed
  • Sødmalt paprika - 5 g
  • En blanding af peberfrugter - 3 g
  • Salt - 10 g
  • Tørret koriander - 5 g
  • Koriander - 3 g
  • Rent vand - 1,5 l

Trin madlavning

  1. Vi renser, vasker og skærer i små terninger 100 gram løg. Terning løg.
  2. Vi renser, vasker og skærer i cirkler 150 gram friske gulerødder. Hvis det er muligt, kan du bruge den unge, hun er sødere. Skær gulerødderne i cirkler.
  3. Vask, fjern kernen og frøene og skåret i terninger 150 gram paprika. Terninger skrællede peberfrugter sødet fra frø.
  4. Vask og skær også i en medium terning 400 gram tomater. Vi skærer også tomater.
  5. Skær i en stor terning 800 gram frisk kalvekød. Det anbefales at bruge kød uden knogler, men med små lag fedt. Vi skærer kødet i ret store stykker.
  6. I skålen med multikokken spredte vi paprika, løg og gulerødder. Vi spreder løg, gulerødder, peberfrugter i multicooker.
  7. Tilsæt hakket kød til grøntsagerne. Sæt kalvekød til langsomt komfur.
  8. Vask grundigt 350 gram kikær i en separat beholder. Det anbefales at skylle 3-4 gange, men blødgør ikke på forhånd. Sæt kikærter i multicooker skålen. Vi vasker kikærterne og lægger dem i multikogeskålen over kødet.
  9. Tilsæt 5 gram tørret koriander, 5 gram malet sød paprika, 3 gram korianderfrø, 3 gram peberblanding, 10 gram salt. Tilsæt salt og krydderier.
  10. Hæld alle 1,5 liter koldt rent vand, og tilsæt 3 hele skrællede hvidløgfedd. Tilsæt vand samt hvidløg.
  11. Bland alt grundigt og fordel hakkede tomater ovenpå. Vi spreder tomater i en langsom komfur.
  12. Luk låget på multikokeren, tænd "tilstand" slukning og kog i 2,5 timer. Sæt langsomt komfur på en slukningstilstand i 2,5 timer.
  13. Efter to og en halv time skal du åbne låget på multikokeren, blande alt indholdet og fordele i portioner. Kikærter i en langsom komfur er som du kan se let at tilberede.

Dekorationsmetoder og serveringsmuligheder

  • Denne ret kan let serveres som den første eller den anden.
  • Hvis du vil gøre det varmere, skal du tilføje mere peber, eller du kan bruge frisk chili.
  • Det anbefales ikke at blødgøre kikærter, ellers dannes der under tilberedning af skum, hvilket vil påvirke skålens smag negativt. Vær ikke bange, 2,5 timer er nok til at koge produktet helt.
  • Det er vigtigt at vælge de rigtige kikærter, da smag af skålen afhænger af det. Vær opmærksom på produktets størrelse og farve. Det skal være mere eller mindre stort, næsten samme størrelse og lys uden indeslutninger.
  • Brug ikke særlig saftige tomater. Hvis du laver mad fra saftige tomater, falder de fra hinanden og bliver til væske.

Video opskrift

I denne video vil du se trinvis madlavning af en meget interessant kikærterad. Det kan tilberedes til morgenmad såvel som til frokost og middag. Der leveres et solidt måltid til dig.

Ikke mange husmødre forpligter sig til at tilberede retter fra kikærter, da de synes, at produktet er ret humørigt. Faktisk skal du bare vælge den rigtige opskrift, så kikærterne er velsmagende og ikke skuffe dig. Dette er muligheden for at forberede dette produkt, som du kunne se ovenfor. Har du prøvet kikærter? Hvilke retter foretrækker du af det? Eller måske endda ved du hvordan man laver det? Fortæl os om din oplevelse og indtryk i kommentarerne!
Kan du lide artiklen?
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner (Ingen bedømmelser endnu)
Indlæser ...
Støtte projektet - del linket, tak!

Omelet med broccoli i en gryde: 5 opskrifter på tallerkener med kål

Is Sundae ifølge en trinvis opskrift med 🍦 foto

Shawarma pita: trin for trin 🌯 opskrift med foto

Sygdomme ved violer og deres behandling, skadedyrsbekæmpelse, folkemusik og kemiske stoffer

Artikel opdateret: 17.08.2019

skønhed

mode

kostvaner