Lahodné papriky plněné zeleninou 🌶

V tomto článku se naučíte, jak vařit papriky plněné zeleninou. Podívejte se na seznam přísad, které vám pomohou vytvořit chutnou, šťavnatou a výživnou papriku. Podívejte se, jak to vyrobit a napít papriky samotné. Výsledkem bude, že budete postupovat podle pokynů a budete moci připravit skvělé jídlo, které nebude vyhovovat vašemu protějšku masa žádným způsobem.

1 hodinu
80 kcal
5 porcí
Střední obtížnost
Lahodné papriky plněné zeleninou 🌶

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

  • elektrický nebo plynový sporák;
  • mixér
  • odměrka;
  • krájecí deska;
  • nůž s krátkou čepelí;
  • lžička;
  • zástrčka;
  • pánev s hlubokým smažením;
  • silnostěnná pánev s víkem;
  • lžíce;
  • talíř na porcování pokrmů.

Složky

Produkt Množství
Paprika 5 ks.
Mrkev 3 ks
Squash 1 ks
Cibule 2 ks
Rajčata ve vlastní šťávě 1 litr
Rostlinný olej 2-3 lžíce. l
Voda ½ stoh.
Česnek 7-8 hřebíček
Kopr ½ paprsku
Petržel ½ paprsku
Bobkový list 3 ks
Mletý černý pepř podle chuti
Suneli chmel podle chuti
Cukr podle chuti
Sůl podle chuti

Krokové vaření

  1. Pro jídlo budete potřebovat 5 středně velkých paprik. Je lepší brát odrůdy se silnými stěnami, mají bohatší chuť a jsou dobré pro dušení. Pomocí ostrého nože odstraňte ocasy semeny. Použijte lžičku k očištění paprik od bílých hymenů uvnitř.
    papriky se očistí od semen a stonků.
  2. Oloupejte a nakrájejte střední mrkev na kostky. Celkem jsou zapotřebí 3 mrkve. Velikost kostek je přibližně 1 na 1 cm.
    Mrkev nakrájejte na malé kostky.
  3. Stejným způsobem by měl být nakrájen jeden cuketa. Kostky musí být stejné velikosti.
    Cuketu nakrájejte na stejnou kostku.
  4. Vezměte dvě cibule, oloupejte je a nakrájejte na malé kostky.
    Broušení cibule.
  5. Nalijte 2-3 lžíce do hluboké pánve. l rostlinný olej a dobře jej zahřejte.
    Zahřejte pánev rostlinným olejem
  6. Připravenou cibuli vložte do předehřáté pánve a smažte.
    Smažte cibuli na pánvi.
  7. Jakmile je cibule jasná, přidejte na ni nakrájenou mrkev.
    Přidejte měkkou cibuli mrkev.
  8. Sůl a pepřovou zeleninu podle chuti přidejte trochu cukru.
    Do zeleniny přidáváme sůl, cukr, pepř.
  9. Smažte zeleninu dalších 8 minut, přidejte nakrájenou cuketu na pánev, smíchejte ingredience a vyjměte je z tepla.
    Přidejte cuketu a po několika minutách vypněte oheň pod pánví.
  10. Jemně nasekejte ½ banda petrželky a stejné množství kopru. Přidejte zeleninu do zeleniny. Oloupejte 7-8 stroužků česneku, nasekejte je nožem a přidejte do náplně na pánvi.
    Do náplně přidejte nasekaný česnek a bylinky.
  11. Budete potřebovat ½ plechovek rajčat ve vlastní šťávě. Rozmačkejte je vidličkou nebo nakrájejte nožem a přidejte k náplni.
    Poté přidejte nakrájená rajčata do své vlastní šťávy.
  12. Pro piknik přidejte podle chuti Suneli chmel a mletý černý pepř.
    Podle chuti koření náplň kořením.
  13. Míchejte ingredience dobře.
    Plnění dobře promíchejte.
  14. Použijte čajovou lžičku k vyloupání loupaných paprik. Naplňte náplň pevně a stiskněte ji lžičkou.
    Plněné výslednou nádivkou papriky.
  15. Vložte papriky do pánve. Je lepší brát silnostěnné nádobí.
    dát plněné papriky na pánvi.
  16. Zbývající polovinu plechovky konzervovaných rajčat rozemelte ve vlastní šťávě mixérem. Výsledná hmota nalije připravené papriky.
    zbrousit zbývající rajčata a naplnit rajčatovou paprikou.
  17. Do pánve přidejte vodu tak, aby paprika byla pokryta tekutinou na polovinu. Bude to trvat asi ½ šálku studené vody.
    Do pánve přidejte vodu.
  18. Do pánve přidejte 3 bobkové listy. Dejte pepř na oheň a přiveďte k varu. Snižte teplotu, zakryjte pepř a duste 30-40 minut.
    dušené papriky pod víkem asi 40 minut.
  19. Miska je připravena. Položte pepř na servírovací talíř, ozdobte ho párem petrželkových listů nebo větvičkou kopru.
    Papriky plněné zeleninou jsou aromatické a chutné.

Video recept

Aby byl proces vaření lehký a bez jakýchkoli potíží, bylo pro prohlížení navrženo krátké video. V něm zkušený kulinářský specialista hovoří podrobněji o navrhované misce, demonstruje každý z popsaných kroků.

Vážení čtenáři, pokud jste se již pokusili vyrobit si plněnou papriku podle receptu, podělte se o své dojmy. Napište, co byste změnili v receptu.Jak byste dokončili jídlo? Jakou zeleninu byste do náplně přidali? Možná máte svůj vlastní osvědčený způsob vaření papriky se zeleninou? Vaše zpětná vazba a komentáře budou velmi užitečné pro všechny nadšence domácí kuchyně.
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (39 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Lahodný libový salát s fazolemi podle kroku 🥗 recept s fotografií

Jak lahodně vařit červené fazole 🥣 zdobené

Krok za krokem recept na kuřecí julienne s 🍗 foto

"Metformin": návod k použití pro hubnutí a nejen

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta