אמבטיות סודה לירידה במשקל - כמה פשוט הכל "גאוני"

הפופולריות של אמבטיות "בריאות" עם סודה מובנת. ובכן, מי מאיתנו לא רוצה לשכב חצי שעה במעט מים נעימים ולצאת מזה עם שני קילוגרמים של משקל שאבד? נראה ששיטה זו עובדת פלאים! אך למעשה הסכנה שלה עולה בהרבה על ההשפעה החיובית.

איך להכין אמבטיית סודה לצלוליטיס בבית

כמה זמן לוקח לשכב באמבטיית נס כזו? להכנת אמבטיות סודה לרחצה ולירידה במשקל אתה זקוק ...

1. קבל אמבטיה מלאה עם מים חמים מאוד. הטמפרטורה צריכה להיות כל כך גבוהה עד שכמעט בלתי אפשרי לשכב בה. ובכן, לפחות שב ...
2. ממיסים בתוכו 200 גרם סודה ו -500 גרם מלח ים. ניתן להוסיף שמנים ארומטיים כדי להירגע (למשל עצי מחט או פירות הדר). הם ממליצים גם לשלב סודה וג'ינג'ר לירידה במשקל, במיוחד אם אתה אוהב את ריח השורש המתובל.
3. שכב או שב בשירותים, בילה בו לפחות 20 דקות.
4. צא מהשירותים ועמד על הכף. יש להפחית את המסה שלך ב 1.5 - 2 קילוגרם.

איך אמבטיה עם סודה עובדת

העיקרון של שיטת הירידה במשקל עם סודה לשתייה הוא לחמם את הגוף. הגוף, מוצא את עצמו בסביבה לוהטת במיוחד, מבקש להגן על עצמו. ראשית, ישנה התרחבות חדה של כלי הדם, ואז העווית המיידית שלהם. זה קורה על מנת להפחית את הסכנה לאיברים הפנימיים החשובים ביותר - הלב, הכליות.

ואז הגוף מתחיל להוריד את הטמפרטורה שלו. הוא יכול לעשות זאת בשתי דרכים: דרך נשימה, דבר שאי אפשר, כי חם מאוד בסביבה. או דרך קירור פני העור, שקורה על ידי ... הזעה. בהיותו במים חמים, בהם נוצרת סביבה אלקלית בזכות סודה ומלח, הגוף מתחיל להזיע, מסיר לחות דרך הנקבוביות.

על פי חוות דעת הרופאים, אמבטיות סודה לירידה במשקל מסוגלות "להימתח" מהדם והלימפה עד ליטר נוזלים במהלך ההליך הראשון וכ -300 מ"ל לכל אחד מהם. כתוצאה, אתה באמת מאבד משקל, כך שנשאל האם האם סודה לירידה במשקל עוזרת לענות כן. זה קורה רק בגלל תהליך ההתייבשות המסוכן ביותר, וההשפעה לא נמשכת זמן רב: תרתי משמע עד כוס התה השנייה אחרי האמבטיה.

האם אמבטיית נתרן קרבונט מסוכנת

אם אתה בריא לחלוטין, זה לא יזיק לך. אך גם לא תבחינו בהטבה כלשהי. אבל אם אתם סובלים ממחלות של מערכת הלב וכלי הדם, אמבטיית סודה לירידה במשקל היא הפגיעה במים טהורים (משחק מילים כזה). למי היא מסוכנת במיוחד? לאנשים הסובלים מהמחלות הבאות.

• יתר לחץ דם טבילה במים חמים מספקת התרחבות מיידית של כלי הדם. הדם מאיץ באופן אינטנסיבי בכל הגוף, לחץ הדם עולה. לאחר ההליך אפשרי משבר יתר לחץ דם ואשפוז.
• הפרעה בקצב הלב. עקב התפשטות ועווית המהירה של כלי הדם, אובדת תפקוד הלב התקין. מההבנה של זה, אפילו חובבי אמבט סודה לירידה במשקל, שסקירותיהם דוחפים רבים להתנסות, אינם ממליצים לצלול למים על הכתפיים. די די ופשוט לשבת בתוכה, או שזה יכול אפילו להפוך לשמיכה חמה עם קרמים חמים באזורים בעייתיים.בסופו של דבר, כל הפעולה של ההליך היא לחמם את הגוף, והסודה היא בדיוק כזה "אביזר עממי". כך שבאופן כללי אתה יכול להסתדר בלעדיה. ולא תבחין בהבדל.
• טרשת עורקים כאשר מוסרים נוזלים מהגוף, הדם מתעבה. זה מאיים ליצור קרישי דם, שהוא מסוכן ביותר בגלל הסיכון להתקף לב ושבץ מוחי.
• מחלות אונקולוגיות. אני לא חושב שמישהו עם סרטן צריך ללכת לעשות אמבטיה חמה כדי לרדת במשקל. אבל אישה שאינה חושדת אפילו שהיא מפתחת שריר קיבה או תצורה שפירה בשד שלה עשויה בהחלט. הוכח שטמפרטורות מים גבוהות מעוררות את צמיחת הסרטן. וגידול קטן שניתן לגלות בשלב מוקדם ולהסיר אותו עם מינימום השלכות יתגבר במהירות רבה על שלב מוקדם זה ויהפוך לסכנת חיים רצינית.

אז האם הירידה במשקל עם סודה יעילה? ביקורות מרופאים ומאות נשים מאשרות כי לא. אין לה שום הצדקה רפואית, והכי חשוב, היא גורמת לרוב נזק בלתי הפיך לגוף. אפילו האמבט הכי לא מזיק עם סודה לירידה במשקל, מתכון וביקורות שנמצאות באתרי נשים רבות, ישמח אותך רק בקצרה עם ירידה במשקל (אולי רק חצי שעה!) אבל התוצאות שלה יכולות להיות חמורות: מלחץ מוגבר והפרעות בקצב לב לאשפוז עם תסמינים מחלת לב כלילית. האם אתה רוצה לערוך ניסויים כאלה בעצמך, זה תלוי בך.