Terpentijnbaden - beoordelingen, tips, advies en contra-indicaties

In de strijd voor het ideale gewicht zijn vrouwen klaar om offers te brengen, wekelijks op zoek te gaan naar een nieuw 'ideaal' dieet en nogmaals aan zoekmachines te vragen hoe ze snel en zonder negatieve gevolgen kunnen afvallen. Terpentijnbaden van Zalman zijn een van de veelgestelde antwoorden op deze vraag. Zijn ze echt zo effectief in gewichtsverlies?

Wat zijn Zalman-baden

Terpentijnbaden zijn wijdverbreid dankzij Naturopathic arts Abram Zalmanov. Hij was het die het eerst voorstelde om de helende eigenschappen van etherische oliën te gebruiken als additief voor het bad. Het belangrijkste idee van behandeling volgens Zalmanov is dat het lichaam uitgebreid en niet medisch, maar met natuurlijke stoffen moet worden behandeld.

Zalmanov zag het grootste probleem als verstopte haarvaten, die een verminderd metabolisme met zich meebrengen. Ze openen betekent het lichaam als geheel herstellen. Natuurlijk hebben terpentijnbaden hun eigen indicaties en contra-indicaties, daarom is het voor gebruik, vooral thuis, noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Verschil tussen gomterpentijn en technisch

Terpentijnemulsie voor gewichtsverlies heeft tegenstrijdige beoordelingen van artsen ontvangen, maar wordt veel gebruikt in sanatoria. Waarin verschilt technische terpentijn van dat mengsel van etherische oliën dat is ontworpen om het lichaam te helpen? Het hele verschil ligt in het proces van het verwerken van het materiaal. Industriële terpentijn is gemaakt van hout, dus het is zeer giftig en vormt een gevaar voor de blootgestelde huid.

De scypar die ons interesseert, is gemaakt van hars, een hars die uit sneden op een boomstam vloeit. Gomterpentine wordt gebruikt als een component voor therapeutische zalven voor reuma en aambeien, als een aromatische stof in verschillende medicinale mengsels.

Tegenwoordig kan terpentijn met gom thuis worden gebruikt - het wordt in de meeste grote apotheken verkocht. Maar waarom zijn beoordelingen van terpentijnbaden voor gewichtsverlies vaak negatief?

De werking van terpentijnbaden

Laten we meteen zeggen - het effect van een correct gemaakt terpentijnbad zal uiterst positief zijn. Waarom terpentijnbaden negatieve beoordelingen ontvangen? Gomterpentijn is alleen nuttig in een bepaalde hoeveelheid en opgelost in water. Maar vrouwen die een onmiddellijk effect willen, gebruiken het als basis voor lichaamspakkingen, brengen de concentratie naar een kritisch niveau of wrijven het zelfs in de huid - dit is onaanvaardbaar!

Een dergelijke behandeling met terpentine kan ernstige brandwonden veroorzaken en komt het lichaam zeker niet ten goede. Dat is de reden waarom beoordelingen van de terpentijnbaden van Zalmanov negatief zijn.

Gunstige effecten van terpentijnbaden

• Capillairen afkappen en bloeddruk normaliseren.
• Versnelling van de bloedcirculatie, bloedtoevoer naar de huid en andere organen.
• Normalisatie van het metabolisme, als resultaat - de verbranding van lichaamsvet in totaal met het verdwijnen van cellulitis.

Maar tandvleesbaden geven waarschijnlijk niet het gewenste resultaat als u snel die extra kilo's wilt verliezen.Hoogstwaarschijnlijk gaat het niet verder dan één of twee kilo: terpentijnbaden versnellen het metabolisme en verwijderen vloeistof, maar verbranden geen opgeslagen vetten.

Terpentijnbaden zijn ook nuttig voor gewrichten en rugpijn: ze verhogen de bloedstroom aanzienlijk, verlichten ongemak en houden de gewrichten in goede vorm.

Soorten terpentijnbaden

Afhankelijk van de samenstelling worden de volgende soorten terpentijnbaden onderscheiden.

• Gele badkuipen. Samenstelling (naast water en gomterpentine): oliezuur, natriumhydroxide en ricinusolie. Zo'n bad opent de poriën, veroorzaakt versneld vochtverlies en verlaagt de bloeddruk.
• Witte badkuipen. Samenstelling (naast water en terpentijngom): salicylzuur en natuurlijke zeep. Evenzo versnellen gele baden het metabolisme, maar hebben niet zo'n sterk thermisch effect en vice versa verhogen de druk.
• Gemengde baden. Ze veroorzaken geen scherpe drukval en hebben een complex effect op het lichaam - experts bevelen dit specifieke type wellness-procedure aan.

Terpentijnbaden thuis

Therapeutische baden kunnen veilig worden ingenomen, niet alleen in het sanatorium, maar ook thuis, het belangrijkste is om de veiligheidsmaatregelen in acht te nemen. U moet weten dat terpentijnbaden contra-indicaties hebben. namelijk:

• hartaandoeningen (hartinfarct, hartfalen, aritmie, enz.);
• stoornissen in de bloedsomloop, trombose, tromboflebitis;
• acute infectieziekten;
• zwangerschap en borstvoeding;
• huidziekten met externe manifestaties;
• individuele intolerantie voor de componenten van de oplossing.

Tot slot willen we een recept aanbieden waarmee u terpentijnbaden thuis kunt nemen zonder schade, maar alleen met gezondheidsvoordelen. Je hebt nodig:

• terpentijnoplossing met gele of witte gom;
• thermometer (in extreme gevallen - een spiegel);
• uur.

Let op: het optimale aantal witte baden is 21, geel - 11, gemengd - 9. Tijdens elke volgende procedure van witte baden is het noodzakelijk om 5 ml terpentijnmengsel toe te voegen - het startpunt is 20 ml (25 ml tijdens de tweede procedure, 30 ml tijdens de derde enzovoort). Als u gele baden gaat nemen, begin dan met 80 ml en voeg telkens 10 ml toe. De verhoudingen voor gemengde baden worden als volgt berekend.

De optimale tijd om in bad te liggen is 15-20 minuten (het wordt aanbevolen om vanaf 10 minuten te beginnen en de tijd geleidelijk te verlengen). De begintemperatuur van het bad moet overeenkomen met 36 graden: voeg geleidelijk heet water aan het bad toe, maar uiteindelijk mag het niet warmer zijn dan 40 graden. Vergeet niet in de spiegel te kijken - als er transpiratie op uw voorhoofd verschijnt, is het raadzaam om nog een paar minuten te wachten en het bad te verlaten.

Zoals u ziet, is het nemen van wellnessbaden heel eenvoudig - houd uw welzijn nauwlettend in de gaten en volg de aanbevelingen, en dan zal elke procedure een exclusief positief effect hebben!