תה ג'ינג'ר עם לימון ודבש - מתכון ריחני ובריא

מכשירי מטבח וכלים: קומקום חשמלי, קומקום, סכין, קרש חיתוך, פומפיה, כפית.

החומרים

שלב בישול

תה זה יחמם אתכם באופן מושלם במזג אוויר קר, יעניק לכם חיים, ימלא אתכם באנרגיה. לא צריך הרבה זמן לבשל את זה.

1. ראשית, הכינו ג'ינג'ר לחלוט. קלף חתיכה קטנה של שורש ג'ינג'ר, מקלף אותו תחת מים זורמים, משפשף אותו על פומפיה עדינה. שמנו זנגביל בכוס, שופכים מים חמים, שמנו בצד. עכשיו יש להשרות אותו במשך 10-15 דקות.
   
2. ועכשיו אנו עוברים להכנת שאר המרכיבים של התה שלנו. התפוז שלי מתחת לברז חתוך לפרוסות. כמובן, אתה יודע שתפוז משמש למניעת הצטננות, מחסור בויטמין, זה יכול לחזק את החסינות, מערכת הלב וכלי הדם, רקמת העצם.
   
3. אני שוטף את הלימון מתחת למים זורמים, חותך לפרוסות. פרי זה הוא מקור לוויטמין C, מונע סרטן, הוא שימושי מאוד לעור, מגביר את המערכת החיסונית.
   
4. החלק הרביעי של הלימון נחתך ל -4 חלקים, נשלח לתה. אנו מייצרים את אותה פעולה עם פרוסת תפוז.
   
5. קח כפית, סחט מעט פרוסות הדר עד להופעת המיץ הראשון. הוסף שתי כפיות דבש שתוכלו לקנות בסופר. שימו לב לתווי המוצר, קנו את הדבש שכבר השתמשתם בו בעבר, היו בטוחים באיכותו.
   
   דבש טוב מאוד לבריאות - עובדה זו ידועה עוד מימי קדם. הוא שימש ברפואה העממית, והוא מכונה עדיין "סם נעורים". זה ממריץ, מרפא שיעול, מעודד עיכול ומחזיר את הזיכרון. האביב, מאי מותק, אותו ניתן לקנות מכוורי דבורים בשוק, אך רק מאלו שאתם סומכים עליהם, מועיל במיוחד.
6. עכשיו שמנו את המסננת בתחת הקומקום, שם יש תפוז, לימון וג'ינג'ר, מוסיפים שם קמצוץ של עלי תה ירוק, ממלאים אותו עם ג'ינג'ר חדור. ממלאים במים מבושלים עד למילוי, מכסים במכסה.
   
7. אי אפשר להוסיף עלי תה, עשו זאת כרצונכם, אבל אני מוסיפה, כך שהמשקה יהיה מלא ונעים בטעמו ובצבעו.
   
8. עכשיו יש לחמם את המשקה. אתה יכול לעשות זאת בנר, להציב אותו במעמד מיוחד עליו אתה צריך לשים את הקומקום. אבל אם אין כאלה, יש לחמם את התה על הכיריים על אש נמוכה, השתמשו גם במעמד.
   

אתה תשמח מאוד את משק הבית שלך ותיהנה ממשקה זה. לצמח הג'ינג'ר עצמו יש תכונות קסומות באמת, יכולות אנטי דלקתיות ואף עוזר לרדת במשקל.

שורשו מכיל כמות מדהימה של חומרים מזינים. על ידי שילוב של רכיבים כמו לימון, דבש, תפוז, ג'ינג'ר במשקה אחד, אתה מקבל כלי רב עוצמה למניעת שפעת, הצטננות וחיוניות.

מתכון וידאו

הפרזנטור מראה את תהליך הכנת תה הג'ינג'ר עם הלימון והתפוז מההתחלה לתוצאה הסופית.