Puodai su maltais kopūstais ir malta mėsa - kaip kepti patiekalą orkaitėje

Sužinosite, kaip skaniai iškepti orkaitėje keptus žiedinius kopūstus su sūriu. Šiam patiekalui nereikia daug ingredientų. Be to, žiediniai kopūstai pagal šį receptą paruošiami labai lengvai ir greitai, jie tampa švelnūs, sultingi grietinės padaže po traškia sūrio plutele. Kepti žiediniai kopūstai gali būti savarankiškas patiekalas arba puikus garnyras.

45 min
94 kcal
6 porcijos
Vidutinis sunkumas
Puodai su maltais kopūstais ir malta mėsa - kaip kepti patiekalą orkaitėje

Virtuvės prietaisai ir indai: viryklė, orkaitė, peilis, pjaustymo lenta, kepimo indas, gilus dubuo, keptuvė, šaukštas su plyšiu, tarka, šluotelė, šaukštas, patiekimo plokštelė.

Sudedamosios dalys

Žiediniai kopūstai 1 šakutės
Vištienos kiaušiniai 4 vnt
Grietinė 15 - 20 proc. 120 g
Kietas sūris 130 g
Druska paragauti
Džiovinti česnakai 1 šaukštelis
Malti juodieji pipirai paragauti
Laiškinis česnakas 3-4 plunksnos
Bekvapis augalinis aliejus 2 šaukštai. l

Žingsnis virimo

  1. Prieš pradėdami virti žiedinius kopūstus, turėtumėte patikrinti, ar nėra vabzdžių, jei jų nėra, atsikratykite jų. Norėdami tai padaryti, supilkite nedidelį kiekį šalto vandens į gilų dubenį, įpilkite 2 šaukštelius druskos, sumaišykite, kad druska ištirptų. Kopūstus pamirkykite sūriame vandenyje ir palikite 15 minučių. Jei esate tikri dėl savo kopūstų kokybės, šį žingsnį galite praleisti.
    Kaip virti orkaitėje keptus žiedinius kopūstus su sūriu
  2. Po to kopūstai rūšiuojami į žiedynus. Kopūstų šakutes apverčiame aukštyn kojomis ir peiliu nupjauname visus žiedynus.
    Paruoškite ingredientus virimui.
  3. Mes įdedame keptuvę ant viryklės, užpilkite vandeniu ir užvirkite virdami ant vidutinės ugnies. Įpilkite druskos į verdantį vandenį pagal skonį ir nusiųskite kopūstų žiedynus, virkite 9 minutes. Kopūstų ilgai virti nereikia, nes jie taps labai minkšti ir subyrės, be to, bus virti orkaitėje. Kai kopūstai išvirę, visus žiedynus išimame šaukštu su plyšiu, kad stiklinėje liktų skysčio perteklius.
    Norėdami virti, virkite kopūstus
  4. Kol kopūstai vėsta, ant rupios trintuvės tarkos sutarkuokite 130 g bet kokio kieto sūrio. Jei jūsų kopūstų žiedynai yra per dideli, supjaustykite juos į keletą dalių, kad gautumėte maždaug tuos pačius mažus gabalėlius.
    Virimui susmulkinkite kopūstus
  5. Toliau paruoškite kiaušinių-grietinės įdarą. Norėdami tai padaryti, giliame dubenyje mes sujungiame 4 vištienos kiaušinius, druską, pipirus pagal skonį, įpilkite 1 šaukštelį. džiovintą česnaką, gerai išmaišykite su šluotele. Pagal savo skonį galite pridėti bet kokių prieskonių ir prieskonių. Į kiaušinius įpilkite 120 g grietinės 15 - 20% riebalų, gerai išmaišykite. Vietoj grietinės galite naudoti riebią grietinėlę.
    Virimui paruoškite bandelę
  6. Galiausiai įdarą įpilkite tarkuoto sūrio. Paliekame šiek tiek sūrio, kad paplotėlis apibarstytų, prieš išsiunčiant į orkaitę.
    Sūrį sutarkuokite virti
  7. Bet kurį kepimo indą lengvai sutepkite augaliniu aliejumi be kvapo. Forma turėtų būti su aukštomis pusėmis. Formoje mes paskleidžiame kopūstus, tolygiai paskirstome. Į viršų supilkite kopūstus su paruoštu įdaru.
    Įpilkite įdaro, kad galėtumėte virti
  8. Pabarstykite likusiu sūriu. Mes siunčiame formą į orkaitę, pašildytą iki 180 laipsnių, 25 - 30 minučių. Priklausomai nuo jūsų orkaitės, kepimo laikas gali pailgėti ar sumažėti, įsitikinkite, kad įdaras gerai sutirštės, o sūrio pluta ant viršaus gerai paruduos.
    Įkaitinkite orkaitę
  9. Smulkiai supjaustykite žalią svogūną ir pabarstykite paruoštą žiedinių kopūstų kotletą.
    Norėdami virti, susmulkinkite svogūną
  10. Mes supjaustome gatavą patiekalą į porcijas, dalijame juos ant plokštelių ir patiekiame.
    Kepti žiediniai kopūstai su sūriu orkaitėje pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Nepaprastas apetitas!

Vaizdo įrašo receptas

Būtinai žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kuriame parodyta, kaip paruošti žiedinius kopūstus, pasigaminti kiaušinių-grietinės įdarą ir iškepti patiekalą. Gražaus vaizdo!

Palikite komentarus žemiau, jei norite apibūdinti savo žiedinių kopūstų virimo variantus. Užpildykite savo žiedinių kopūstų receptus šiuo nepaprastai skaniu patiekalu!
Ar tau patinka straipsnis?
1 žvaigždė2 žvaigždutės3 žvaigždutės4 žvaigždutės5 žvaigždutės (39 įvertinimai, vidutiniai: 5,00 iš 5)
Įkeliama ...
Paremkite projektą - pasidalykite nuoroda, ačiū!

Pupelių troškinys su grybais pagal žingsnis po žingsnio receptą 🥘 su nuotrauka

Maišytos rudos spalvos 🍲 kaip greitai ir lengvai gaminti gruzdintuvus, receptus su nuotraukomis

Šaldytų brokolių žingsnis po žingsnio receptas su 🥦 virimu su nuotrauka

Mėlyna orchidėja: dažyta ar ne, spalvos pasikeitimo pasekmės, jos išsaugojimo technika, laistymas, apšvietimas, dirvožemis, reprodukcija

Straipsnis atnaujintas: 31.07.2019

Grožis

Mada

Dietos