Ceai de slăbire Puer - recenzii, sfaturi, metode de preparare

Ceaiul Puer provine din China antică. Crește în regiunea platoului Qinghai-Tibetan, care astăzi este provincia chineză Yunnan și teritoriul Laos, Vietnam, Birmania. Puerul diferă de alte tipuri de ceai în metoda de fabricație: frunzele colectate suferă fermentații, datorită cărora dobândesc un gust unic și proprietăți de vindecare.

Caracteristici de ceai Puer

În China antică, fermentația se desfășura în mod natural. Frunzele au fost colectate, formate în baloți și trimise în țări îndepărtate, unde ceaiul a sfârșit adesea abia după 2-3 ani, când și-a pierdut amărăciunea inițială. Un astfel de ceai este astăzi denumit elita „puer crud”. Se crede că își dobândește cele mai bune proprietăți numai după 10 ani de fermentație naturală.

Pentru producția în masă, maturizarea naturală nu este potrivită. Pentru a nu aștepta atât de mult, frunzele sunt colectate în grămezi, pulverizate cu apă și încălzite, în urma cărora procesul de fermentare este accelerat semnificativ. Puerul rezultat este numit forțat. Gustul său este semnificativ inferior „ceaiului crud”, adesea emană mirosul de „grămezi umede”.

Efectul ceaiului puer asupra organismului

Faptul că ceaiul pu-erh pentru pierderea în greutate este utilizat în mod activ în China și este considerat o băutură subțire nu există în întregime adevărat. Din cele mai vechi timpuri, i-au fost prescrise 22 de proprietăți, dintre care:

• scăderea somnolenței;
• câștigarea liniștii sufletești și a păcii;
• îmbunătățirea vederii;
• acuitate psihică crescută;
• stimularea activității și a vigorii;
• răcirea la căldură și scăderea temperaturii corpului;
• plângând;
• respirație calmantă;
• îndepărtarea sputei;
• îmbunătățirea funcției inimii etc.

În ceea ce privește efectul asupra funcționării tractului gastro-intestinal, analizele privind ceaiul de puer chinezesc pentru pierderea în greutate au fost confirmate prin studii științifice. Este dovedit că utilizarea sa:

• favorizează digestia;
• accelerează procesul de pierdere în greutate;
• menține echilibrul de apă al organismului;
• îmbunătățește funcția intestinală și mișcarea intestinului;
• normalizează afecțiunea cu scaun liber;
• elimină toxinele și toxinele.

Vindecarea cu adevărat poate fi numită doar ceai „crud”, care nu poate fi ieftin. Este posibil să îl cumpărați doar în magazine specializate în ceai.

Vă va ajuta să pierdeți în greutate

Nutriționiștii glumesc că va ajuta dacă beți doar ceai în loc de mâncare. Cu toate acestea, există oarecare adevăr la această glumă. Datorită combinației unice de enzime din băutura vindecătoare, metabolismul este accelerat în mod natural, ceea ce stimulează pierderea în greutate. Efectul puerhului este similar cu cel al condimentelor picante, cum ar fi scorțișoara pentru pierderea în greutate. Mai mult, acest proces este absolut sigur și nu are efecte secundare.

Utilizați ceaiul de slăbit acasă ar trebui să fie cu alte mijloace. De exemplu, creșteți activitatea fizică: atunci grăsimea va începe să „ardă” mai repede. Aruncați o privire mai atentă la dieta dvs., îndepărtați grăsimea și dulceața din ea. Trecerea la alimente sănătoase cu abundență de fructe și legume, activitate fizică regulată (cel puțin plimbările zilnice în parc) și utilizarea unui puerh tonic vă vor ajuta să pierdeți în greutate de 5 kg în termen de 1 lună.

Cum se prepară și bea ceai

În unele surse, puteți găsi recomandări prin care ar trebui să turnați apă clocotită peste frunze și să lăsați timp de 30 de minute, apoi beți băutura înainte de a mânca. Acest lucru nu este doar greșit, ci și periculos, deoarece poate provoca perturbări severe ale tractului gastrointestinal. Iar gustul băuturii este puțin probabil să vă mulțumească, pentru că va fi excesiv de amar și de plăcut.

Tehnica de preparare a ceaiului Puer nr. 1

1. 2 lingurițe de frunze uscate se toarnă 500 ml apă fierbinte (aproximativ 95 ° C).
2. Se scurge imediat.
3. Reumpleți berea cu apă clocotită și lăsați timp de 15 secunde, apoi turnați ceaiul într-o cană și bucurați-vă de un gust uimitor.
4. Repetați 15-30 de secunde prepararea poate fi de 5 până la 10 ori, timp în care gustul ceaiului rămâne.

Tehnica de preparare a ceaiului Puer nr. 2

1. 2 lingurițe de frunze se toarnă 500 ml de apă fierbinte (aproximativ 95 ° C).
2. Se scurge imediat, se umple din nou și se scurge din nou de apă.
3. Umpleți frunzele de ceai cu apă fierbinte și lăsați să stea 1-2 minute.
4. Turnați băutura într-o cană și beți un puer bogat și aromat.
5. Puteți repeta 1-2 minute prepararea până la 2 ori.

Pentru a bea o astfel de băutură ar trebui să fie la 30 de minute după masă. Dacă intenționați să vă despărțiți cu kilograme în plus, beți-o în cea mai pură formă. Dacă sunteți interesat de gustul uimitor al unei băuturi chinezești, puteți adăuga ceva lapte sau miere.

Câteva reguli pentru consumul de ceai puer

• Bea băutura de cel puțin 2 ori în timpul zilei.
• Nu-l bea noaptea, deoarece are efect tonic.
• Combinați băutura cu dieta. De exemplu, orezul necurat, care trebuie inclus în dieta zilnică, va ajuta la accelerarea curățării organismului de toxine.
• Nu folosiți o băutură puternică dacă suferiți de boli ale sistemului cardiovascular, hipertensiune arterială. Consultați medicul dumneavoastră dacă aveți boli gastro-intestinale cronice.

Recenziile cu ceai de pu-erh cu efectul de a pierde în greutate fac posibilă discuția despre el ca un instrument excelent pentru curățarea organismului și îmbunătățirea metabolismului. Includeți-l în arsenalul dvs. de instrumente pentru a combate excesul de greutate și pentru a vă bucura de un gust profund, bogat!