Talong na may repolyo para sa taglamig - isang tunay na едение

Malalaman mo kung paano lutuin ang talong na may repolyo para sa taglamig at kung paano i-roll ang mga gulay sa mga garapon sa taglamig. Sa ibaba ay makikita mo ang detalyadong mga tagubilin na naglalarawan sa buong proseso ng mga roll ng lata at naghahanda ng mga gulay para sa pagulong, pati na rin ang isang listahan ng mga sangkap at nilalaman ng calorie ng naturang mga seleksyon. Pagkatapos gumastos ng kaunting oras, nakakakuha ka ng masarap na mga sunsets na maaari mong kainin sa buong taglamig at makakuha ng pinakamataas na bitamina.

2 oras
140 kcal
2 servings
Katamtamang kahirapan
Talong na may repolyo para sa taglamig - isang tunay na едение

Mga gamit sa kusina at kagamitan:

  • mga bangko;
  • seaming machine;
  • isang kutsara;
  • plug;
  • isang kutsilyo;
  • board;
  • kawali
  • pindutin ang bawang.

Ang mga sangkap

Produkto Dami
Repolyo 700 g
Talong 500 g
Mga karot 150 g
Mainit na paminta sa panlasa
Bawang 3-4 na cloves
Itim na peppercorn 10 mga PC
Asin 1 tbsp. l
Suka ng 9% 2 tbsp. l

Hakbang pagluluto

  1. Hugasan namin ang talong at pinutol ang mga buntot. Inilalagay namin ang talong sa isang kawali na may tubig na kumukulo at lutuin mula sa sandaling kumukulo sa loob ng 5-7 minuto. Tiyaking hindi sila hinuhukay.
    Ang pagkakaroon ng pagputol ng mga buntot ng talong, ilagay ito sa isang palayok na may tubig na kumukulo at lutuin ng 7 minuto.
  2. Habang kumukulo sila, i-chop ang repolyo at kuskusin ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran. Ilagay ang lahat sa isang mangkok.
    Pahiran ang repolyo at lagyan ng rehas ang mga karot.
  3. Kinukuha namin ang mga eggplants sa labas ng kawali at hayaan silang cool na ganap.
    kumuha kami ng mga eggplants mula sa tubig at cool.
  4. Gupitin ang mainit na paminta sa manipis na singsing.
    Pinutol namin ang mainit na paminta sa manipis na singsing.
  5. Magdagdag ng mga karot, mainit na sili, paminta sa tinadtad na repolyo at pisilin ang bawang sa pamamagitan ng isang pindutin sa isang mangkok.
    Sa repolyo na may karot, magdagdag ng tinadtad na sili at peppercorn, pisilin ang bawang.
  6. Paghaluin ang lahat ng mga gulay nang lubusan at gupitin ang talong sa malalaking cubes.
    Gupitin ang talong sa malalaking cubes.
  7. Magdagdag ng talong sa iba pang mga gulay at ihalo.
    Idagdag ang talong sa repolyo, ihalo.
  8. Magdagdag ng asin, suka at ihalo.
    Magdagdag ng asin at suka.
  9. Kumuha kami ng isterilisadong garapon. Ipinakalat namin ang mga gulay sa mga garapon at isara ang mga lids.
    Ang nagresultang salad ay inilatag sa mga garapon.
  10. Naglilinis kami sa isang cool na lugar, mas mabuti sa ref. Maaari mong subukan ang repolyo sa isang linggo!
    Bagaman ang mga naturang eggplants na may repolyo ay inihanda para sa taglamig, maaari mo itong subukan sa isang linggo.

Mga pagkakaiba-iba sa pagluluto

Ang mga piniling ito mula sa talong at iba pang mga gulay ay lubos na kapaki-pakinabang sa pamamahala ng kakulangan ng mga bitamina sa taglamig. Kumakain ka ng mga sunrises na ito at agad na nakakakuha ng isang dosis ng mga bitamina. At ang pinakamahalaga, alam mo kung ano ang inilagay mo sa garapon at maaari mong ligtas na kainin ang mga gulay na ito, nang walang takot na ikaw ay nalason o na mayroong anumang labis na nakakapinsalang sangkap doon.

Kung nais mong magluto ng sunrises at hindi ka nagsisisi sa pag-aaksaya ng iyong oras sa ito - siguraduhing subukang gumawa ng nasabing talong na may repolyo para sa taglamig para sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay. Ang proseso ng pag-ikot ng mga lata ay hindi magdadala sa iyo ng maraming oras (lamang kung hindi mo nais na gumawa ng maraming seaming nang paisa-isa). Ngunit sa huli, kakainin mo ang masarap na gulay sa garapon at ituturing mo ito sa iyong mga panauhin at mga mahal sa buhay. Maaari mong i-roll ang lahat ng gusto mo. Maaari itong maging mga kamatis, pipino, sili, talong, zucchini at marami pa.

Ang recipe ng video

Ang isang katulad na recipe para sa lutong luto ay inilarawan din sa isang maikling video. Marahil ay maakit din ito sa iyo.

Ngayon alam mo kung paano magluto ng talong na may repolyo para sa taglamig, upang kainin ang mga ito kapag walang mga sariwang gulay. Sa mga simpleng sangkap, maaari kang gumawa ng masarap na mga sunsets na maaari mong kainin sa lahat ng taglamig. Gusto mo bang gawin ang mga rolyo? Kung gayon, ano ang gusto mong pagulungin higit sa lahat? Isulat ang iyong mga sagot sa ibaba sa mga komento!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (38 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Mga Pag-aayos ng Ehersisyo para sa Mga Nagsisimula: Mga Baluktot at Mga Baluktot

Ang Nordic na naglalakad na may mga stick: contraindications, technique, mga pagsusuri

Salmon sa tainga ng ulo ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe 🍵 na may larawan

Quiche kuwarta ayon sa isang sunud-sunod na recipe na may 🥧 larawan

Nai-update ang artikulo: 13.06.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta