Te med kanel til bekæmpelse af overskydende vægt - tab vægt aromatisk!

Dette krydderi fik berømmelse i gamle tider, da det blev værdsat over guld og præsenteret udelukkende som en gave til monarker og herskere. Oprindeligt voksede den kun på øen Sri Lanka, og det blev derfor i middelalderen betragtet som en ”eksklusiv delikatesse”.

I midten af ​​det tyvende århundrede mistede øen sit monopol på dyrkning af kanel, da Kina, Indien, Brasilien og endda Egypten var aktivt engageret i dens dyrkning. Og planten rodede næsten overalt, hvor det tropiske klima dominerer, da det viste sig at være helt krævende for miljøforholdene. Men stadig er krydderormen den, der dyrkes på Sri Lanka. Selvom smag og helende egenskaber af dens analoger ikke er værre.

Kanelfunktioner

Kanelbark, et lille træ fra Lavrov-familien, bruges til at fremstille krydderier. Busken vokser hurtigt: om to år vokser den til den ønskede størrelse, hvorefter den skæres til roden. På udskæringsstedet vokser mange processer, som bliver råmaterialet til krydderiet. Den øverste ru bark fjernes fra dem, og den nederste tørres, skæres i stykker 5-10 cm lange (de er snoet i rør) eller formalet til pulver.

Krydderiet har en udtalt aroma knyttet til de essentielle olier. Når det er kommet i den menneskelige krop, skaber det virkelig utrolige ting.

• Fremskynder stofskiftet - så hastigheden af ​​sukkermetabolismen øges med 20 gange!
• Sænker blodsukkeret - Det har ikke tid til at konvertere til glukose og udskilles fra kroppen.
• Styrker immunsystemet - Kanel hæmmer den patogene flora i tarmen og giver dens kraftige udrensning.
• Hjælper med vægttab - opnået ved at fjerne toksiner og fremskynde stofskiftet.
• Giver antiparasitiske og antitoksiske virkninger. - kroppen bliver af med "forurening", giver generel opsving.

Hvor meget tilsættes kanel til te, og hvordan opløses den? Den bedste måde at konsumere krydderier er at slanke te derhjemme. Her er effekten af ​​kanel svarende til påvirkningen af ​​oolong te eller den berømte puer. Du behøver dog ikke tro, at du drikker kanelmåger i bidet med en duftende bolle, du pludselig bliver slankere. Anmeldelser af kanelte til vægttab giver ham rollen som en stærk naturlig stimulant til harmoni. Men du bliver nødt til at hjælpe din krop med at bekæmpe fedtforekomster: øg din fysiske aktivitet, tilføj grøntsager og frugter til kosten i stedet for fedt kød og muffin, og nægt sukkerholdige drikkevarer.

Hvordan man fremstiller kanelte

Der er mange opskrifter på kanel-slankende te. Den nemmeste måde er at nedsænke en kvist krydderi i en kop med en friskbrygget drink i et par sekunder og nyde dens fantastiske aroma. Du kan tilføje ca. 5 gram kanelpulver til tekanden og lade det brygge et par minutter.

Men ifølge ernæringseksperter vil effekten af ​​krydderier på kroppen stige, hvis du tilbereder endnu mere lækker og sund drikke.

Te med kanel og mælk

Drikken forbedrer stofskiftet og slukker tørsten perfekt.

1. Bryg din favoritte, fyld koppen til 2/3 af lydstyrken.
2. Tilsæt skummetmælk og en halv teskefuld kanel.
3. Drikken er klar!

Te med kanel og honning

Og sådanne måger stimulerer ikke kun vægttab, men afskrækker også suget efter slik!

1. Læg te og en halv teskefuld krydderi i en kop eller tekande. Hæld kogende vand.
2. Insister i et par minutter, og bland derefter.
3. Når drikken bliver varm, skal du lægge en teskefuld honning i den (i varmt vand bevarer honning sine helbredende egenskaber, og i kogende vand mister den hurtigt).
4. Drik drinken varm.

Te med kanel og citron

En god måde at bekæmpe forkølelse: krydderi har en antimikrobiel effekt, forbedrer kroppens forsvar. En citron mættes med C-vitamin.

1. Bryg din favoritte, lad den brygge et par minutter.
2. Tilsæt en halv teskefuld kanel og 1 tsk citronsaft.
3. Drik det varmt. Drik mindst 1 liter drikke hele dagen.

Te med kanel og ingefær

Ingefærdrink er en rigtig "eksplosiv" cocktail til kroppen. Te med kanel og ingefær til vægttab aktiverer stofskiftet meget mere end en drink med et krydderi.

1. Bryg te, tilsæt 1 tsk kanel, en skive sort peber og 1 tsk malet ingefær.
2. Insister et par minutter, bland, lad det køle lidt af.
3. Læg en teskefuld honning i drikken.
4. Drik det på tom mave om morgenen for at genoplade din krop og fremskynde dit stofskifte. Og forbruge et par gange om dagen.

Sådan drikke kanelte

• Bryg den te, du foretrækker i hverdagen. Både sort og grønt vil gøre det.
• Sørg for at drikke drikken om morgenen, før du spiser, hvis du vil skille dig ekstra pund.
• Da mirakel middelet forstærker godt, kan du om morgenen nyde sort te og om aftenen foretrække grøn.
• Se din krop reagere på en ny drink og juster om nødvendigt sammensætningen. Så anmeldelser af grøn te med kanel til vægttab indikerer, at det har en mild effekt. Og sort er ikke altid velegnet til personer, der er udsat for migræne, øget pres.

Medtag et populært krydderi i din diæt og hjælp din krop til at blive mere slank og sund!