Recept na zeleninovou polévku Minestrone

Nezapomeňte si zarezervovat recept na Minestrone - klasickou italskou zeleninovou polévku. Návod odhaluje řadu tajemství vaření skutečného prvního sicilského kurzu se dvěma druhy fazolí a zelí savojského. Dozvíte se, že pro takové polévky je veškerá zelenina nakrájena stejně jemně. A pro zdůraznění chuti italské kuchyně se do pokrmu určitě přidá čerstvá bazalka, která se vaří v olivovém oleji. Z pokynů se naučíte, jak správně servírovat italské polévky ke stolu.

1,5 hodiny
50 kcal
6 porcí
Střední obtížnost
 Recept na zeleninovou polévku Minestrone

Kuchyňské spotřebiče a nádobí

  • kuchyňský nůž;
  • krájecí deska;
  • škrabka;
  • kuchyňské váhy;
  • lžíce;
  • naběračka;
  • dušené maso s víkem;
  • varná deska.

Složky

  • Brambory - 180-200 g
  • Rajčata Pelati - 400 g
  • Konzervované bílé fazole - 400 g
  • Zelené fazolky - 200 - 225 g
  • Savoy zelí - 225 g
  • Mrkev - 2 ks.
  • Červená cibule - 1 ks.
  • Celer - 2 stonky
  • Rosemary - 1 snítka
  • Basil - 30 g
  • Tvrdý sýr (parmazán) - 60 g
  • Rostlinný olej (olivový) - 50 ml
  • Česnek - 1-2 stroužky
  • Sůl, mletý černý pepř - podle chuti

Krokové vaření

Nakrájenou zeleninu

  1. Rozpusťte v malých kostkách dva masité stonky celeru. nakrájejte celer
  2. Nakrájejte cibuli na velmi malé kostky. nasekejte červenou cibuli
  3. Také jemně nasekejte dvě střední mrkve. nakrájenou mrkev
  4. Podobně (v malých kostkách) nakrájíme 3-4 brambory (asi 180-200 g). nakrájejte brambory
  5. Rozdrťte plochou stranou nože 1-2 stroužky česneku a nakrájejte na drobky. nakrájejte rozmarýn
  6. Zelí Savoy (225 g) se dělí na lístky a nasekané podobně jako jiná zelenina. nakrájejte zelí
  7. Nakrájejte na plátky, zelené lusky o délce 2 až 2,5 cm. kotleta fazole
  8. Malé kousky roztrhněte z větvičky rozmarýnu a jemně je nasekejte (stonek není umístěn v polévce). nasekejte česnek
  9. Řezané listy se 4-5 větvemi (asi 30 g) mladé bazalky v malých proužcích. skartovat bazalku
  10. Se 400 g rajčat Pelati, slupkou a jemně nasekáme. nakrájejte rajčata

Vařte polévku

  1. Nalijte 50 ml rostlinného (nejlépe olivového) oleje do velkého hrnce a zapálte. nalít olej do pánve
  2. Zeleninu provozujte v oteplovaném oleji: modrá cibule, mrkev, celer a nasekaný rozmarýn. poslat zeleninu na pánev
  3. Zeleninu za stálého míchání jemně osolte a podle chuti přidejte černý mletý pepř. poslat koření do zeleniny
  4. Smažte zeleninu asi 8 minut, poté přidejte nakrájené brambory, nakrájené zelí Savoy a nakrájenou rajčata Pelati. poslat rajčata na pánev
  5. Vše znovu promíchejte a do misky nalijte 1,75 litru filtrované vody. nalijte vodu do pánve
  6. Jakmile se vývar vaří, vložte do pánve 400 g konzervovaných bílých fazolí a nasekané čerstvé zelené fazole. poslat zelení na pánev
  7. Po varu snižte plamen hořáku a polévku vařte 15 minut. přiveďte polévku do připravenosti
  8. Po čtvrt hodině vložte nasekaný česnek na pánev a přidejte listy bazalky, nakrájené na tenké proužky. poslat bazalku na talíř
  9. Míchejte polévku, v případě potřeby přidejte sůl a pepř. Nalijte do servírovacích talířů a podávejte horké, ozdobené celé porce bazalky s každou porcí a strouháním parmezánu na malém struhadle v každé desce. minestrone recept

Video recept

Děj navržený pro prohlížení ukazuje mistrovskou třídu vaření klasických italských prvních zeleninových jídel - Minestrone polévku. Zde je podrobně znázorněno pořadí pokládky zeleniny v polévce a pravidla pro podávání italských jídel na stůl.

Děkujeme za váš zájem o klasický recept na vaření pravého italského minestrone. Popište, jak se vám tento způsob vaření zeleninové polévky líbil. Pokud máte zkušenosti s přípravou italských jídel, podělte se o své zkušenosti a metody jejich přípravy. A nezapomeňte se k receptu vyjádřit tím, že necháte recenzi pod článkem. Vařte s radostí!
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (33 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

"Uši" z listového těsta podle postupu krok za krokem ci recept s fotografií

Jehněčí pokrmy - jak vařit jehněčí pokrmy, rychlé a snadné recepty krok za krokem s fotografiemi

Zelená rajčata 🥫 v gruzínštině podle postupného receptu s fotografií

Masové kuličky s bramborami: krok za krokem 🍲 recept s fotografií

Článek byl aktualizován: 15.07.2019

Krása

Móda

Dieta