Atay ng manok na may mga sibuyas sa kulay-gatas - mura at malusog 🥩

Inilalahad ng artikulo nang detalyado ang pinaka elementarya na recipe para sa pagluluto ng atay ng manok na may mga sibuyas. Matapos mong maingat na basahin ang mga tagubilin, mabilis mong mauunawaan ang prinsipyo ng wastong pagprito ng mga sangkap na ginamit at halos agad na maunawaan ang mga pangunahing kaalaman sa pagluluto ng atay ng manok na may mga sibuyas sa kulay-gatas. Kabilang sa iba pang mga bagay, malalaman mo kung ano ang pinakamahusay na maghatid ng isang yari na ulam upang mai-maximize ang nakamamanghang lasa nito.

20 min
195 kcal
2 servings
Madaling lutuin
Atay ng manok na may mga sibuyas sa kulay-gatas - mura at malusog 🥩

Mga gamit sa kusina at kagamitan: mga kaliskis sa kusina at iba pang mga panukat na kagamitan, hob, frying pan na may mataas na panig at isang takip, kahoy o silicone spatula, matalim na kutsilyo sa kusina, pagputol ng board.

Ang mga sangkap

Ang mga sangkap Mga proporsyon
atay ng manok 500 g
medium sized na sibuyas 1 pc
kulay-gatas (taba ng nilalaman 15%) 100 g
dagat o asin sa mesa sa kalooban
sariwang lupa itim na paminta sa kalooban
langis ng gulay 15-20 ml

Hakbang pagluluto

  1. Ang mga sibuyas ng medium size ay peeled at pagkatapos ay i-cut sa manipis na kalahating singsing.
    gupitin ang sibuyas sa manipis na kalahating singsing.
  2. Ang kalahating kilo ng atay ng manok ay lubusan na hugasan ng pagpapatakbo ng malamig na tubig.
    Hugasan nang maayos ang atay ng manok.
  3. Pinainit namin ang kawali, pagkatapos ay ibuhos ang 15-20 ML ng langis ng gulay sa loob nito at ikalat ang atay.
    Ipinakalat namin ang atay sa isang pinainitang pan na may langis ng gulay.
  4. Iprito namin ang produkto sa sobrang init para sa literal na 5 minuto, habang pinapakilos ito nang aktibo at madalas.
    Fry offal sa magkabilang panig.
  5. Bawasan ang init sa daluyan, pagkatapos ay idagdag ang tinadtad na sibuyas sa atay.
    Magdagdag ng tinadtad na sibuyas sa atay.
  6. Asin at paminta ang mga sangkap ayon sa mga kagustuhan sa personal na panlasa. Maaari ka ring magdagdag ng anumang pampalasa.
    Asin at paminta ang pinggan upang tikman.
  7. Paghaluin ang lahat nang lubusan, pagkatapos ay takpan ang kawali ng isang takip at pakulo ang mga nilalaman nito sa loob ng 5 minuto.
    Itusok ang atay sa ilalim ng takip.
  8. Pagkatapos ng oras na ito, idagdag ang parehong 100 g ng kulay-gatas at ihalo nang mabuti. Sa yugtong ito, sinubukan namin muli ang ulam para sa asin, at kung kinakailangan, magdagdag ng higit pa.
    Sa pagtatapos ng pagluluto, magdagdag ng kulay-gatas.
  9. Takpan muli ang mga nilalaman ng kawali at pakulo ang pagkain para sa isa pang 10 minuto.
    Ang nasabing isang atay ng manok na may mga sibuyas ay angkop para sa anumang side dish.

Ano ang dapat maglingkod

Upang ang lasa ng isang atay ng sibuyas at sibuyas na ihayag sa lahat ng kaluwalhatian nito, kinakailangan na seryoso ang pagpili ng side dish. Ibinigay na ang atay ng manok ay may isang medyo tiyak na panlasa, mahalaga na ang side dish ay hindi gaanong binibigkas. Ang lasa nito ay dapat na neutral, upang hindi makagambala ang lasa ng atay, at hindi lumikha ng isang hindi kasiya-siyang kombinasyon ng panlasa. Kaya, ano ang piniritong piniritong manok sa atay?

  • klasikong kumbinasyon - mashed patatas na may mantikilya;
  • friable bakwit na sinigang na may mantikilya o sarsa ng kamatis;
  • pinakuluang at pagkatapos ay pinirito na pasta sa langis ng gulay;
  • yamang ang atay ay may kulay-maasim na lasa, beets at pumpkins, inihurnong may pampalasa at bawang, ay napakarilag para dito;
  • Ang isang mabilis at kamangha-manghang kumbinasyon ay maaaring makamit gamit ang spinach, pritong kabute, matamis na kampanilya, mga kamatis, berdeng salad, karot, pipino.

Ang recipe ng video

Ipinapakita ng video na ito ang hakbang-hakbang na proseso ng pagluluto ng atay ng manok na may mga sibuyas, na inihurnong sa kulay-gatas.

Ngayon pamilyar ka sa pinakasimpleng paraan upang masiyahan ang iyong mga pangangailangan sa pagkain. Pagkatapos gumastos ng kaunting oras, masisiyahan ka sa nakamamanghang lasa at kamangha-manghang aroma ng atay ng manok na may mga sibuyas. Kung nais mo, sabihin sa amin kung paano mo lutuin ang produkto ng manok, at sa iyong pinaglilingkuran nito sa mesa. Bon gana!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (31 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Mga tiyan ng manok hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Fried crab sticks 🦀: hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Ang mga tula ni Antonina Kazakova 30 nakakaantig na tula, ang pinakamahusay

Mga bodyflex para sa tiyan: 5 ehersisyo para sa pagbaba ng timbang

Nai-update ang artikulo: 04.06.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta