Jak se naučit, jak vařit lahodný salát s fazolemi a korejskou mrkví 🥗

Čtete skvělý salátový recept s fazolemi a korejskou mrkví, které můžete snadno opakovat doma. K jeho přípravě budete potřebovat velmi málo času a naprosto jednoduché výrobky. Každý krok tohoto jednoduchého receptu je podrobný a vybavený fotografiemi, takže i nový začátečník může takový salát vyrobit.

10 min
180 kcal
4 porce
Střední obtížnost
Jak se naučit, jak vařit lahodný salát s fazolemi a korejskou mrkví 🥗

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

  • vařič;
  • lednice (nebo chladné místo);
  • mísa na salát;
  • pánev je malá;
  • pánev je malá;
  • krájecí deska;
  • nůž;
  • strouhadlo na korejskou mrkev;
  • lžička;
  • lžíce;
  • česnek lis.

Složky

Produkt Množství
Fazole 100 - 150 g
Voda 1 litr
Mrkev 1 ks
Luk 1 ks
Česnek 3-4 hřebíček
Čerstvý koriandr (greeny) malá parta
Sůl podle chuti
Černý pepř (mletý) podle chuti
Koriandr (pozemní) 1 lžička
Muškátový oříšek (mletý) 1/2 lžičky
Paprika (zem) 1 lžička
Cukr 1 lžička
Ocet 9% 1 - 2 lžíce. l
Rostlinný olej 40 ml

Krokové vaření

  1. Fazole nalijte přes noc čistou vodou z kohoutku. Před tím třídit a umýt fazole od zbytečných nečistot. Ráno vypusťte vodu z fazolí, přeneste ji na pánev a nalijte čistou vodu (1 litr). Zapálte a fazole vařte do měkka. Obecně to může trvat asi 1 hodinu nebo o něco méně. Jakmile je připraven, dejte fazole na talíř vychladnout.
    Fazole předem namočte, pak vařte a vařte.
  2. Zatímco fazole chladí, připravte si všechny potřebné ingredience. Oloupejte mrkev, cibuli a česnek. Opláchněte je pod tekoucí vodou. Omyjte greeny (koriandr) a položte na ručník tak, aby byl skleněný a sušený.
    Mytí mrkve, cibule, koriandru.
  3. Chlazené fazole přeneste do hluboké mísy. Mrkev nastrouhejte na speciální struhadlo a položte na fazole.
    Tři mrkve na korejském struhadle a poslat do fazolí.
  4. Nyní je čas představit všechna koření: nejprve přidejte 1 lžičku. cukr, poté sůl a černý pepř podle chuti, 1 lžička. pozemní koriandr, ½ lžičky muškátový oříšek, 1 lžička. mletá červená paprika.
    Přidejte všechna připravená koření.
  5. Nalijte do 1-2 lžíce. l ocet (záleží na tom, zda máte rádi kyselé nebo ne).
    Šaty salát s octem.
  6. Vše dobře promíchejte, koření by měla být zcela rozptýlena v mrkvi a fazole.
    Smíchejte ingredience.
  7. Na oheň položte malou pánev a zahřejte ji.
    Zahřejte pánev.
  8. Cibuli nakrájíme na polovinu a potom nahodile nasekáme.
    Nakrájejte cibuli.
  9. Do pánve nalijte 40 ml rostlinného oleje a nasekanou cibuli vložte.
    Do pánve nalijte rostlinný olej a rozprostřete cibuli.
  10. Smažte cibuli až do zlaté. Nenechávejte cibuli hořet.
    Smažte cibuli až do zlatohnědé.
  11. Když jsou cibule smažené, v salátu udělejte uprostřed díru a vytlačte do ní česnek.
    Vytlačte česnek do salátu.
  12. Když je cibule smažená, vyjměte ji z pánve a odložte stranou - není to nutné v salátu, ale nalijte horký olej z cibule do „díry“, kde česnek již leží. Česnek tak bude skutečně smažen a olej bude obsahovat aroma cibule.
    Odstraňujeme cibuli a z ní naléváme zbývající olej na česnek.
  13. Celý salát dobře promíchejte.
    Salát důkladně promíchejte.
  14. Nakrájejte zelené lístky koriandru a zamíchejte do salátu.
    Přidejte nasekaný koriandr.
  15. Zašlete misku salátu na dvě hodiny do lednice. Jen nezapomeňte něco zakrýt, jinak budou všechny výrobky v lednici nasyceny aroma. Po dvou hodinách mohou být na stole servírovány fazole a mrkev v korejštině. Bon chuť!
    V ideálním případě by měla být břidlice s fazolemi a korejskou mrkví podána po dobu 2 hodin.

Video recept

A tady je další skvělý recept na takový salát. Po shlédnutí videa uvidíte, že takové jídlo je připraveno opravdu rychle a snadno. Kromě toho, jak vidíte, salát založený na korejské mrkvi vypadá stejně krásně jako bílé a červené fazole.

Recepty korejských salátů jsou na světě velmi oblíbené. Nyní víte, jak vařit jednu z nich, jmenovitě salát s fazolemi a korejskou mrkví. Hlavní věc je, že neexistuje žádné „cizí“ zboží, které by připravovalo toto jídlo. Všechno je velmi jednoduché a cenově dostupné. Nezapomeňte si udělat takový salát doma! Sdílejte s každým, máte rádi korejská jídla a pokud ano, která je vaše oblíbená?
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (32 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Lean dýňová polévka pyré 🍲 podle krok za krokem recept s fotografií

Těsto na párky v těstíčku na pečení podle postupu krok za krokem ci recept s fotografií

Těstoviny s chobotnicí podle postupu krok za krokem 🍝 recept s fotografií

Buchty s tvarohem v troubě: krok za krokem recept s 🥐 foto

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta