البرد ذو الوجهين: لقاح لجميع الأمراض. الجزء 1

في بداية الألفين ، لاحظ سكان نيجني نوفغورود مع بداية فصل الشتاء صورة مدهشة: في الساحة المركزية للمدينة ، امرأة ذكية في منتصف العمر ترتدي سترة من الكتان غير مثبتة على فستان خفيف أجبرت على ارتداء أحذية خفيفة في فصل الشتاء ، محاولين ألا تفقد أحذية الكاحل القصيرة في الخريف. الشائعات الشعبية كلي العلم همس أن السيدة لم تكن مجنونة على الإطلاق ، وصدمت الناس فقط لصحتهم وشبابهم. وقالت إنها لن تذهب إلى مستشفى للأمراض النفسية على الإطلاق ، ولكن للعمل في معهد طبي في أحد الأقسام العلمية.

نحن ، الطلاب ، اصطحبنا الأستاذ المقاوم للصقيع بنظرات رائعة ، والأوشحة اليسرى والبلوفرات الدافئة في المنزل ، على أمل الشباب الأبدي وصحة جيدة.

كان هناك أشخاص في عصرنا ...

هذا الوقت ، تجدر الإشارة إلى ، كان غنيا في أمثلة تصلب. في كل ساحة ، كان هناك بركة خالية من الجليد - هؤلاء هم "أطفال" ملك الفظ الشهير ، بورفيري إيفانوف ، وهم يسكبون دلوين من الماء على أنفسهم في الصباح ، يفيضان بالحيوية والحب لأنفسهم والمعلم بورفيري.

اليوم ، عند وجود الشيح ، في يوم عادي بدون معمودية ، من الأسهل رؤية فظ حقيقي ، شارب ومقروص ، أكثر من شخص يتناول بانتظام حمامات جليدية. الناس مع دلاء كاملة في صباح فاترة ظهرت أيضا. ربما هذا هو السبب في أن عدد الأشخاص المصابين بالأنفلونزا ونزلات البرد في روسيا قد زاد: في أواخر التسعينيات ، كان واحد من كل ثلاثة مرضى ، والآن كل ثانية مريضة. وفقا لموقع علم الأوبئة. رو ورئيس وزارة الصحة فيرونيكا Skvortsova ، في عام 2000 توفي 38 شخصا فقط من الانفلونزا ، وفي عام 2016 ، فقط في يناير ، أودت الانفلونزا بحياة 107 أشخاص! أشهر مقاتل الفيروسات جينادي أونيشينكو طلب من السكان عدم الذعر و ... فتح النوافذ.

هل تمزح معي لا على الإطلاق. إلى جانب حقيقة أن البث يقلل تركيز الفيروس في الغرفة ، فإن هذا الإجراء الوقائي البسيط يخفض درجة الحرارة المحيطة. نصف ساعة وفي الداخل +8 درجة مئوية - حان الوقت لأخذ حمامات الهواء البارد! في الاتحاد السوفيتي ، كانت تدار حمامات الهواء جنبا إلى جنب مع الحقن والحبوب. عالجوا الصدفية وارتفاع ضغط الدم ، وعرق النسا والتهاب العضل ، وحتى مرض السل.

في القرن الحادي والعشرين ، يتم علاج البرد أيضًا ، وتسمى الطريقة العلاج بالتبريد ، حيث تبلغ تكلفة العلاج في دقيقة واحدة في كارلوفي فاري ، على سبيل المثال ، تكلفة ألفي روبل. بطبيعة الحال ، في درجة حرارة cryosaunas الحديثة ليست + 8 درجات مئوية ، ولكن -170 درجة مئوية ، ولكن الآليات الفسيولوجية وتأثير أن المشي ليس أقرب على الشرفة الخاصة بك ، وهذا الوقوف في غرفة في منتجع أبهى ، إلى حد كبير ، هو نفسه.

كيف يشفي الباردة

تم تجهيز جلد الإنسان بعدد كبير من المستقبلات التي تتتبع التأثيرات الاهتزازية والميكانيكية ودرجة الحرارة وحتى الجاذبية. هناك الكثير من النقاط في البشرة التي تستجيب للبرد: فهي أكثر بعشر مرات من النهايات العصبية التي تتعرف على الحرارة. إذا في الوقت نفسه ، تتفاعل جميع مخروط كراوس (كما تسمى أجهزة استشعار البرد البشري ، ولفترة دقيقة ، 250 ألف منهم) إلى البرد ، ستحدث ثورة حقيقية في الدماغ مع الوضع في متناول اليد ، والاستيلاء على التلغراف ومحطات القطارات ومصادرة الممتلكات.

الجهاز المناعي لمدة 10 دقائق يزيد من عدد الخلايا الليمفاوية في الدم. هذا مشابه لتأثير التطعيم: تم تطوير المناعة من المرض. الفرق الوحيد هو أن "لقاح البرد" فعال ضد جميع الأمراض في وقت واحد.

يقوم الجهاز العصبي أولاً بضغط الأوعية الدموية ، مما يحرم الجلد من الدم ، ثم يرتاح ، بحيث يتم فتح الشعيرات الدموية الجديدة التي لم تنجح من قبل ، يتم إزالة الوريد (تختفي شبكات الأوعية الدموية ذاتها). يصبح الشخص غير حساس للألم لبعض الوقت. الصداع النصفي ، الألم العصبي ، المغص وتشنجات العضلات تمر.

تحدث معجزات حقيقية في البرد مع الجهاز التنفسي: تشمل الرئتين توليد الحرارة الخاصة بهم: فهي تبدأ في حرق الدهون مباشرة في الحويصلات الرئوية دون استخدام الإنزيمات! ها هي - لوحي لفقدان الوزن ، يطير مباشرة من النافذة. لقد تم شرح آلية التوليد الحراري الرئوي حتى الآن من خلال العلم بشكل غير واضح ، ولكن الحقيقة لا تزال قائمة.

يرتفع مستوى الهيموغلوبين في الدم ، وتنتج الميتوكوندريا الخلوية المزيد من الطاقة والقوة وزيادة التحمل. يصنع الجلد المزيد من الكولاجين ، وتستريح عضلات الوجه ، وتمليس التجاعيد العميقة على الجبهة وحول الفم ، وهذا لا يتطلب البوتوكس وخيوط الذهب.

كيفية تنظيم حمام الهواء البارد

1. تبريد الهواء في الأماكن المغلقة إلى 15 درجة.
2. خلع الملابس الداخلية.
3. المشي لمدة 10-15 دقيقة ، مما يجعل حركات نشطة: المشي ، والتمارين البسيطة ، خطوات الرقص أو تنظيف الغرفة ، الشيء الرئيسي هو عدم التوقف والتحرك في كل وقت.

على مدار الأيام العشرة التالية ، قم بخفض درجة الحرارة بمقدار 1-2 درجة وزيادة الوقت. رفع درجة الحرارة إلى +8 درجة مئوية ، والوقت إلى 30 دقيقة. حافظ على هذا الوضع حتى يصل الربيع ، ودفأ الهواء الخارجي فوق 8 درجات. بعد ذلك ، يمكنك إضافة الماء البارد ، وفي فصل الشتاء المقبل تغتنم الفرصة وتغتسل في حمام الهواء - لا يوجد حد للتكيف البشري.

الأبطال - ليس أنت!

بنى الرسام الشهير ايليا ريبين في مزرعته "بينيتس" بالقرب من سانت بطرسبرغ غرفة نوم تسمى "الطائرة" ، حيث لم يكن هناك زجاج في فتحات نافذة شعرية. في الشتاء والصيف ، كان الفنان ينام عمليًا في الشارع ، ويستيقظ أحيانًا مغطى بالثلوج تمامًا. عاش حتى 86 عامًا ، ولم يمرض من الناحية العملية ، وعمل حتى اليوم الأخير. ومن الأمثلة الحديثة على ذلك ماريا دياكوفا ، فهي ليست قوية في الرسم ، ولكن مع ذلك ، لاحظت جميع القنوات التلفزيونية الرائدة في البلاد قصصًا عن هذا المعاش التقاعدي في موردوفيان. تنام المعلمة السابقة في حديقة تحت البرقوق ، وفي الأيام الثلجية أو الممطرة تختبئ في فيلم الدفيئة ، ولا ترتدي لباس خارجي في فصل الشتاء. إنه يؤكد أنها قد شفيت من السرطان ، وشعورها بالحيوية والحيوية وتبدو أصغر سناً من 65 عامًا.

ثق - لكن تحقق

لإخراج سرير في الفناء ، أو حتى مثل البريطانيين ، للتخلي عن التدفئة المركزية (المنازل الإنجليزية لا ترتفع درجة حرارتها عن 15 درجة في الشتاء) ، سيقررها القليلون ، وهي محقة في ذلك! الشك المعقول ، في كل ما يتعلق بالصحة ، مفيد. لنفترض أن الشخص قادر على إنتاج قدر كبير من الحرارة في يوم واحد حتى يغلي المرجل الذي يحتوي على 30 لترًا من الماء ، ومع ذلك ، فإن البرد بالنسبة للشخص إلى جانب الجوع هو التهديد الرئيسي للبقاء. بالمناسبة ، من السهل تجميد قدميك عند درجات حرارة شديدة البرودة ، ونوبة قلبية نسيانًا وضع القفازات في البرد. كيف؟ اقرأ عن ذلك في تتمة ، في الوقت نفسه سوف تكتشف: لماذا الألمان واليابانيين هم أفضل الخبراء في تصلب ؛ في أي عمر يكون الشخص أكثر مقاومة للصقيع ؛ لماذا يرتجف هو علامة على الشباب ولماذا كوب من الماء الدافئ ، ولكن كوب من الشاي ليس كذلك.

بعد ذلك بقليل ، ولكن تقريبًا في نفس السنوات التي مر فيها باحث يرتدي زياً سهلاً في غابات الثلج في نيجني نوفغورود ، كنا في ذلك الوقت ، بعد خمس دقائق بالفعل من خريجي معهد إعادة التأهيل ، ننتظر بفارغ الصبر الدفاع عن الدبلوم ، ووجدنا فجأة أنه لن يكون هناك رئيس في لجنة الاختيار . قام رئيس قسم إعادة التأهيل ، كالعادة ، بصب نفسه بالماء البارد في الصباح وفقًا لطريقة بورفيري إيفانوف وتعرض لأزمة قلبية خطيرة.