Ang isang recipe para sa masarap na nilagang beets🍠

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang isang kahanga-hangang recipe para sa pagluluto ng mga beets na nilaga sa sarsa ng kulay-gatas. Ang ganitong pampagana ay napaka malambot at masarap. Bilang karagdagan, ang ulam na ito ay napakahusay para sa kalusugan, dahil ang mga beets ay naglalaman ng maraming mga bitamina, macro- at microelement. Maaari kang maghatid ng mga nilulutong na beets pareho sa maligaya talahanayan at may karne, isda, manok o anumang panig na ulam sa isang araw. Ang masarap na lasa ng ulam na ito ay siguradong magpapasaya sa iyo.

35 min
144 kcal
2 servings
Katamtamang kahirapan
Ang isang recipe para sa masarap na nilagang beets🍠

Mga gamit sa kusina at kagamitan

  • nagluluto;
  • kawali
  • isang kawali;
  • isang kutsara;
  • whisk;
  • plate para sa paghahatid ng pinggan.

Ang mga sangkap

  • Mga pinakuluang beets - 300 g
  • Sibuyas - 1 pc.
  • Maasim na cream - 150 g
  • Ghee - 20 g
  • Nagpasa ng harina - 7 g
  • Ground itim na paminta sa panlasa
  • Asin sa panlasa
  • Tubig - 2 tbsp. l

Hakbang pagluluto

Ayon sa sunud-sunod na recipe na ito gamit ang isang larawan, maaari mong lutuin ang napaka-masarap na nilutong beets:
  1. Para sa resipe na ito, ang mga beets ay pinakuluan nang maaga. Pilitin ang harina sa isang kawali na walang langis. pakuluan ang mga beets
  2. Balatan ang sibuyas at gupitin ito sa kalahati. Pinutol namin ang bawat kalahati muli sa kalahati at gupitin sa manipis na mga hibla. malinis ang sibuyas at mode
  3. Ilagay ang kawali sa apoy upang magpainit. Ikinakalat namin ang natunaw na mantikilya. ilagay ang mantikilya sa isang kawali
  4. Idagdag ang sibuyas sa pinainitang langis para sa Pagprito hanggang sa transparent. ipadala ang sibuyas sa kawali
  5. Ibuhos ang kulay-gatas sa isang kawali, ibuhos sa loob nito ang isang passerized flour, magdagdag ng asin at itim na paminta. Pinaghahalo namin nang maayos ang lahat sa isang whisk upang makakuha ng isang homogenous na halo na walang mga bugal. ibuhos ang kulay-gatas sa isang kawali na may mga pampalasa
  6. Naglalagay kami ng isang kasirola na may sarsa sa apoy, at sa palaging pagpapakilos, dalhin sa isang pigsa. Sa sandaling kumulo ang sarsa, alisin ito sa init. Dapat itong maging makapal. gawing makapal ang sarsa
  7. Gupitin ang pinakuluang beets. Maaari mong durugin ito sa mga cubes o manipis na mga hibla. i-chop ang mga beets sa mga piraso
  8. Ang mga hiwa na beets ay ipinadala sa kawali sa sarsa ng kulay-gatas. ilagay ang mga beets sa sarsa
  9. Idagdag ang pinirito na sibuyas sa kasirola. ipadala ang sibuyas sa kawali
  10. Inilalagay namin muli ang kawali sa apoy, patuloy na paghaluin at dalhin sa isang pigsa. Kung ang sarsa ng kulay-gatas ay masyadong makapal, pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng tubig sa kawali. dalhin ang mga pigsa
  11. Sa sandaling ang sarsa na may mga beets sa mga boils ng pan, itakda ang sunog sa isang minimum na antas. Takpan ang pan na may takip at kumulo sa loob ng 20 minuto. nilagang mga beets sa ilalim ng takip
  12. Pagkatapos nito, patayin ang apoy at iwanan ang mga beets sa kawali para sa isa pang 10 minuto upang igiit. bigyan ang mga oras ng beets upang igiit
  13. Ilagay ang mga natapos na beets sa isang plato at maglingkod. Bon gana! recipe ng nilagang beetroot

Mga pagpipilian sa pagluluto

Mayroong iba pang mga pagpipilian para sa pagluluto ng mga nilulutong na beets:

  • Maaari kang magprito ng ilang mga karot na may mga sibuyas.
  • Sa ilang mga recipe, ang isang hilaw na mansanas ay idinagdag sa mga natapos na beets.
  • Maaari kang magdagdag ng isang maliit na tomato paste.
  • Ang ilang mga hostess ay gumagamit ng oliba, mirasol, o anumang iba pang mga gulay sa halip na mantikilya.
  • Kung gusto mo ng mga mani, maaari mong idagdag ang mga ito sa naturang pampagana.
  • Masarap din ito kung magdagdag ka ng tinadtad na bawang.
  • Maaari kang magdagdag ng mga sariwang kamatis.
  • Ayon sa resipe ng Poland, ang harina ay passer sa mantika, lemon juice at isang maliit na asukal ay idinagdag sa mga beets.
  • Maaari mo ring palamutihan ng mga berdeng sprigs ng perehil, dill, sibuyas o cilantro.
  • Sa mga pampalasa, bilang karagdagan sa itim na paminta, maaari mong gamitin ang pula at allspice, pati na rin ang caraway, coriander, thyme.

Ang recipe ng video

Panoorin ang kahanga-hangang recipe ng video para sa paggawa ng masarap na nilagang mga beets sa sarsa ng cream ng cream. Ang may-akda ng balangkas ay nagpapakita at naglalarawan sa bawat yugto ng paghahanda. Maaari mo ring makita kung ano ang hitsura ng tapos na ulam kapag naglilingkod.

Mga mahal na mambabasa, gusto mo bang magluto ng mga beetroot na pinggan? Iminumungkahi namin ang mga stewing beets sa sarsa ng kulay-gatas. Ano ang gusto mo tungkol sa resipe na ito at kung ano ang nais mong baguhin? Isulat ang iyong mga pagpipilian sa pagluluto, pagsusuri at komento.
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (32 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Cake na may curd cream sunud-sunod na recipe na may larawan

Mga karne ng baka ng baka: isang hakbang-hakbang na recipe 🍲 na may larawan

Ano ang lutuin mula sa mga peras 🍐 para sa dessert - isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang isang larawan

Mga tagubilin para sa paggamit ng sibutramine: ano ang mapanganib na sangkap, gaano kahusay para sa pagbaba ng timbang, kung paano kumuha ng + mga pagsusuri

Nai-update ang artikulo: 30.06.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta