Kaip vartoti japoniškų svarainių vaisius, kad liktų visi vitaminai 🍋

Perskaitę straipsnį, sužinosite, kas yra genomai arba japoniškos svarainiai ir kaip naudoti vaisius, norint maksimaliai padidinti produkto naudą. Japonijos svarainiuose yra daug vitamino C ir kitų naudingų mikroelementų, todėl nepaprastai svarbu teisingai derlioti tokį produktą žiemai. Straipsnyje pateikiamas paprastas receptas, kuriame nėra maisto gaminimo, ir bet kuri namų šeimininkė galės už tai įsigyti žiemai skirtų henomerų. Viskas aprašyta paprastai ir prieinama, be to, papildyta žingsnis po žingsnio nuotraukomis. Norėdami paruošti japoniškų svarainių vaisius žiemai, jums reikia tik 2 ingredientų, kurie lentelėje išvardyti reikiamu kiekiu. Vietoj citrinos peršalimui naudokite japoniškas svarainius, paruoštus žiemai, arba tiesiog palaikykite imuninę sistemą.

1 valanda
219 kcal
5 porcijos
Lengva virti
Kaip vartoti japoniškų svarainių vaisius, kad liktų visi vitaminai 🍋

Virtuvės prietaisai ir indai:

  • aštrus peilis;
  • gilus dubuo;
  • 1 litro stiklainis;
  • dangtis siūlėms;
  • šaukštas;
  • popieriniai rankšluosčiai.

Sudedamosios dalys

Japoniškų svarainių uogos 1 kg
Cukrus 1 kg

Žingsnis virimo

  1. Labai svarbu žinoti, kaip teisingai virti japonų svarainius, kad juose liktų maksimalus vitaminų kiekis, o vaisiai būtų tokie pat sveiki. Pirmiausia turite nuplauti japonų svarainius po tekančiu vandeniu. Reikia maždaug 1 kg šviežių japonų svarainių. Po plovimo labai svarbu, kad ant vaisių neliktų žalio vandens. Norėdami tai padaryti, kiekvieną svarainį reikia kruopščiai nušluostyti popieriniu rankšluosčiu arba įprastu sausu skudurėliu.
    Kaip naudoti japonų svarainių vaisius - žingsnis po žingsnio receptas su nuotraukomis
  2. Kadangi japonų svarainiai turi didelę sėklų kamerą ir yra daug sėklų, nerekomenduojama jų pjaustyti kaip obuolius. Kiekvieną vaisių verta pjaustyti ne išilgai, o skersai. Norėdami tai padaryti, naudokite aštrų virtuvinį peilį. Po to sėklas galima tiesiog nuskusti arba pašalinti peiliu. Tai lengva padaryti, nes sėklų kamera yra labai minkšta. Taigi paruošiame ištisą kilogramą japoniškų svarainių.
    nulupkite svarainius
  3. Paruošti ir supjaustyti į 2 dalis, japoniškų svarainių vaisiai supjaustomi plonais griežinėliais į gilų dubenį. Pjaustinių storis turėtų būti ne didesnis kaip 2–3 mm. Jei norite, japoniškas svarainius galite sutarkuoti ant rupios trintuvės, bet tada jie pasirodys ne tokie skanūs, nors ir ne mažiau naudingi.
    pjaustykite svarainius
  4. Kai japoniškos svarainiai paruošti ir susmulkinti, paruošiame stiklinio litro stiklainį. Jis neturi būti sterilizuojamas, tačiau turi būti švarus. Į stiklainį pirmiausia įdedame šiek tiek supjaustytų japoniškų svarainių, paskui - truputį cukraus. Pastarųjų reikės tiek, kiek pačioms japoniškoms svarainėms - 1 kg. Taigi sluoksnį po sluoksnio mes supilame visą svarainį su cukrumi į stiklainį, kol jis visiškai užpildomas.
    įpilkite cukraus
  5. Japonijos svarainiai, sumaišyti su cukrumi, išskiria daug sveikų sulčių. Užpildę visą skardinę, uždarykite ją nailoniniu ar metaliniu dangčiu. Tokiu būdu paruoštus japoniškus svarainius reikia laikyti šaldytuve, kur jie gali stovėti keletą mėnesių ar net visą žiemą. Produktas yra labai sveikas ir gali būti dedamas į arbatą, o ne citrinos.
    Kaip vartoti japoniškų svarainių vaisius, kad liktų visi vitaminai

Vaizdo įrašo receptas

Iš vaizdo įrašo sužinosite, kokie yra japoniškų svarainių vaisiai ir kaip juos tinkamai paruošti žiemai namuose, kad būtų išsaugotas maksimalus vitaminų kiekis. Pasiruošimo žiemai receptas yra gana paprastas, ir jūs galite lengvai paruošti japonų svarainius savo virtuvėje. Paruošimui jums reikės tik 2 ingredientų, kurie turi būti naudojami tam tikromis proporcijomis.

Ar žinote, kas yra genomai, ar japonų svarainiai, ir kaip juos virti namuose? Ar bandėte derlių iš japoninių svarainių žiemai pasigaminti naudodami straipsnio receptą? Komentaruose įdomu sužinoti apie savo japonų svarainių derliaus nuėmimo būdą ir kokiais tikslais jį tada naudojate.
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (38 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Uogienių receptai 🍲 kaip greitai ir lengvai pasigaminti uogienės receptus su nuotraukomis

Rožinės lašišos galva pagal žingsnis po žingsnio receptą 🍲 su nuotrauka

Mielių tešlos receptai 🍲 kaip greitai ir lengvai gaminti mielinę tešlą, receptai su nuotraukomis

Juodosios apnašos ant vaikų ir suaugusiųjų dantų

Straipsnis atnaujintas: 26.06.2019

Grožis

Mada

Dietos