Shakshuka البيض المقلي الإسرائيلي - وصفة بسيطة

سوف تتعلم في المقال ما هو طبق shakshuka ، الوصفة بسيطة نسبيًا ، والذوق فريد من نوعه. اقرأ الوصفة خطوة بخطوة للطهي ، والتوصيات المعقولة من أساتذة ذوي خبرة ، ومعلومات حول محتوى السعرات الحرارية ووقت الطهي ، فضلاً عن قائمة كاملة بالمكونات وأدوات المطبخ.

30 دقيقة
113 سعرة حرارية
1 حصة
صعوبة متوسطة
Shakshuka البيض المقلي الإسرائيلي  - وصفة بسيطة

أدوات المطبخ والأواني

  • موقد أو موقد
  • الفرن.
  • سكين
  • مجلس المطبخ
  • لوحات / الأطباق للمنتجات ؛
  • مقلاة
  • خلاط.

المكونات

  • زيت الزيتون - 20-30 مل
  • البيض - 4 قطع.
  • كمون - 1 قرصة
  • اوريجانو - 1 قرصة
  • بصل - 0.5 قطعة.
  • الفلفل الحار - 2 ملعقة كبيرة. ل.
  • الفلفل الأسود المطحون - 1 قرصة
  • ملح حسب الرغبة
  • الثوم - 2 فصوص
  • الطماطم - 1 جهاز كمبيوتر.
  • عصير طماطم - 50 مل
  • سكر - 1 ملعقة صغيرة.
  • فيتا - 50 جم
  • الخضر لتذوق

خطوة الطبخ

  1. في مقلاة مسخّنة ، يُضاف 20-30 مل من زيت الزيتون وتُضاف إليه قليل من الكمون والأوريغانو. يُسكب الزيت النباتي في المقلاة ويُضاف إليه الزعتر والكمون.
  2. يُقطع نصف البصل ويُضاف إلى المقلاة. خلط كل شيء. طحن البصل ووضعه في المقلاة.
  3. بعد ذلك ، أضف 2 ملعقة كبيرة. ل. الفلفل الحار الساخن وتخلط جيدا. إضافة الفلفل المفروم.
  4. يُضاف قليل من الفلفل الأسود المطحون للنكهة. أضف الملح. الملح والفلفل الخضروات في المقلاة.
  5. فرم قطعتين من الثوم ناعماً وأرسله أيضًا إلى المقلاة. تخلط كل شيء ويقلى طفيفة ، دون الإفراط في الجفاف. يضاف الثوم المفروم.
  6. تمر 1 بندورة مقشرة من خلال خلاط وإضافتها إلى المقلاة. اسكبي الطماطم المكسرة باستخدام خلاط في المقلاة.
  7. أضف 50 مل من عصير الطماطم لجعل التركيبة أكثر سيولة. صب عصير الطماطم.
  8. أضف 1 ملعقة صغيرة. السكر لتحقيق التوازن بين الحمض وإعطاء 2 دقيقة. مكونات لسحق فيما بينهم. أضف بعض السكر.
  9. فاز 4 بيضات في الخليط الناتج وإضافة 50 جبنة الفيتا المفروم. نحن نضرب البيض في كتلة الطماطم ونضيف جبنة الفيتا.
  10. غطي تركيبة الطهي بغطاء وضعها في الفرن المسخن مسبقاً إلى 200 درجة لمدة 4 دقائق. أخرج الطبق من الفرن ورشيه بالأعشاب. اتركها لمدة 10 دقائق. وخدمة. عند التقديم مع شاششوكا المحضرة وفقًا لهذه الوصفة ، يتم رشها عادة بالأعشاب المفرومة.

وصفة الفيديو

إذا كنت ترغب في تنويع وجبة الإفطار اليومية باستخدام shakshuka ، فاستخدم نصيحة الطهاة ذوي الخبرة. بعد ذلك ، نقدم لك مقاطع فيديو موضوعية يشارك فيها المعلمون أسرار طهي البيض المقلي الإسرائيلي.

باستخدام الوصفات الأصلية في المنزل وإضافة مكونات جديدة إليها ، لا تنسى مشاركة تجربتك. اترك ملاحظاتك بخصوص shakshuki وما قمت بإضافته بالضبط لجعله أكثر إثارة للاهتمام.
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (39 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

خطوة بخطوة العجين 🍞 مع الصورة

وصفات الدجاج مالح 🍲 كيفية طبخ ماء مالح الدجاج ، وصفات خطوة بخطوة سريعة وسهلة مع الصور

وجه زيت الزيتون ضد الجفاف والالتهابات والتجاعيد

ونقلت عن الأسرة 100 أقوال قوية ، الأمثال من الناس العظماء عن السعادة والقيم العائلية

تحديث المادة: 13.07.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية