Ako si vyrobiť cestoviny Ptim - neuveriteľne chutný recept 🍝

Na základe podrobných podrobných pokynov s fotografiou sa naučíte, ako uvariť ptim cestoviny z izraelského kuskusu. Za pouhých 40 minút si môžete uvariť nezvyčajné, ale veľmi chutné a zdravé jedlo so sušenými marhuľami a semienkami granátového jablka. Jeho zloženie tiež obsahuje pražené rozdrvené mandle, vďaka ktorým je cestovinová pasta ešte exotickejšia a rafinovanejšia.

40 min
355 kcal
4 porcie
Stredná náročnosť
Ako si vyrobiť cestoviny Ptim - neuveriteľne chutný recept 🍝

Kuchynské spotrebiče a riad:

  • hrubá panvica;
  • panvu;
  • krájacia doska;
  • ostrý nôž;
  • žaba;
  • lopata;
  • mixér (voliteľný);
  • kuchynské váhy;
  • odmerka;
  • kachle.

Zložky

výrobok číslo
Izraelský kuskus 400 g
cesnak 1 strúčik
Sladká paprika 100 g
mandle 100 g
Kuracie mäso 200 ml
Semená granátového jablka 20 g
Sušené marhule 100 g
Mleté červené korenie podľa chuti
Olivový olej 30 ml
Morská soľ podľa chuti
zelenej cibuľky 4 stonky

Krokové varenie

  1. Najprv musíme pripraviť všetky potrebné ingrediencie. Na sporák sme položili panvicu s hrubou stenou a do nej nalejeme asi 1 liter vody. Podľa chuti pridajte morskú soľ a privarte.
    Priveďte vodu do varu.
  2. Kým sa voda zohrieva, prejdeme k zvyškom produktov. Sladká paprika sa čistí od odrezkov a semien. Nakrájajte na malé kocky.
    Kocky nakrájame na kocky.
  3. Potom jemne nasekajte 100 g sušených marhúľ.
    Rezané sušené marhule.
  4. Potom smažte 100 g mandlí a rozdrvte nožom alebo mixérom.
    Rozdrvte mandle.
  5. Jemne nakrájajte cibuľovú zeleninu.
    Nakrájajte čerstvú zelenú cibuľu.
  6. Cesnak z šupiek olúpeme a pomocou cesnaku jemne nasekáme alebo rozdrvíme.
    Cesnak obruste.
  7. Rozložíme granátové jablko a vyberáme z neho zrná. Celkovo potrebujeme 20 g semien granátového jablka. To je asi 1/4 stredne veľkého granátu.
    Budeme potrebovať aj semená granátového jablka.
  8. Nalejte 400 g izraelského kuskusu do vriacej vody a varte 6-7 minút.
    Kuskus varíme v slanej vode.
  9. Na sporák sme položili panvicu, nalejeme 30 ml olivového oleja a zohrejeme.
    Do panvice nalejte olivový olej.
  10. Vložte papriku a cesnak do predhriatej panvice a opražte 3-4 minúty.
    Vyprážané korenie s cesnakom.
  11. Potom pridajte nasekané mandle a dôkladne premiešajte.
    Do panvice pridajte mandle.
  12. Potom nalejte varený kuskus na korenie, cesnak a mandle.
    Rozkladáme kuskus na zeleninu.
  13. Nalejte 100 g kuracieho vývaru, pridajte nakrájané sušené marhule, cibuľu a zelené granátové jablko. Podľa potreby pridajte mletú papriku.
    Pridajte cibuľu, sušené marhule, semená granátového jablka.
  14. Dôkladne premiešajte a nechajte mierne zahriať na miernom ohni, kým sa vývar úplne neodparí.
    Zmiešajte všetky ingrediencie.
  15. Hotovú misku položte na porciované taniere a podávajte ju horúco.
    Cestoviny sú pripravené.
Vieš?Počas varenia vták absorbuje všetku vodu, má dvojnásobnú veľkosť a nemusí sa umývať. Môžete použiť ptitim ako prílohu alebo s ním pripraviť polievky. Teraz v obchodoch nájdete rôzne formy, od obyčajných zŕn až po hviezdy a písmená. Súčasťou tohto kvalitného ptitimu je iba múka a voda. Ak sú v zložení vajcia, potom to nie je pečené, ale obyčajné cestoviny, ktoré sa tak nestanú tak drobivými. Stojí za zváženie, že rovnako ako všetky ostatné výrobky z múky je aj ptim pomerne vysoký kalorický obsah, takže by sa nemal zneužívať.

Video recept

Po pozeraní tohto videa sa dozviete, ako uvariť ptim cestoviny z izraelského kuskusu so sušenými marhuľami a semenami granátového jablka. Autor podrobne ukazuje, čo bude potrebné a v akom poradí na zmiešanie zložiek. To tiež ukazuje jeden zo spôsobov, ako ľahko a rýchlo extrahovať semená granátového jablka z ovocia.

Takže teraz viete variť cestoviny so sušenými marhuľami doma. Už ste pripravili podobné jedlá? Páčilo sa vám náš recept? Ste pripravení to zopakovať sami? Pridali ste do pasty červený mletý korenie? Podeľte sa o svoje myšlienky v komentároch.

Ostatné recepty na cestoviny

Páči sa vám článok?
1 hviezdička2 Hviezdičky3 hviezdičky4 hviezdičky5 hviezdičiek (31 hodnotenie, priemer: 5,00 z 5)
Načítava sa ...
Podporte projekt - zdieľajte odkaz, ďakujeme!

Forshmak recepty ak ako variť forshmak, rýchle a ľahké recepty krok za krokom s fotografiami

Strava na chudnutie bokov a nôh: ponuka na dva týždne

Ciabatta chlieb podľa postupného návodu 🍞 s fotografiou

Recept na veľký Tatar Azu 🍲 na obed

Článok bol aktualizovaný: 24.04.2019

krása

móda

diéty