Bezmocné ovesné sušenky - rychlé, chutné a zdravé

Z článku se dozvíte, jak péct nádherné ovesné sušenky bez mouky. Seznamte se s jednoduchým krok za krokem receptem a se správným poměrem složek, budete moci vařit jemné pečivo založené na nasekané ovesné kaši. Naučíte se také, jak diverzifikovat vkus těchto cookies.

1,5 hodiny
250 kcal
6 porcí
Snadno se vaří
Bezmocné ovesné sušenky - rychlé, chutné a zdravé

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

  • trouba;
  • plech na pečení;
  • lednička;
  • hluboká mísa;
  • lžíce;
  • přilepit film;
  • pergamenový papír;
  • mlýnek na kávu.

Složky

Produkt Množství
Ovesné vločky 170 g
Vejce 1 ks
Prášek do pečiva 1 lžička
Cukr 100 g
Vanilkový cukr 0,5 lžičky
Změkčené máslo 100 g

Krokové vaření

  1. Nejprve je potřeba rozemlet 170 g ovesné vločky v mlýnku na kávu nebo v mixéru, aby se vytvořilo ovesné vločky. Ovesné sušenky připravené bez použití pšeničné mouky jsou méně výživné, drobivé a jemné.
    Ovesné vločky rozemeleme na mouku.
  2. V samostatné misce smíchejte suché přísady - ovesné vločky a 1 lžička. prášek do pečiva, promíchejte.
    Výsledné ovesné vločky smíchejte s práškem do pečiva.
  3. Do další mísy přidejte 100 g másla při pokojové teplotě, dobře ho protřepte, dokud nebude lehký a hladký.
    Změkčené máslo otřete vidličkou.
  4. Nalijte 100 g cukru do oleje, 0,5 lžičky. vanilkový cukr a tře. K ovesným sušenkám lze přidat mletou skořici, dodá příjemnou vůni a krásnou nahnědlou barvu. Pokud nahradíte bílý cukr třtinovým cukrem, ovesné sušenky se ukáží jemnou karamelovou chutí a nádechem.
    Do oleje přidejte cukr, vanilkový cukr a znovu brouste.
  5. Další, řídit jedno vejce.
    Přidejte vejce do olejové hmoty.
  6. Důkladně promíchejte, dokud nevznikne homogenní hmota. Do těsta můžete přidat jakékoli ořechy, strouhaná jablka, sušené ovoce, čokoládu, koření a koření - vše, co se vám líbí. Přidáním nových ingrediencí pokaždé, když vaříte, získáte úplně jiné cookies.
    Hmotu znovu promíchejte s vejcem.
  7. Po částech nalijte ovesné vločky s práškem do pečiva, pokaždé dobře promíchejte lžičkou.
    Nalijte mouku do olejové hmoty a hnějte těsto.
  8. Těsto je velmi měkké. Hotové těsto přikryjeme přilnavou fólií a vložíme do chladničky na 60 minut, aby olej zapadl a těsto se stalo hustším. Pokud nemáte tolik času, můžete vložit těsto do mrazničky na 20 až 30 minut, pak to chytne rychleji, ale nepřekračujte to, aby nezmrzlo. Takové těsto lze připravit pro budoucí použití, zmrazit a podle potřeby péct sušenky.
    Hotové těsto se ukáže jako tekuté, musí být posláno do chladničky.
  9. Vyrovnejte plech na pečení s pergamenovým papírem a trochu mastnoty s máslem. Můžete použít silikonovou pečicí podložku. Vyjmeme těsto z ledničky, vytrhneme kus, rukama ho vložíme do koule a položíme na plech. Nezapomeňte zanechat vzdálenost mezi cookies, díky prášku do pečiva se objem zvětšuje.
    přikryjeme pekařský list pergamenem a na něj položíme kuličky těsta.
  10. Soubory cookie vložené do předehřáté trouby na 180 stupňů po dobu 15 až 20 minut a péct do zlatohnědé. Z tohoto testu získáte 23 kusů.
    Soubory cookie se pečou velmi rychle.
  11. Ochlaďte hotové cookies a podávejte. Ovesné sušenky jsou velmi chutné s křupavou krustou a měkkým centrem. Bon chuť!
    Jak vidíte, ovesné sušenky bez mouky lze připravit velmi rychle.

Video recept

Ve videu receptů můžete vidět, jak vařit zdravé a chutné ovesné sušenky z nenápadných ingrediencí, jak připravovat těsto na základě ovesných vloček, forem a péct sušenky. Hezký výhled!

Pokud se vám líbil recept na ovesné sušenky, chcete provést nějaké doplňky, podělte se o svou verzi vaření tohoto pokrmu - pak nezapomeňte zanechat svoji recenzi v komentářích níže. Prosím celou vaši rodinu, přátele a kolegy užitečnými a rychlými ovesnými sušenkami!

Další recepty na soubory cookie

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (34 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Kuřecí řízečky recepty 🍲 jak vařit kuřecí řízečky, rychlé a snadné recepty krok za krokem s fotografiemi

Salát s kuřecím masem a fazolemi: krok za krokem 🍲 recept s fotografií

Jak odstranit čelo a mezi obočím: cvičení, masáže, masky, krémy a salonové metody

Marináda vepřové špízy s octem, recept na to, jak rychle marinovat maso doma

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta