كيف بسرعة ولذيذ جعل الكوسة

تجد صعوبة في الإجابة ، كيف تطبخ كوسة لذيذة إذا كانت مفرطة بالفعل؟ تقلى فطائر كوسة لذيذة في اليونانية الفورية! تسترشد وصفة خطوة بخطوة ، وسوف تجد كم هو بسيط وسريع لحل مثل هذه المشكلة. لديك كوسة ضخمة ، ثم تأخذ بضع بيضات ، وشرائح من رغيف جافة وإعداد Kolokifokeftedes حقيقي. شهية طيبة!

45 دقيقة
115 سعرة حرارية
4 حصص
صعوبة متوسطة
كيف بسرعة ولذيذ  جعل الكوسة

أدوات المطبخ والأواني

  • وعاء
  • كوب
  • سكين المطبخ
  • لوح التقطيع
  • مقشرة،
  • مبشرة،
  • خلاط،
  • ملعقة الصيدلي
  • ملعقة كبيرة وملعقة صغيرة
  • غربال / مصفاة ،
  • مقلاة
  • الفرن،
  • طبق التقديم / طبق كبير مسطح.

المكونات

  • كوسة - 1 كجم
  • بيض الدجاج - 2 قطعة.
  • رغيف طويل - 2-3 شرائح
  • الثوم المجفف - 1 ملعقة صغيرة.
  • الزيوت النباتية - 50-70 مل
  • الملح الخشن - 1 ملعقة صغيرة.
  • الفلفل المطحون - حسب الرغبة
  • كريمة حامضة ، صلصة ، بصل - اختياري

خطوة الطبخ

  1. اغسل وقشر ، وكذلك البذور والألياف ، كوسة كبيرة ناضجة (كيلوغرام). بعد هذا التنظيف ، يتراوح الوزن "النظيف" للكوسة بين 800-850 جم ، في وعاء الخلط ، قم بطحن 2-3 شرائح من الرغيف إلى فتات ، وجف قليلاً لمدة 10 دقائق في وعاء حيث سيتم خلط كتلة الكستلاتة كيف بسرعة ولذيذ طبخ الكوسة
  2. قم بحل لب الكوسة الذي تم تنظيفه على مبشرة خشنة في كوب منفصل. فرك الكوسة
  3. أضف 1 ملعقة صغيرة إلى لب الاسكواش المبشور. ملح خشن (بدون شريحة) ، فلفل حسب الرغبة. ملح المكونات
  4. امزج محتويات الكأس جيدًا ، ثم غطيها واتركها لمدة ربع ساعة حتى يعطي الكوسة عصيرًا. الفلفل وتخلط المكونات
  5. افصل البروتين عن صفار بيض الدجاج. تحضير البيض
    مهم!لإعداد Kolokifokeftedes يتم استخدام البروتين فقط ، ويمكن ترك صفار لتصنيع الأطباق الأخرى. يتم تخزينه بشكل مثالي في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين تحت طبقة رقيقة من الزيت النباتي.
  6. بعد 15 دقيقة ، عندما يعطي الكوسا كمية كافية من العصير ، قم برمي كتلة الكوسة على منخل أو مصفاة والضغط عليها جيدًا. تحضير المكونات
  7. خلط كتلة الاسكواش تحرر من السائل الزائد مع فتات الخبز. خلط المكونات
  8. هناك ، إضافة 1 ملعقة شاي. مع تل من الثوم المجفف ، وتخلط جيدا مرة أخرى. يمكنك استبدال الثوم الجاف برأس صغير من الثوم الطازج ، مع تقطيع القرنفل المقشر بضغطة. يُسكب البيض في كتلة الكوسة المختلطة ، ويُعجن مرة أخرى ، ويُترك للشرب لمدة 5 دقائق ، ويُكوّن الفطائر. شرحات شكل
    هل تعلمحسب الطلب. يمكن طهي شرائح الاسكواش بالدقيق أو فتات الخبز ، ولكن في هذه الحالة يمكنك الاستغناء عن الخبز.
  9. بينما يتم غرس اللحم المفروم من الكوسة ، قم بتسخين المقلاة على لهب حارق صغير. صب 50-70 مل من الزيت النباتي في مقلاة ساخنة ووضع الفطائر المشكلة. يقلى على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق على كل جانب (بدون غطاء) حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. شرحات تقلى
  10. شرحات جاهزة لتقديمها ساخنة مع الكريما الحامضة والأعشاب. كيفية طبخ الكوسة وفق وصفة خطوة بخطوة مع صورة

وصفة الفيديو

توفر المؤامرة المقترحة للعرض برنامجًا تعليميًا مفصلاً حول إنتاج Kolokifokeftdes من نخاع الخضار الناضج مع الكثير من النصائح المفيدة وعرض لكل مرحلة من مراحل الطهي. مشاهدة بسرور.

شكرًا لك على اهتمامك بالوصفة الخاصة بالفطائر اليونانية من الكوسة والأسلوب المميز لإعدادها. شارك برأيك مع الجمهور حول تحضير الكستلات اليونانية بهذه الطريقة ، واكتب مدى فائدة المعلومات التي تلقيتها لك. شارك تجربتك في إعداد الأطباق التي تستخدم فيها الكوسة. سوف يهتم القراء بتجربتك وطرق تحويل الخضروات إلى أطباق لذيذة وصحية
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (32 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

حمية Protasova الاستعراضات Protasovka كيم ، والنتائج

وصفات مخلل 🍲 كيفية طبخ المخلل ، وصفات خطوة بخطوة سريعة وسهلة مع الصور

كيفية إزالة علامات التمدد على الجسم: مستحضرات التجميل وإجراءات علاج السطور على الظهر والمعدة والذراعين

الفطائر الجبن في الحديد الهراء وفقا وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

تحديث المادة: 14.07.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية