Băi de sodă pentru pierderea în greutate - cât de simplu este totul „ingenios”

Popularitatea băilor „wellness” cu sifon este de înțeles. Ei bine, cine dintre noi nu vrea să stea culcat timp de o jumătate de oră într-o apă plăcută și să iasă din ea cu două kilograme de greutate pierdute? Această metodă pare să facă minuni! Dar, de fapt, pericolul său depășește cu mult impactul pozitiv.

Cum se face o baie de sodă pentru celulită acasă

Cât durează să stai într-o astfel de baie minune? Pentru a pregăti băi de sodiu pentru a face baie și a pierde în greutate aveți nevoie ...

1. Ia o baie completă de apă foarte fierbinte. Temperatura sa ar trebui să fie atât de ridicată încât era aproape imposibil să se întindă în ea. Ei bine, măcar stai jos ...
2. Se dizolvă 200 de grame de sodă și 500 de grame de sare de mare în ea. Se pot adăuga uleiuri aromatice pentru relaxare (de exemplu, conifere sau citrice). De asemenea, recomandă să combinați sodă și ghimbir pentru pierderea în greutate, mai ales dacă vă place mirosul de rădăcină picantă.
3. Culcați-vă sau așezați-vă în baie, petreceți cel puțin 20 de minute în ea.
4. Ieșiți din baie și stați pe cântar. Masa ta trebuie redusă cu 1,5 - 2 kilograme.

Cum funcționează o baie cu sifon

Principiul metodei de a pierde în greutate cu bicarbonat de sodiu este de a încălzi organismul. Corpul, găsindu-se într-un mediu critic fierbinte, încearcă să se protejeze. În primul rând, există o expansiune accentuată a vaselor de sânge, și apoi spasmul lor instant. Acest lucru se întâmplă pentru a reduce pericolul pentru cele mai importante organe interne - inima, rinichii.

Atunci corpul începe să-și scadă temperatura proprie. El poate face acest lucru în două moduri: prin respirație, ceea ce este imposibil, deoarece este foarte cald în jur. Sau prin răcirea suprafeței pielii, ceea ce se întâmplă prin ... transpirație. Fiind în apă caldă, în care se creează un mediu alcalin datorită sifonului și sării, organismul începe să transpire, eliminând umiditatea prin pori.

Conform opiniilor medicilor, băile de sodă pentru pierderea în greutate sunt capabile să „se întindă” de la sânge și limfă până la 1 litru de lichid în timpul primei proceduri și aproximativ 300 ml pentru fiecare ulterioară. Drept urmare, pierdeți în greutate, așa că întrebarea este: sodă pentru pierderea în greutate ajută răspunsul da. Acest lucru se întâmplă numai din cauza procesului de deshidratare extrem de periculos, iar efectul nu durează mult: literalmente până la a doua ceașcă de ceai după baie.

Baia cu carbonat de sodiu este periculoasă

Dacă ești complet sănătos, nu îți va face rău. Dar nu veți observa niciun beneficiu. Dar dacă suferiți de boli ale sistemului cardiovascular, o baie de sodă pentru pierderea în greutate este răul apei pure (un astfel de punct). Pentru cine este deosebit de periculoasă? Pentru persoanele care suferă de următoarele boli.

• Hipertensiune. Imersia în apă caldă asigură extinderea instantanee a vaselor de sânge. Sângele accelerează intens în tot corpul, crește tensiunea arterială. După procedură, sunt posibile crize hipertensive și spitalizare.
• Tulburarea ritmului cardiac. Datorită expansiunii și spasmului rapid al vaselor de sânge, funcția normală a inimii se pierde. Înțelegând acest lucru, chiar și fanii unei băi de sodă pentru pierderea în greutate, ale căror recenzii îi împing pe mulți să experimenteze, nu recomandă scufundarea în apa de pe umeri. Este destul de simplu și simplu să stea în el, sau chiar se poate transforma într-o pătură caldă cu loțiuni fierbinți pe zonele cu probleme.În final, întreaga acțiune a procedurii este încălzirea corpului, iar sifonul este doar un astfel de „accesoriu popular”. Deci, în linii mari, poți face fără el deloc. Și nu veți observa diferența.
• Ateroscleroza. Când lichidul este îndepărtat din corp, sângele se îngroașă. Acest lucru amenință să formeze cheaguri de sânge, care este extrem de periculos din cauza riscului de atac de cord și accident vascular cerebral.
• Boli oncologice. Nu cred că o persoană cu cancer ar trebui să meargă să facă o baie fierbinte pentru a slăbi. Dar o femeie care nici măcar nu bănuiește că dezvoltă un fibrom sau o formațiune benignă la sân. S-a dovedit că temperaturile ridicate ale apei stimulează creșterea cancerului. Și o tumoră mică care poate fi detectată într-un stadiu incipient și eliminată cu consecințe minime va depăși foarte rapid acest stadiu timpuriu și va deveni o amenințare serioasă pentru viață.

Deci, pierdeți în greutate cu sifon eficient? Recenziile medicilor și a sutelor de femei confirmă că nu. Nu are nicio justificare medicală și, cel mai important, adesea provoacă daune ireparabile organismului. Chiar și cea mai inofensivă baie cu sifon pentru pierderea în greutate, o rețetă și recenzii despre multe site-uri pentru femei, nu vă vor mulțumi pe scurt cu pierderea în greutate (poate doar o jumătate de oră!), Dar consecințele sale pot fi grave: de la presiune crescută și aritmii până la spitalizare cu simptome boli coronariene. Vrei să efectuezi astfel de experimente pe tine, depinde de tine.