Jak se naučit vařit lahodný salát se zelenými fazolkami 🥗

Navrhovaný článek podrobně popisuje jednoduchý salátový recept se zelenými fazolkami. Po pečlivém prostudování si rychle osvojíte jednoduchou technologii vaření zelených fazolí a také se naučíte, jak a kolik je nutné smažit součásti, aby byla zachována jejich chuť a vůně a přeneseny do připravovaného salátu. Pokud budete přesně postupovat podle pokynů, získáte velmi šťavnaté, uspokojivé a neobvyklé jídlo s poměrně originální chutí.

30 min
40
6 porcí
Střední obtížnost
Jak se naučit vařit lahodný salát se zelenými fazolkami 🥗

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: vařič, pánev na wok, dřevěná špachtle, kuchyňské váhy a další měřící doplňky, kráječe, ostrý nůž, česnekový lis, jemný sítkový nebo gázový filtr, malá pánev, cedník.

Složky

komponenty rozměry
zmrazené zelené fazolky 400 g
česnek 3 hřebíček
malé cibule 2 ks
petržel podle chuti
konzervovaná kukuřice 1 plechovka (340 g)
stolní nebo mořská sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti
citronová nebo limetová šťáva 20 ml
sojová omáčka 25 ml
rafinovaný slunečnicový olej 30-40 ml
balená voda 1-1,5 l

Krokové vaření

Připravte ingredience

  1. Nalijte 1-1,5 litru balené vody do malého hrnce a přidejte 2 špetky soli.
    Vaření zelený fazolový salát
  2. Kapalina se uvede do varu a do ní se jemně přidá 400 g zmrazených zelených fazolí. Po opětném varu produkt vařte 5 minut. Pokud dáváte přednost křupavé fazole, vařte ji na mírném ohni od okamžiku, kdy se vaří přesně 3 minuty. Vyvarené fazole zlikvidujeme do cedníku a poté ji zamícháme studenou tekoucí vodou. Po vypuštění všech přebytečných tekutin přeneste fazole do mísy a prozatím odložte stranou.
    Připravte ingredience na vaření.
  3. Dvě malé cibule jsou loupané a poté nakrájeny na tenké půlky.
    Vařit, nakrájejte cibuli
  4. Tři stroužky česneku jsou velmi jemně nasekány ostrým nožem nebo prošly lisem.
    Nakrájejte česnek na vaření
  5. Jedna hromada čerstvé petrželky se důkladně omyje, pak jsme odřízli silné kmeny. Zbývající greeny se jemně nasekají nožem. Odděleně vytlačte 20 ml šťávy z citronu nebo vápna a poté filtrujte přes jemné síto nebo gázový filtr.
    Na vaření nakrájejte zelení

Vaření salát

  1. Nalijte 30-40 ml rafinovaného slunečnicového oleje na pánev wok a dobře jej zahřejte.
    Zahřejte pánev na vaření
  2. Nasekanou cibuli nasypte na horký olej a smažte ji, dokud není zlatohnědá, za stálého míchání.
    Toast, smažte cibuli
  3. Na růžovou cibuli přidejte česnek a smažte obě složky po dobu 1 minuty.
    Přidejte česnek k vaření
  4. Posíláme tam také vařené zelené fazolky a 340 g konzervované kukuřice.
    Smíchejte ingredience na vaření.
  5. Složky dobře promíchejte, poté smažte 3 minuty a občas míchejte, aby nedošlo k jejich spálení. Do připraveného salátu přidejte sůl, mletý černý pepř a opět vše důkladně promíchejte. Množství koření závisí na vašich preferencích chuti.
    Přidejte k vaření zelení
  6. Po uplynutí stanovené doby přidejte čerstvou petrželku, 25 ml sojové omáčky a čerstvě vymačkanou citrusovou šťávu. Vše dobře promíchejte a produkt smažte další tři minuty. Hotový salát přemístíme do vhodné nádoby a podáváme výhradně ve formě tepla.
    zelený fazolový salát připraven

Video recept

V tomto videu zkušený kuchař postupně ukazuje a podrobně říká, jak osobně vařit nestandardní vydatný salát ze zmrazených zelených fazolí a konzervované kukuřice, který se podává výhradně v teplé formě.

Takto můžete snadno a rychle vařit ohromně chutnou a neobvykle zalitou misku zelených fazolí a konzervované kukuřice.

Poté, co strávíte trochu času a vynaložíte trochu úsilí, můžete hostům nabídnout elegantní salát, který překvapí nejen svým barevným vzhledem, ale také svou neobvyklou chutí a sofistikovanou vůní.Nezapomeňte v komentářích vyjádřit svůj názor na chuť tohoto salátu. Bon chuť!
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (36 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Krok za krokem mrkvový dort s fotografií 🥕

Dort Napoleon z hotového listového těsta podle postupu krok za krokem s fotografií

Zdraví

Krok za krokem recept se sýrem 🍝 s fotografií

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta