كيفية تعلم كيفية طهي ورنيش مع وصفة خطوة بخطوة

في هذه المقالة ، ستجد وصفة خطوة بخطوة لصنع lachedra في الفرن. يمكنك معرفة عدد السعرات الحرارية في مثل هذه الأسماك المخبوزة ، مع ما هي المنتجات التي من الأفضل أن تجمعها عند الخبز. في أقل من ساعة يمكنك إعداد طبق سمك لذيذ يمكن تقديمه بأي ذوق لك.

40 دقيقة
140 سعرة حرارية
4 حصص
سهل الطهي
كيفية تعلم كيفية طهي ورنيش مع وصفة خطوة بخطوة

أدوات المطبخ والأواني: الفرن ، سكين ، لوح التقطيع ، مبشرة ، ملعقة ، طبق زجاجي مع جوانب للخبز.

المكونات

نتاج عدد
Lakedra 2 جهاز كمبيوتر شخصى
ملح لتذوق
مايونيز 50 جم
جبنة صلبة 100 غرام
الزيوت النباتية 10 جم

خطوة الطبخ

  1. نقوم بتنظيف السمكتين من القشر ، وقطع الرؤوس ، ذيول وزعانف ، الأمعاء والشطف جيدا من الداخل والخارج.
    نحن تنظيف lacedro ، الشرفة ، الشطف.
  2. نقطع الورنيش إلى قطع وننشره في طبقة كثيفة أسفل طبق الخبز. يجب تشحيم النموذج مسبقًا بـ 10 جرام من الزيت النباتي.
    ضعي السمك المقطّع إلى قطع في طبق خبز مدهون بالزيت النباتي.
  3. يُضاف السمك قليلاً حسب الرغبة ويُزيّن بسخاء مع 50 جرامًا من المايونيز.
    نضيف السمك والشحوم مع المايونيز.
  4. فرك 100 غرام من الجبن الصلب على مبشرة الخشنة.
    صر الجبن الصلب.
  5. سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية واضبط النموذج مع lachedra لمدة 25 دقيقة. قبل الطهي بخمس دقائق ، رشي أسماك الجبن المبشورة وأعدها إلى الفرن.
    بضع دقائق قبل أن تصبح الأسماك جاهزة ، يرشها بالجبن.
  6. عندما يصبح الطبق جاهزًا ، قسّمه إلى أجزاء وقدمه.
    Lacedra وفقا لهذه الوصفة الطبخ يتم الحصول عليها مع قشرة الجبن لذيذ.

طرق الديكور وخيارات التقديم

  • إذا كنت ترغب في جعل الطبق أكثر حارًا ، يمكنك إضافة القليل من الفلفل الأسود ومسحوق الثوم ويرش بعصير الليمون. لمزيد من نكهة الحمضيات ، أضف نكهة ليمون صغيرة.
  • سوف تساعد صلصة الصويا على إعطاء السمك الخاص بك رائحة شهية ، وسوف تسمح Mirin بتكوين قشرة ذهبية.
  • إذا لم تكن من محبي المايونيز ، فيمكنك استبداله بالقشدة الحامضة ، ولكن ليس الزيتية جدًا.
  • سيكون الأرز الأبيض المغلي المتفتت مع الخضار أفضل طبق جانبي.
  • يمكنك أيضًا غلي البطاطس وتقديمها مع الزبدة والسمك.
  • لا يقدم طبق المعكرونة المخبوزة مع طبق جانبي من المعكرونة.
  • لا تتردد في تقديم النبيذ الجاف وشبه الحلو كمشروب.
  • يجب أن يكون الطبق ساخن وجزء.
  • يمكنك تزيين الأسماك على طبق من الخضراوات المفرومة والخضروات الطازجة.

وصفة الفيديو

نوصيك بمشاهدة الفيديو ، والذي يوضح بالتفصيل كيفية تحضير الورنيش في الفرن بسرعة وسهولة. هذا الطبق سوف يجذب بالتأكيد عائلتك بأكملها ، لأنه ذو مذاق دقيق وواضح من المأكولات البحرية. وأيضا مثل هذه الأسماك لديها الكثير من المواد المفيدة التي هي ببساطة ضرورية لحسن سير أي كائن حي.

Lacedra هي سمكة البحر الدهنية التي تنتشر بشكل رئيسي في اليابان. يمكنك رؤية هذا المنتج الرائع مع اليابانيين على الطاولة. يأكلونها مخبوزة ، مقلي ، مقلي ، لكن في أغلب الأحيان خام. يوصي العديد من أخصائيي التغذية بتناول أطباق من هذه السمكة في المواسم الباردة ، عندما يكون جسم الإنسان ناقصًا للغاية في الفيتامينات. هل جربت هذه السمكة؟ هل أنت مهتم بهذه الوصفة؟ هل أحبائك أطباق السمك؟ أو ربما لديك خبرة في إعداد هذا المنتج؟ تأكد من مشاركة هذا في التعليقات!

وصفات السمك الأخرى

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (31 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

الماء ساسي مع الخيار وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

"الحلزون" من المعجنات نفخة وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

وصفات العجين المعجنات 🍲 كيفية جعل العجين المعجنات ، وصفات خطوة بخطوة سريعة وسهلة مع الصور

زبدة العجين خطوة خطوة وصفة العجين 🥖 مع الصورة

تحديث المادة: 24.04.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية