Solicitant Kuznetsova: beneficii și vătămări, regulile ședințelor de tratament

Instrumentul este cunoscut și sub denumirea de Kuznetsov iplikator, aplicator de ac, covoraș de yoga. Există mai multe tipuri de dispozitive. Este ieftin. A devenit popular în timpul Uniunii Sovietice. Folosit în instalații medicale. În Occident, s-au efectuat studii clinice care nu au confirmat faptul că aplicatorul Kuznetsov are un efect de reflexoterapie asupra corpului uman.

Povestea apariției

Ivan Kuznetsov, un profesor de muzică Chelyabinsk, a ars la plămâni când a otrăvit gandacii. El a decis să experimenteze efectul unui efect punctual asupra anumitor părți ale corpului. Un bărbat a confecționat un covor din acțiuni materiale și dens distanțate. Se întindea pe ea în fiecare zi, timp de 20-30 de minute.

Kuznetsov a spus că, datorită procedurilor zilnice pe un covor minune, a fost complet vindecat. Inspirat de succes, a început să-și ajute prietenii și familia. Zvonul popular despre aplicator s-a răspândit mult dincolo de Chelyabinsk. Curând a început să fie lansat la Moscova și vândut în farmacii, magazine sportive. Despre invenția sovietică este cunoscută în SUA, țările scandinave.

Mecanismul de acțiune

Vârfurile situate pe rogojină acționează asupra anumitor puncte ale corpului uman. Efectul este similar cu acupresura, acupunctura. Instrumentul acționează ca un stimulent care îmbunătățește procesele metabolice ale organismului, regenerarea.

Pe piele sunt puncte active care sunt asociate cu organele interne. Presiunea asupra lor normalizează activitatea multor sisteme corporale. Sângele se grăbește spre locurile de presare, datorită cărora se asigură efectul agentului.

model

Aplicatorul a fost lansat pentru prima dată în 1988. De atunci, s-a schimbat de mai multe ori. Există mai multe modificări.

• mare. Folosit pentru expunerea pe suprafețe mari. Este folosit pentru spate, abdomen. Vârfurile apasă simultan pe un număr mare de puncte. Este așezat sub corp.
• tibetan. Covorașul este confecționat din țesătură care nu provoacă alergii. Se aplică pe picioare, în spate. Ace au un vârf dublu, astfel încât să nu străpungă pielea.
• magnetic. Are efect reflex, magnetic. Constă în module ascuțite. Magneții sunt încorporați în covoraș.
• Ac de arici (metal). Suprafața este realizată din cauciuc, pe care ace metalice au o înălțime de 1 cm. Folosit de cei care nu au probleme cu pielea.
• Roller. Conceput pentru spate, gât. Acțiunea modulelor cu capete ascuțite este îmbunătățită de inserții magnetice.

Aplicatorul este disponibil sub formă de disc, tălpi interioare, curele. Există produse din lemn. Dispozitivul este prezentat în mai multe culori.

• verde. Recomandat persoanelor cu prag de durere scăzut, piele sensibilă.
• galben. Insertii speciale formeaza un camp magnetic. Pentru persoanele cu pielea insensibilă la durere.
• albastru. Pentru persoanele care tolerează în mod normal durerea.
• portocaliu. Pentru oameni care fac yoga, fakirs profesioniști.

Regulamentul de procedură

La fel ca în cazul altor dispozitive medicale și preventive, înainte de a utiliza o saltea de yoga, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile.

• Mod de alimentare. Procedura se efectuează nu mai devreme de o oră și jumătate după mâncare. După aceasta, nu mâncați mâncare timp de 30 de minute.
• Crearea unui microclimat. Pentru o sesiune, alege o cameră bine aerisită. Dacă vremea este înghețată, lăsați din timp aer proaspăt. Temperatura trebuie să fie confortabilă.
• Pregătirea corpului. Acele sunt amplasate pe material. Pentru a evita lucrurile amuzante, ședința se desfășoară numai după ce golim vezica și intestinele.
• secvență. Dacă procedura este efectuată pentru a stimula, relaxa țesutul muscular sau articulațiile, atunci după aceasta, trebuie să vă culcați calm timp de 30 de minute.
• Utilizare individuală. Particule de piele sau chiar picături de sânge pot rămâne pe ace metalice sau din plastic. O altă persoană poate fi infectată sau infectată cu o ciupercă.
• îngrijire. Înainte de următoarea utilizare, ștergeți suprafața produsului cu o soluție de alcool.

mărturie

Covorașul de yoga este recomandat persoanelor care sunt implicate activ în sport, antrenând multă activitate fizică. Util pentru personalul de birou, în special femeile cu varice. Alocați în următoarele condiții:

• durere în zona nervului sciatic (sciatica), partea inferioară a spatelui;
• dureri articulare
• dureri musculare
• dureri de cap;
• sciatică;
• crampe;
• osteocondroza cervicală;
• furnicături sau amorțeală în extremitățile inferioare;
• tulburări de somn.

Frecvența și frecvența sesiunilor

Cât timp va dura o procedură și de câte ori se repetă este o chestiune de ordin individual. Tabelul prezintă parametrii indicativi în funcție de scopul în care urmează cursul.

Tabel - Frecvența estimată și durata procedurilor cu aplicatorul Kuznetsov

3 moduri de utilizare

În funcție de tipul dispozitivului, boala sau starea, masatorul poate fi presat în trei moduri principale.

Greutatea corpului

Ce folosim. Covorașe pentru coloana vertebrală, perne pentru gât, lombare.

Manual de instrucțiuni

1. Masaj plasat orizontal pe podea sau o canapea plată, care nu se îndoaie.
2. Ne-am întins pe el. Ne ridicăm periodic și ne mișcăm, schimbând puncte. Există un efect asupra stomacului, spatelui, feselor.
3. Pentru a influența picioarele, așezați covorul pe podea și stați pe el. Te poți baza pe mobilă pentru a regla forța presiunii.

mâini

Ce folosim. Perne pentru fata, gat si alte zone mici ale corpului.

Manual de instrucțiuni

1. Aplicăm produsul într-un loc specific.
2. Apasă cu mâinile.
3. În timpul procedurii, schimbăm ușor perna.

Curea elastică

Ce folosim. Perne, aplicatoare mici.

Manual de instrucțiuni

1. Punem o pernă sub o bandă largă de neopren.
2. Fixăm centura.
3. Încercăm să nu ne mișcăm activ, pentru a nu zgâria pielea.

Efecte în perspectivă

Pentru a obține rezultatul, sesiunile trebuie să fie organizate în cursuri. Efectele utile se manifestă treptat:

• metabolismul este normalizat;
• kilogramele suplimentare dispar;
• sistemul de circulație a sângelui revine la normal;
• regenerarea pielii și a mucoaselor este accelerată;
• rezistența organismului la factorii adverse crește;
• somnul se normalizează;
• durerea scade
• tonul crește.

Riscurile

Ședințele cu dispozitivul sunt interzise în următoarele condiții:

• alunițe, papiloame, negi, pintenuri în locuri de aplicare;
• boli inflamatorii ale pielii;
• coagulabilitate slabă și boli de sânge;
• hernie lombară;
• insuficiență pulmonară, cardiacă;
• epilepsie;
• febră;
• oncologie.

Masajul este mai bine să nu îl folosești în timpul sarcinii.

Expunerea la ace ascuțite și dure nu poate rezista tuturor. Minciuna pe covoraș nu este doar inconfortabilă, ci și dureroasă. Dacă un adult încă poate face față sentimentelor negative și se poate relaxa, atunci copilul nu va reuși. În timpul sesiunii, pielea sensibilă poate fi deteriorată, starea emoțională este perturbată. Prin urmare, este mai bine să nu cumpărați o saltea de yoga pentru copii.