طبق لذيذ من الملفوف الأبيض - الملفوف في بيضة 🥗

في هذه المقالة ، سوف تتعلم وصفة لصنع الملفوف الأبيض لذيذ. بفضل الإرشادات البسيطة خطوة بخطوة مع صورة ، تعرف على كيفية اختيار المكونات الضرورية وإعداد المنتجات حتى يصبح الملفوف الموجود في البيضة مع إضافة التوابل العطرية طريًا ومثريًا. اكتشف الأسرار التي ستساعد الملفوف على عدم الانهيار ، وكذلك القدرة على تقديم هذا الطبق ومعرفة أفضل ما يمكن تقديمه.

1 ساعة
85 سعر حراري
5 حصص
صعوبة متوسطة
طبق لذيذ من الملفوف الأبيض - الملفوف في بيضة 🥗

أدوات المطبخ والأواني: الفرن ، مقلاة ، خفقت ، لوح التقطيع ، سكين ، كوب قياس ، ملعقة صغيرة ، شوكة ، مناشف ورقية.

المكونات

المكونات عدد
الملفوف الأبيض 1 كجم
بيض 2 جهاز كمبيوتر شخصى
ملح ½ ملعقة صغيرة
الفلفل الأسود المطحون ½ ملعقة صغيرة
الثوم المجفف ، الأرض ½ ملعقة صغيرة
الشبت المجفف ½ ملعقة صغيرة
ماء 2 لتر
الزيوت النباتية 50 مل

خطوة الطبخ

  1. خذ مقلاة ، صب 2 لتر من الماء فيه.
    في قدر ، احضري الماء حتى يغلي.
  2. اغسل الملفوف الذي يزن حوالي 1 كجم ، ثم قم بإزالة الأوراق العليا ومقطعة إلى 4 أجزاء. لا تقم بإزالة الجذع ، وسوف يساعد في الحفاظ على القطع سليمة.
    قطع رأس الملفوف إلى 4 أجزاء.
  3. اغمس الملفوف في وعاء من الماء ، واتركيه حتى الغليان واطهيه على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة.
    نضع الملفوف في الماء المغلي.
  4. خفق بيضتين مع الخفق ، أضف ملعقة شاي إليهما. ملح ، ½ ملعقة صغيرة. فلفل أسود مطحون ، ½ ملعقة صغيرة. الثوم المجفف وملعقة صغيرة. الشبت المجفف. فاز الكتلة حتى يذوب الملح تماما.
    فاز البيض مع الملح والتوابل.
  5. ضعي الملفوف المسلوق على منخل ، واتركيه يصفى ويبرد قليلاً.
    نستمع إلى الملفوف من الماء ، ندعه يبرد قليلاً.
  6. قطع الملفوف المبرد إلى شرائح من حوالي 1 سم.
    قطع الملفوف إلى قطع.
  7. صب 50 مل من الزيت النباتي عديم الرائحة في المقلاة والحرارة. اغمس كل شريحة من الملفوف في خليط البيض وضعها في مقلاة ساخنة.
    اغمس كل شريحة من الملفوف في بيضة وانتشرت في مقلاة ساخنة مع الزيت النباتي.
  8. يقلى الملفوف لمدة 2-3 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
    يقلى الملفوف على كلا الجانبين.
  9. نشر الكرنب على مناشف ورقية لإزالة الدهون الزائدة. الملفوف جاهز ، شهية سعيدة.
    هنا طبق لذيذ من الملفوف الأبيض ، يمكنك طهي الطعام بسهولة في المنزل.

توصيات الطبخ

  • بعد خليط البيض ، يمكن لف الملفوف في فتات الخبز.
  • في مزيج البيض ، يمكنك إضافة الأعشاب الطازجة والمفرومة والفلفل الأحمر المطحون والتوابل الأخرى حسب ذوقك.
  • يُزيّن شرائح الكرنب بالأعشاب الطازجة أو الخضار المفرومة.
  • العديد من الصلصات مناسبة لهذا الملفوف ، على سبيل المثال المايونيز والكاتشب والخردل والقشدة الحامضة والجبن أو الفطر.
  • يقدم مع العصيدة ، السباغيتي أو البطاطا المسلوقة.

وصفة الفيديو

بعد مشاهدة وصفة الفيديو خطوة بخطوة ، يمكنك مشاهدة جميع عمليات طهي الملفوف المقلي في بيضة.

محاولة لطهي الملفوف في بيضة وفقا لهذه الوصفة. أخبرنا في التعليقات إذا كنت تحب هذا الطبق.
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (34 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

خطوة بخطوة صلصة همبرغر 🍔 مع الصورة

مبروك على يوم المعرفة في الآيات 50 قصائد مؤثرة للمعلمين وأطفال المدارس

شرائح القرنبيط المبشورة حسب وصفة خطوة بخطوة مع الصورة

وصفات شراب 🍲 كيفية جعل شراب وصفات خطوة بخطوة سريعة وسهلة مع الصور

تحديث المادة: 14.06.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية