תוכן המאמר
על פי מקורות רפואיים, קצב צמיחת השיער הממוצע הוא 1-1.5 ס"מ לחודש. שיערו של מישהו צומח מהר יותר (עד 3 ס"מ בחודש), מישהו איטי יותר (פחות מ- 1 ס"מ). הסיבה להבדל המשמעותי נעוצה בגנים ובאורח החיים שלנו. לכן, לפני שתתחיל לחפש תשובה לשאלה כיצד להאיץ את צמיחת השיער, התבונן בתזונה ובטיפול האישי שלך.
כיצד להאיץ את צמיחת השיער
נקט גישה מקיפה לפיתרון הבעיה. בחר את השיטה הטובה ביותר להאצת צמיחת שיער.
- לגוון את הדיאטה. עליו להיות מוצרים טריים וטבעיים (יותר ירקות, פירות, דגנים). ואז הגוף יקבל מהמזון את כל הוויטמינים הדרושים לצמיחת שיער.
- לנהל אורח חיים בריא. הימנע מעישון ואלכוהול, אשר מאטים את חילוף החומרים ומערערים את הבריאות מבפנים ומבחוץ. היכנסו לספורט: זה מאיץ תהליכים מטבוליים ועוזר לגוף לנקות את עצמו.
- דאגו נכון לשיערכם. אל תשאל כיצד להאיץ את צמיחת השיער בבית אם שבועיים לפני כן, הם עשו פרם או ייבשו אותם במי חמצן. פגע בשיער שוטף צבע שיערייבוש מכות תכוף וסלסול רגיל.
- השתמש במתכונים עממיים לצמיחת שיער. כמובן שיש הרבה קוסמטיקה מוכנה לטיפול בשיער. אך הזולים שבהם בדרך כלל אינם יעילים, ויעילים הם יקרים. אם אינך רוצה לזרוק כסף, השתמש בכלים מוכחים מרכיבים פשוטים.
דרכים שונות לשיפור הצמיחה. צמיחה תזזיתית בבית
מסכת חרדל לצמיחת שיער.
תצטרך:
- אבקת חרדל יבשה - 2 כפות,
- סוכר - 2 כפיות,
- חלמון ביצה - 1 pc.,
- מים (חמים) - 2 כפות.
שלב את כל הרכיבים והחל על שורשי שיער יבשים. משפשפים כל שמן צמחי לאורכו. צפו ברגשותיכם: אם המסכה אופה חזק, שטפו אותה במים חמים, ובפעם הבאה הוסיפו פחות סוכר או מעט שמן צמחי. החזק את המסכה למשך 30-60 דקות (תלוי בתחושת הצריבה). יש לחזור על הפעולה לא יותר מ- 1-2 פעמים בשבוע. מסכות כאלה לצמיחת וצפיפות השיער בבית יעילות מאוד. אך עם שימוש תכוף, אתה מסתכן בייבוש שיערך או בקרקפת, מה שעלול לגרום לקשקשים.
חומצה ניקוטינית לצמיחת שיער
שלא כמו הניקוטין, שהוא אחד מהרעלים החזקים ביותר, חומצה ניקוטינית שקט למדי ומשמש בקוסמטיקה מודרנית לצמיחת שיער. אתה יכול לקנות אותו בבית מרקחת (באמפולות). בעת שימוש בחומצה ניקוטינית משפר את זרימת הדם של הקרקפת ומשפיע לטובה על זקיקי השיער.
למסכה תצטרך:
- חומצה ניקוטין - 2 אמפולות,
- מיץ אלוורה - 1 כף.
מערבבים את הרכיבים ומורחים על הקרקפת (יבשה או רטובה). השאירו למשך שעה וחצי ושטפו. כשמשתמשים במסיכה, עליכם להרגיש מעט חום ללא צריבה או אי נוחות.
תמיסת פלפל לצמיחת שיער
בין המתכונים העממיים לצמיחת שיער, תמיסת פלפל (ומסכות איתו) נחשבת לאחת היעילות ביותר.השפעתו היא להעצים את מיקרו-מחזור הדם בקרקפת, מה שמרווי את זקיקי השיער בחומרים שימושיים. יש להיזהר עם תמיסת פלפל אם יש לך אלרגיות חמורות בעור. ולהתכונן לעובדה שהמסיכה תישרף: בלי זה, היא לא תשיג את האפקט הנפלא שלה.
להכנת תמיסת פלפל תצטרך:
פלפל אדום ("קל") - 5-6 חתיכות,
וודקה - בקבוק 1.
קוצצים דק את הפלפל ומוסיפים לבקבוק הוודקה. שים במקום חשוך למשך שבוע. התמצית מוכנה!
כדי להכין מסיכת פלפל לצמיחת שיער תצטרך:
- תמיסת פלפל - 1 כף,
- קוניאק - 1 כף,
- שמן בקר - 1 כף,
- מיץ לימון - 1 כף,
- דבש - 1 כף,
- חלמון - 1 pc.
מערבבים היטב את כל החומרים ומרחים את המסכה על השורשים והשיער. מכסים בשקית ניילון, עוטפים במגבת ומחזיקים למשך שעה. שוטפים את המסכה בשמפו (דאגו לעיניים!)
שמן קיק לצמיחת שיער
שמן קיק מכיל חומצות שומן המזינות הן את השורשים והן את השיער לכל אורכו. הוא מתאים לכל סוג שיער, ללא קשר לצבעו ותכולת השומן שלו.
- מרחי שמן על הקרקפת ושורשי שיער יבשים.
- עטפו את הראש בשקית, מכסים במגבת והשאירו למשך 30 דקות.
- יש לשטוף במים חמים, תחילה להשתמש במרכך שיער ואז בשמפו (כך שהשמן שוטף מהר יותר).
השתמש בשמן קיק 1-2 פעמים בשבוע.
הוסף עיסוי עם מקלחת או תנועות סיבוביות עם קצות האצבעות למתכונים עממיים לצמיחת שיער, דבק בהמלצות כלליות לתזונה ואורח חיים בריא, ובקרוב השיער שלך ישמח אותך עם צמיחה אקטיבית וברק יפה!
טוען ...