תה להרזיה פו - ביקורות, טיפים, שיטות מבשלות

תה תה Puer מגיע מסין העתיקה. הוא גדל באזור מישור צ'ינגהאי-טיבטי, שהוא כיום המחוז הסיני יונאן ושטחה של לאוס, וייטנאם, בורמה. פו נבדל מסוגים אחרים של תה בשיטת הייצור: העלים שנאספו עוברים תסיסה, שבגללם הם רוכשים טעם ותכונות ריפוי ייחודיות.

תכונות תה פו

בסין העתיקה, התסיסה בוצעה באופן טבעי. העלים נאספו, נוצרו לחבילות ונשלחו לארצות רחוקות, שם התה הסתיים לרוב רק לאחר 2-3 שנים, כאשר הוא איבד את מרירותו הראשונית. תה כזה מכונה כיום האליטה "פורטה גולמית". ההערכה היא שהיא רוכשת את מיטב תכונותיה רק ​​לאחר 10 שנים של תסיסה טבעית.

לייצור המוני, התבגרות טבעית אינה מתאימה. על מנת לא לחכות כל כך הרבה זמן, העלים נאספים בערימות, מרוססים במים ומחוממים, וכתוצאה מכך תהליך התסיסה מואץ משמעותית. הפורן שהתקבל נקרא מאולץ. טעמו נחות משמעותית מ"תה גולמי ", הוא לעתים קרובות מפטיר את הריח של" ערמות רטובות ".

השפעת תה פו על הגוף

העובדה שתה pu-erh לירידה במשקל משמש באופן פעיל בסין ונחשב למשקה רזה שם אינה לגמרי נכונה. מאז ימי קדם, נקבעו לו 22 נכסים, ביניהם:

• ירידה בנמנום;
• השגת שקט נפשי ושלווה;
• שיפור ראייה;
• חדות נפשית מוגברת;
• גירוי של פעילות ומרץ;
• קירור בחום והורדת טמפרטורת הגוף;
• להתפכח;
• נשימה מרגיעה;
• הסרת כיח;
• שיפור תפקוד הלב וכו '.

בנוגע להשפעה על תפקוד מערכת העיכול, ביקורות על תה פו סיני לירידה במשקל אושרו על ידי מחקרים מדעיים. הוכח כי השימוש בו:

• מקדם עיכול;
• מאיץ את תהליך הירידה במשקל;
• שומר על איזון המים בגוף;
• משפר את תפקוד המעי ותנועת המעי;
• מנרמל את המצב עם שרפרף רופף;
• מסיר רעלים ורעלים.

ריפוי באמת יכול להיקרא רק תה "גולמי", שאינו יכול להיות זול. אפשר לרכוש אותו רק בחנויות תה מתמחות.

האם puer יעזור לרדת במשקל

תזונאים מתבדחים שזה יעזור אם תשתה רק תה במקום אוכל. עם זאת, יש איזו אמת בבדיחה זו. בשל השילוב הייחודי של אנזימים במשקה המרפא, חילוף החומרים מואץ באופן טבעי, המעורר ירידה במשקל. השפעתו של פורה דומה לזו של תבלינים חריפים, כמו קינמון לירידה במשקל. יתר על כן, תהליך זה הוא בטוח לחלוטין ואין לו תופעות לוואי.

השתמש בתה להרזיה בבית צריך להיות באמצעים אחרים. לדוגמה, הגבירו את הפעילות הגופנית: אז השומן יתחיל "לשרוף" מהר יותר. בחן מקרוב את התזונה שלך, הסר ממנו שומן ומתוק. מעבר למזונות בריאים עם שפע של פירות וירקות, פעילות גופנית קבועה (לפחות טיולים יומיים לפחות בפארק) ושימוש בפו טוניק יעזרו לכם להוריד 5 ק"ג ממשקל עודף תוך חודש.

איך לחלוט ולשתות תה

במקורות מסוימים תוכלו למצוא המלצות שכדאי לשפוך מים רותחים על העלים ולהשאיר למשך 30 דקות, ואז לשתות את המשקה לפני האכילה. זה לא רק לא נכון, אלא גם מסוכן, מכיוון שהוא יכול לגרום לשיבושים קשים בדרכי העיכול. וטעמו של המשקה לא סביר שתמצא חן בעינייך, מכיוון שהוא יהיה מריר ונחמד יתר על המידה.

טכניקת חליטת תה פו מספר 1

1. 2 כפיות עלים יבשים מוזגים 500 מ"ל מים חמים (בערך 95 מעלות צלזיוס).
2. מסננים מיד.
3. מלאו את החליטה במים רותחים והשאירו למשך 15 שניות, ואז שפכו את התה לכוס ותיהנו מהטעם המדהים.
4. חזור על בישול 15-30 שניות יכול להיות פי 5 עד 10, ובמהלכו נשאר טעם התה.

טכניקת חליטת תה פו מספר 2

1. 2 כפיות עלים יוצקים 500 מ"ל מים חמים (בערך 95 מעלות צלזיוס).
2. מסננים מייד, ממלאים שוב ומסננים מים שוב.
3. מלאו את עלי התה במים חמים והניחו לעמוד למשך 1-2 דקות.
4. שופכים את המשקה לכוס ושתו פואר עשיר וארומטי.
5. אתה יכול לחזור על 1-2 דקות מתבשל עד 2 פעמים.

כדי לשתות משקה כזה צריך להיות 30 דקות לאחר הארוחה. אם אתם מתכננים להיפרד מקילוגרמים מיותרים, שתו אותו בצורתו הטהורה ביותר. אם אתם מעוניינים בטעם המדהים של משקה סיני, תוכלו להוסיף לו קצת חלב או דבש.

כמה כללים לשתיית תה פוארט

• שתו את המשקה לפחות פעמיים במהלך היום.
• אל תשתה אותו בלילה, מכיוון שיש לזה השפעה טונית.
• שלב את המשקה שלך עם התזונה שלך. לדוגמא, אורז לא מנוקה, שחייב לכלול בתזונה היומית, יסייע לזרז את ניקוי הגוף מרעלים.
• אל תשתמש במשקה חזק אם אתה סובל ממחלות של מערכת הלב וכלי הדם, יתר לחץ דם. התייעץ עם הרופא שלך אם יש לך מחלות כרוניות במערכת העיכול.

ביקורות על תה pu-erh עם ההשפעה של ירידה במשקל מאפשרות לדבר עליו ככלי מצוין לניקוי הגוף ולשיפור חילוף החומרים. כלול אותו בארסנל הכלים שלך למאבק במשקל עודף וליהנות מטעם עמוק ועשיר!