Bean Lobio - paslaptys iš gruzinų patiekalo 🥗

Šiame straipsnyje pateikiamas žingsnis po žingsnio receptas, kaip gaminti raudonųjų pupelių lobio su kalendra. Išmoksite paruošti pupeles taip, kad jos virstų greičiau nei prieskoniai, kad patiekalas pasirodytų skoningesnis, kokius prieskonius jai pasirinkti. Vykdydami instrukcijas, galėsite pagaminti nuostabų patiekalą savo virtuvėje, kuri puikiai tinka visaverčiam patiekalui.

2 valandos
66,7 kcal
6 porcijos
Vidutinis sunkumas
Bean Lobio - paslaptys iš gruzinų patiekalo 🥗

Virtuvės prietaisai ir indai: viryklė, keptuvė su dangčiu, pjaustymo lenta, peilis, keptuvė, mentele, šaukštelis, šaukštas, lėkštė.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
raudona pupelė 450–500 g
svogūnai (vidutiniai) 3 vnt
česnakai 6 gvazdikėliai
kalendra 2 ryšuliai
druska 1–1,5 str. l
juodieji pipirai 20-25 vnt.
lauro lapas 3-4 vnt.
prieskoniai apyniams suneli 1 šaukštelis
sviestas kepti

Žingsnis virimo

  1. Pirmiausia turite paruošti pupeles. Jis gali būti mirkomas vandenyje keletą valandų arba visą naktį. Jei įdėsite pupeles virti iš karto, kepimo laikas bus 3–3,5 valandos. Gerai nuplaukite 500 g pupelių ir pripildykite vandens santykiu 1: 2.
    Pupeles iš anksto užpildykite vandeniu, kad jos išsipūstų.
  2. Kai pupelės pakankamai sustingusios, nusiųskite jas užvirti, galite palikti šį vandenį arba pakeisti jį šviežiomis. Pupeles užvirkite, tada sumažinkite šilumą ir virkite pusantros valandos, periodiškai įpildami skysčio. Galite patikrinti pasirengimą paprastu šaukštu, šiek tiek paspausdami ant pupelių. Jei pupelių kultūra virto bulvių koše, tada ji yra paruošta.
    Patikrinkite pupelių pasirengimą.
  3. Kol pupelės verda, galite pradėti virti svogūnus. Nulupkite 3 svogūnus, nuplaukite ir smulkiai supjaustykite kubeliais.
    Susmulkinkite svogūnus.
  4. Įdėkite keptuvę ant ugnies, kad plikytų, tada į ją nusiųskite kelis šaukštus sviesto. Jei jums labiau patinka augalinis aliejus, tuomet galite jį naudoti.
    Keptuvėje įkaitiname gabalėlį sviesto.
  5. Kai sviestas visiškai ištirps, įpilkite į jį kapotų svogūnų ir pakepinkite iki permatomos.
    Svogūną šiek tiek paskleiskite ir pakepinkite, kol suminkštės.
  6. Šiek tiek pakepintus svogūnus į keptuvę įpilkite virtų pupelių ir palikite virti 10 minučių.
    Į pupeles įpilkite keptų svogūnų, virkite dar 10 minučių.
  7. Ruošdami pagrindinius ingredientus, sumalkite 2 ryšulius kalendros (lapus su uodegomis).
    Šlifuokite kalendrą.
  8. Taip pat turėsite smulkiai supjaustyti 6 skilteles česnako.
    Susmulkinkite česnaką.
  9. Dabar vėl galite pradėti virti lobio, už tai sutrinkite visą raudoną virtą pupelę su bulvių trintuvu.
    Suberkite pupeles.
  10. Į šią masę įpilkite 3-4. lauro lapų ir 20-25 vnt. juodieji pipirai, tada sumaišykite lobio ir palikite 2 minutes ant ugnies.
    Į patiekalą įpilkite žirnių ir lauro lapų.
  11. Į keptuvę įpilkite susmulkintų kalendros su česnakais, tada nusiųskite ten 1-1,5 šaukšto. l druskos ir sumaišykite, tada supilkite 1 šaukštelį. pagardinti apyniais-suneli, dar kartą išmaišyti ir palikti 10 minučių po dangčiu ant vidutinės ugnies.
    Į patiekalą įpilkite česnako ir žolelių.
  12. Išjunkite dujas, lobio padaryta. Prieš patiekdami patiekalą papuoškite keliomis šakelėmis petražolių ar kalendra.
    Apetitingas pupelių lobio yra paruoštas.

Vaizdo įrašo receptas

Daugelis žmonių nelieka abejingi pupelėms, nes tiesiog nežino, kaip jas skaniai virti. Tačiau šis produktas taip pat gali būti naudojamas paruošti skanų nepriklausomą patiekalą. Mes jums siūlome vaizdo įrašo receptą, kuriame autorius aprašo populiaraus gruzinų patiekalo „lobio“ gaminimo procesą. Jo paruošimui naudojamos raudonos pupelės, taip pat daug žolelių ir česnakų.

Mieli skaitytojai, ar jums patiko raudonųjų pupelių ir kalendros lobio receptas? Ar tokį patiekalą ruošėte anksčiau, ar net nežinojote apie jo egzistavimą? Koks receptas buvo paruoštas? Pasidalykite savo išbandytais lobio pupelių receptais.
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (33 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Kaip greitai ir amžinai atsikratyti juodų dėmių ant veido ir nosies

Iš varškės ir grietinės pagaminti sausainiai pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Žingsnis po žingsnio 🍲 receptas su nuotrauka

Žiediniai kopūstai 🧀 kepami orkaitėje su sūriu pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Straipsnis atnaujintas: 24.04.2019

Grožis

Mada

Dietos