Thee met tijm: nuttige eigenschappen en contra-indicaties, recepten en toelatingsregels

Kruipende tijm wordt in de volksmond tijm of Bogorodskaya-gras genoemd. Deze geurige meerjarige struikplant wordt gebruikt in de officiële en traditionele geneeskunde, koken, parfumerie, cosmetologie. De cultuur wordt gekweekt op persoonlijke plots en alleen in potten. Ook kunnen grondstoffen worden gekocht bij de apotheek. Thee is een eenvoudig, effectief en veilig medicijn.

De voordelen van het drankje

De cultuur bevat veel biologisch actieve stoffen. De belangrijkste is etherische olie. Vluchtige verbindingen elimineren spasmen, stimuleren liquefactie en sputumafscheiding en vertonen ontstekingsremmende activiteit. Andere nuttige componenten:

• flavonoïden;
• organische zuren;
• bitterheid;
• tannines;
• vitaminen;
• mineralen.

Deze verbindingen helpen de bloedvaten te versterken, het bloed te reinigen, het zenuwstelsel te stabiliseren, de spijsvertering te verbeteren, ziekteverwekkers te elimineren en de weerstand tegen bacteriën en virussen te verhogen.

Bij het bereiden van extracten van tijm gaan nuttige stoffen in de vloeibare fractie en wanneer het wordt ingenomen, wordt het medicijn snel geabsorbeerd in de bloedbaan en vertonen farmacologische acties. Maar afkooksels, infusies en tincturen van tijm moeten worden genomen met strikte inachtneming van de dosering, omdat het hoofdbestanddeel van plantaardig materiaal, thymol, giftig kan zijn. Als u eenvoudig thee maakt van Bogorodskaya-gras, wordt het risico op overdosering geminimaliseerd. Lichte infusie werkt zacht, maar ondersteunt de gezondheid in veel situaties aanzienlijk.

• Zenuwaandoeningen. Tijmthee heeft een mild kalmerend effect, dat wordt gecombineerd met een tonicum. Dit betekent dat het medicijn geen slaperigheid veroorzaakt, maar de slaap normaliseert en nervositeit elimineert. Het tonische effect manifesteert zich door een toename van handicap, stemming, concentratievermogen en optimalisatie van het denkproces.
• Gastro-intestinale aandoeningen. Het drankje verlicht matige buikpijn. De tool verlicht spasmen, elimineert gassen, helpt de darmflora te normaliseren. Als een stimulerend middel voor secretoire activiteit verbetert tijmthee de spijsvertering, normaliseert de beweeglijkheid en optimaliseert de opname van voedingsstoffen.
• Ziekten van het urogenitaal stelsel. Tijmthee is nuttig voor mannen die lijden aan prostatitis, onvruchtbaarheid, erectiestoornissen van neurogene oorsprong. Vrouwen wordt aangeraden het te drinken in geval van storingen in de menstruatiecyclus, vertragingen in de menstruatie en frequente gynaecologische ontsteking. Ook elimineert de plant ontstekings- en infectieuze laesies van de nieren en urinewegen, helpt het overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen.
• Verkoudheid en SARS. Het is een anti-koortsachtig, diaforetisch, antipyretisch middel. Ook elimineert de drank hoestaanvallen, bevordert de overgang naar een productieve vorm, activeert de eliminatie van sputum. Het fungeert als een immunostimulans, waarvan de tijdige inname het lichaam kan beschermen tegen seizoensgebonden ziekten.

Kookmethoden

Met betrekking tot de regels voor de bereiding van tijmthee hebben kruidkundigen geen consensus. Er zijn recepten waarin gras wordt gecombineerd met andere planten. Hiermee kun je volgens fytotherapeuten een specifiek probleem veel sneller oplossen. Kruidkundigen die zich houden aan de homeopathische behandelingsprincipes, adviseren integendeel geen tijm te mengen met andere componenten om de plant in staat te stellen zijn genezingsvermogen volledig te laten zien.

klassiek

Kenmerken. Het wordt gebruikt voor alle aandoeningen waarvoor tijm actief is. Het heeft een tonic en anti-aging effect.

Voorbereiding en gebruik

1. Een paar theelepels droge grondstof wordt in een glas gekookt water gegoten.
2. Het gereedschap blijft een kwartier onder het deksel staan, waarna het wordt gefilterd.
3. Neem 1/3 kopje tot vier keer per dag.

Voor de maag

Kenmerken. Een mengsel van kruiden behandelt ontstekingsletsels van de maag, darmen, pancreatitis, leverstoornissen, een opgeblazen gevoel en dysbiose.

Voorbereiding en gebruik

1. Tijm wordt gemengd met centaury, munt en karwijzaad in gelijke verhoudingen.
2. Een eetlepel (zonder dia) van het mengsel wordt met kokend water (200 ml) gegoten.
3. Dring een kwartier aan op de remedie, wikkel de container in en filter vervolgens.
4. Neem 1/3 kopje een half uur voor de maaltijd.

Met ARVI

Kenmerken. Verkoudheid, griep en andere virale ziekten, zwakte, koorts, hoest, loopneus worden behandeld met een drankje.

Voorbereiding en gebruik

1. Geraspte tijm, oregano, weegbree bladeren, sleutelbloem en anijs worden in gelijke hoeveelheden gemengd.
2. Een eetlepel van de collectie wordt gegoten met een glas kokend water.
3. Het mengsel wordt een kwartier volgehouden.
4. Na het persen worden ze oraal in een warme vorm ingenomen. De maximale dagelijkse dosis is drie kopjes.

Anti-stress

Kenmerken. Tijm wordt gecombineerd met kalmerende kruiden om nervositeit, de effecten van psycho-emotionele stress, behandeling van depressie en slapeloosheid te elimineren.

Voorbereiding en gebruik

1. Tijm, valeriaanwortel en muntblaadjes worden gemengd met een verhouding van 1: 1: 2.
2. Een eetlepel van het mengsel wordt met kokend water (200 ml) gegoten.
3. Na 20 minuten aandringen wordt het product gefilterd.
4. Drink het hele volume per dag, verdeeld in drie delen.

Van vitaminegebrek

Kenmerken. De drank zal het tekort aan voedingsstoffen in het lichaam in het voorjaar goedmaken. Het gereedschap toont, geeft kracht, verhoogt de activiteit.

Voorbereiding en gebruik

1. Meng een lepel tijm, twee eetlepels rozenbottels en twee eetlepels bosbessenfruit.
2. Het resulterende mengsel wordt met twee glazen kokend water gegoten.
3. Dring drie uur aan en filtreer vervolgens.
4. Neem maximaal vier keer per dag een half glas.

Beperkingen en contra-indicaties

Tijmdrank kan worden gedronken voor kinderen van de oudere leeftijdsgroep, maar op voorwaarde dat er geen allergie voor de plant is. Jonge kinderen geven thee na overeenstemming met de kinderarts. Tijdens de zwangerschap en borstvoeding is het ongewenst om planten met een hoog gehalte aan etherische olie te gebruiken. De lijst bevat ook tijm. In aanwezigheid van chronische pathologieën moet de mogelijkheid om kruidendrank te drinken met een arts worden besproken.

Extracten van een plant zijn gecontra-indiceerd bij:

• hypertensieve ziekte;
• maagzweer;
• diabetes mellitus;
• lever- en nierfalen;
• schildklierziekte;
• ernstige schade aan het centrale zenuwstelsel.

alternatieven

Contra-indicaties en beperkingen zijn van toepassing op geconcentreerde middelen met tijm. Maar zonder een gezondheidsrisico, kunt u de plant anders gebruiken. Om dit te doen, wordt een snufje grondstof aan de beker toegevoegd:

• met zwarte thee - ook verrijkt met honing, suiker, gember, kaneel, vanille;
• met groene thee - op smaak gebracht met honing, citroen, duindoorn, muntblaadjes of citroenmelisse.

De plant, als een stimulans van metabole processen en spijsvertering, is nuttig voor het verliezen van gewicht.Tijmthee kan een vervanging zijn voor koffie en zelfs snoep.