Quiche na may salmon - isang simpleng recipe para sa isang masarap na pie

Salamat sa artikulong ito, malalaman mo kung paano maghurno ng isang mabango at kasiya-siyang quiche na may salmon sa oven. Malalaman mo kung paano maghanda at maayos na ipamahagi ang kuwarta para sa pie sa form. Sa pamamagitan ng isang simpleng recipe ng hakbang-hakbang, maaari kang maghanda ng isang pinuno ng isda na pinuno ng isang banayad na pagpuno ng cream. Malalaman mo rin kung gaano katagal kinakailangan upang maghurno ng quiche upang makagawa ng isang malambot na crispy crust ng isang pie na may gintong keso.

1.5 oras
180 kcal
6 servings
Katamtamang kahirapan
Quiche na may salmon - isang simpleng recipe para sa isang masarap na pie

Mga gamit sa kusina at kagamitan:

  • nagluluto;
  • isang oven;
  • kawali
  • malalim na mangkok;
  • baking dish;
  • umiikot na pin;
  • isang pares ng mga flat plate;
  • malalim na plato;
  • kudkuran;
  • pagpuputol ng board;
  • isang kutsilyo;
  • isang salaan;
  • plug;
  • isang kutsara;
  • isang mangkok;
  • cling film;
  • isang ulam para sa pie.

Ang mga sangkap

Produkto Dami
harina ng trigo 200 g
mantikilya (malamig) 100 g
itlog ng manok 3 mga PC
asin sa panlasa
kulay-gatas 20% o cream 30-35% 250 g
semi-hard cheese (mozzarella) 100 g
steak ng salmon 300 g
brokuli (frozen) 200 g
tubig 0.5 l
lemon 1 slice
Sa halip na pulang isda, maaari kang kumuha ng puting isda ng dagat, o paghaluin ang ilang mga uri, at sa halip na broccoli, maaari kang gumamit ng spinach o iba pang angkop na gulay.

Hakbang pagluluto

Ang kuwarta

  1. Bago ka magsimulang gumawa ng pie, kailangan mong masahin ang masa. Upang gawin ito, suriing 200 g ng premium na harina sa isang malalim na mangkok. Gupitin ang 100 g ng malamig na mantikilya sa maliit na piraso at idagdag sa harina.
    Magdagdag ng malamig na mantikilya sa harina.
  2. Gamit ang isang tinidor, pisilin ang mantikilya at harina, pagkatapos ay gilingin ang iyong mga kamay sa pinong mga mumo na harina.
    Gilingin ang mantikilya at harina sa mumo.
  3. Magdagdag ng tungkol sa isang kutsarita ng asin sa mangkok at ihalo nang mabuti.
    Magdagdag ng asin.
  4. Hatiin ang isang itlog sa pula ng itlog at protina. Idagdag ang pula ng itlog sa harina at pukawin nang mabuti ang isang tinidor.
    Idagdag ang pula ng itlog at ihalo ang masa.
  5. Ibuhos sa isang mangkok tungkol sa 2 tbsp. l malamig na tubig at patuloy na giling ang kuwarta, pagkolekta nito sa isang bukol. Marami o mas kaunting tubig ay maaaring kailanganin upang masahin ang isang uniporme, siksik na kuwarta.
    Magdagdag ng tubig sa mga bahagi, masahin ang kuwarta.
  6. Hatiin ang natapos na kuwarta sa dalawang hindi pantay na mga bahagi: ang mas malaki para sa base ng pie, at ang mas maliit sa isang panig. Hiwalay na ibalot ang kuwarta sa mga bag o plastik na pambalot, at ilagay sa ref para sa 30-40 minuto.
    Hinahati namin ang natapos na kuwarta sa mas malaki at mas maliit na mga bahagi at ipadala ang mga ito sa ref.

Nakakapagod

  1. Samantala, ihanda ang pagpuno. Gupitin ang steak ng salmon sa dalawang bahagi, paghiwalayin ang balat at alisin ang mga buto. Pagkatapos ay i-chop ang mga isda sa maliit na piraso.
    Para sa pagpuno, gupitin ang salmon sa mga piraso.
  2. Asin upang tikman at iwiwisik ng lemon juice. Gumalaw ng isda at iwanan upang mag-marinate.
    Asin ang isda at magdagdag ng lemon juice, ihalo.
  3. Pakuluan ang broccoli ng tubig sa isang kasirola. Nang walang defrosting broccoli, isawsaw ito sa tubig na kumukulo at lutuin nang mga 5-6 minuto.
    Ilagay ang frozen broccoli sa tubig na kumukulo.
  4. Pagkatapos ay ilagay sa isang plato at hayaang cool.
    Hayaan ang broccoli na cool.
  5. Sa isang magaspang kudkuran, kuskusin ang tungkol sa 100 g ng mozzarella cheese. Sa kalooban, maaari kang kumuha ng anumang iba pang semi-hard cheese.
    Kuskusin ang mozzarella.
  6. Sa isang malalim na mangkok, talunin ang 2 itlog na may tinidor, pagkatapos ay idagdag ang 250 g ng kulay-gatas sa kanila at ihalo nang maayos hanggang sa makinis. Bilang pagpipilian, maaari kang magdagdag ng isang pakurot ng asin, ngunit huwag kalimutan na maalat ang isda at keso.
    Talunin ang mga itlog at magdagdag ng kulay-gatas sa kanila.

Paggawa ng cake

  1. Pagwiwisik sa ibabaw ng trabaho na may harina, alisin ang karamihan sa masa mula sa ref at igulong ito sa isang bilog na layer sa laki ng iyong amag. Pagkatapos ay ilipat ang kuwarta sa isang magkaroon ng amag at babag sa ilalim, at putulin ang labis na kuwarta.
    Mula sa isang mas malaking piraso ng kuwarta, binubuo namin ang nag-iisang para sa cake.
  2. Gumamit ng tinidor upang maikalat ang base sa buong ibabaw.
    Sa isang tinidor, sinisiksik namin ang base ng cake.
  3. Ilagay ang amag sa oven at maghurno ng mga 10-15 minuto sa 200 º. Pagkatapos nito, hayaan itong cool na ganap.
    15 minuto, maghurno ang base ng cake sa oven, palamig.
  4. Kumuha ng isang mas maliit na bahagi ng masa at ihalo ito sa mga scrap mula sa base. Gumawa ng isang sausage mula sa pagsubok na ito upang tumutugma ito sa circumference ng form.
    Mula sa natitirang bahagi ng kuwarta gumawa kami ng isang mahabang paglilibot
  5. Pagkatapos ay ilagay ito sa gilid ng base para sa cake at pindutin ito laban sa mga dingding ng amag upang gumawa ng mga gilid na 3-4 cm.
    Gumagawa kami mula sa flagellum sa mga panig ng hinaharap na quiche.
  6. Ngayon ay kailangan mong punan ang kuwarta sa pagpuno. Sa base, pantay-pantay na ipamahagi ang kalahati ng mga isda at kalahati ng brokuli, iwiwisik ang kalahati ng gadgad na keso.
    Ipinakalat namin ang kalahati ng mga isda at brokuli sa masa, iwiwisik ang isang piraso ng keso.
  7. Pagkatapos ay ilatag ang natitirang isda at brokuli sa isang pangalawang layer.
    Ikalat ang natitirang pagpuno.
  8. Punan ang lahat ng pagpuno ng kulay-gatas, at iwisik ang natitirang keso sa itaas. Kung ang mga isda o brokuli ay dumikit nang labis, gaanong malunod ang mga ito sa isang tinidor.
    Punan ang cake na may kulay-gatas na pagpuno, budburan ang keso.
  9. Maghurno ang cake sa isang oven na preheated sa 200 ºС para sa 35-40 minuto. Para sa huling 10 minuto ng oras na ito, ilagay ang amag ng isang maliit na mas mataas sa oven upang ang tuktok ay browned.
    Ang nasabing isang quiche na may salmon ay inihurnong para sa mga 40 minuto.
  10. Kapag handa na, kunin ang cake at hayaang lumamig nang kaunti. Alisin ang mga gilid mula sa mainit na pie at ilipat sa ulam. Maaari mong palamutihan ang quiche na may maraming mga sanga ng berdeng halaman.
    Ang handa na cake ay maaaring pinalamutian ng mga sprigs ng mga sariwang damo.

Ang recipe ng video

Paano ihanda ang kuwarta para sa pie at ipamahagi ito nang tama sa form, pati na rin kung paano ilalagay ang pagpuno, maaari mong panoorin ang video.

Ang mabango at kasiya-siyang pie ay angkop para sa anumang oras ng pagkain, at din, walang pagsala, ang magiging highlight ng iyong talahanayan ng bakasyon. Huwag maghanap ng mga dahilan para sa isang masarap at malusog na pagluluto - sa halip maghanda ng isang pie ng isda ayon sa resipe na ito, at ang resulta ay lalampas sa lahat ng iyong mga inaasahan. Mag-iwan ng puna tungkol sa recipe sa mga komento, sabihin kung anong uri ng isda ang ginagamit mo para sa isang ulam.

Iba pang mga recipe ng isda

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (30 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Mga nilutong patatas na may baboy ayon sa isang simpleng hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Zucchini na may bigas 🍲 sunud-sunod na recipe na may larawan

Pelargonium pelargonium: pangangalaga sa bahay, pagbuo ng bush, pag-aanak, sakit at peste

Pumpkin salad 🥣 sunud-sunod na recipe na may larawan

Nai-update ang artikulo: 24.04.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta