Smažený steak z lososa smažený na pánvi

V tomto článku se naučíte, jak rychle vařit lahodný a voňavý steak z lososa na pánvi. Všechny kroky vaření jsou doprovázeny pokyny a fotografiemi krok za krokem. Krása tohoto receptu je také v tom, že nemá jasný, povinný a přísně vynucený seznam přísad. V tomto receptu můžete použít zeleninu a koření, které se vám líbí, a samozřejmě svou oblíbenou odrůdu červených ryb.

40 min
180
3 porce
Střední obtížnost
Smažený steak z lososa smažený na pánvi

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:sporák, prkénko, nůž, mísa, mlýny, žebrovaná steak pánev (pokud ji nemáte, použijte běžnou pánev se silným dnem), lis na česnek, talíře.

Složky

Lososové steaky 3 ks (900 - 1 000 g)
Sušený rozmarýn 0,5 lžičky
Sušený zázvor 0,5 lžičky
Mořská sůl středního mletí podle chuti
Černý pepř podle chuti
Vápno 0,5 ks
Česnek 2 hřebíček
Rostlinný olej (na smažení) 2 lžíce. l
Citron (na ozdobu) 1 ks
Rajčata střední (na ozdobu) 2 ks
Petržel (na ozdobu) několik poboček
Rosemary (pro dekorace) několik poboček

Krokové vaření

  1. Rozmrazte steaky z lososa, opláchněte je pod tekoucí vodou a osušte je papírovými ručníky na obou stranách. Dejte si jídlo. Nejprve ze všeho se nakládáme. Pečlivě přidáváme pomocí mlýna a ryby si vezmou tolik soli, kolik je potřeba. Pokud nemáte mlýn, je to v pořádku: sůl rukama. Sůl by neměla být ani malá ani jodizovaná (jednoduchý kámen nebo jednoduché moře).
    Chcete-li připravit steak z lososa na pánvi, připravte ingredience
  2. Otočte steaky a na druhé straně je osolte. Pepř je trochu (podle chuti). Otočte se a pepř na druhé straně. Posypte steaky sušenými rozmarýnovými semínky (asi seeds lžičky semen jdou na jednu stranu steaků).
    Vařit steak z lososa na pánvi, pepř a sůl ryby
  3. Poté, aby se steaky znovu neotáčely, ihned posypte mletým zázvorem na této straně (přibližně ¼ lžičkový mletý zázvor jde na jednu stranu steaků). Ginger dodá zvláštní chuť a odhalí velmi zajímavou vůni ryb. Rozdělte polovinu vápna na čtvrtiny. Šťáva čtvrtiny vápna posypte všechny steaky na jedné straně. Vápno dodá naší červené ryby skvělou chuť. Nepoužívejte limetkovou šťávu. Ryby by měly být dobře namočeny a marinovány, takže je dobře vytlačte. Jemně otočte steaky a opakujte kroky 5-7.
    Aby byl steak z lososa na pánvi, nalijte vápno
  4. Nyní pokračujeme v smažení těchto hezkých steaků. Zapněte varnou desku na mírném ohni. Zahřejte speciální žebrovanou pánev a nalijte asi 2 polévkové lžíce olivového oleje. Pokud nemáte olivový olej, můžete jej nahradit jiným rafinovaným rostlinným olejem.
    Pro vaření steak z lososa zahřejte pánev
  5. Uchopte držadlo pánve a rozložte rostlinný olej tak, aby všechny okraje pánve byly v oleji.
    Chcete-li vyrobit steak z lososa, nalijte olej do pánve
  6. Vyčistíme dva stroužky česneku, umyjeme je a zmáčkneme do lisu do pánve s olivovým olejem, aby naše ryby byly pikantnější.
    Chcete-li steak z lososa, smažte česnek v pánvi
  7. Když se pánev zahřeje dobře, položte na ni první kus ryby. Smažte na každé straně asi 2-3 minuty. Během smažení, aby olej nestříkal na sporák, může být pánev pokryta speciálním krytem s otvory.
    Chcete-li steak z lososa, smažte rybu v pánvi
  8. Myjeme citron, dvě rajčata, petržel a rozmarýn a necháme vodu vytéct. Nalijeme citron přes vroucí vodu. Citron jsme nakrájeli na kroužky a položili na servírovací talíř na jedné straně steaku. Nakrájejte rajčata na velké plátky a rozprostřete je na opačné straně steak s několika větvičkami petrželky. Větvička rozmarýnu doplňuje složení steaku pikantní chutí jemného česneku.
    Lahodný steak z lososa vařený na pánvi je připraven

Video recept

Toto video ukazuje všechny fáze vaření steaků z lososa až po servírování.

Z tohoto článku jste se dozvěděli, jak jednoduché, ale zároveň chutné a svěžím vařit steak z lososa.A jaký let pro fantazii, pokud jde o výběr koření a možností podávání! A které koření pro červené ryby se vám nejvíce líbí? Jaká koření používáte při vaření steaků? Jakým druhům červených ryb dáváte přednost? Napište komentáře.

Jiné recepty na ryby

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (39 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Jak vařit pravidelná míchaná vejce na pánvi. Výhody a poškození smažených vajec

Kalanchoe Blossfeld: domácí péče, rysy rozmnožování a kvetení, nemoci a škůdci

Těsto na paštiky na vodě jak vařit doma nejchutnější křupavé paštičky s masem a bublinkami, photo

Smažené koláče Kefir s bramborami: krok za krokem 🥔 recept s fotografií

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta