Elettrodomestici e utensili da cucina: frullatore, ciotola profonda, coltello, cucchiaio, cucchiaino, teglia, forno, carta da forno.
Gli ingredienti
| Ricotta | 150 g |
| Avena-si sfalda | 120 g |
| mela | 1 pz |
| Panna acida | 2 cucchiai. l. |
| zucchero | 2 cucchiai. l. |
| cannella | 1 cucchiaino |
Cucinare a passo
- Metti la ricotta in una ciotola profonda, in cui sarà conveniente mescolare gli ingredienti. Scegli il contenuto di grassi della ricotta a tua discrezione, il contenuto calorico del prodotto varierà da questo, ma il gusto non cambierà.
- Aggiungi due cucchiai di panna acida alla nostra ricotta e sbatti la miscela risultante con un frullatore.
- Versare la farina d'avena, quindi mescolare accuratamente. È meglio dare la preferenza ai cereali puri, senza additivi, in modo da sbarazzarsi della presenza di zucchero non necessario nel trattamento.
- Lavare e sbucciare la mela, quindi tagliarla a cubetti. Le mele verdi aggiungeranno acidità, quindi i biscotti diventeranno meno dolci. Aggiungi la mela alla farina d'avena con la ricotta e mescola la miscela risultante.
- Usa tutto lo zucchero e la cannella elencati nella lista degli ingredienti e mescola di nuovo.
- Preriscalda il forno a 180 gradi. Sulla teglia, metti la carta su cui piegherai gli spazi vuoti dei biscotti. Notiamo un punto importante: non è necessario aggiungere olio vegetale alla composizione dei biscotti o ingrassare la superficie di una teglia da forno. Dopo aver mescolato bene l'impasto, puoi iniziare a fare i biscotti da esso. È più conveniente farlo formando piccole palline che devono essere appiattite allo stato della torta. Non renderli troppo spessi, ma non troppo sottili, altrimenti i biscotti potrebbero rimanere umidi o bruciarsi.
- Considerando le caratteristiche del tuo forno, lascialo per circa 25 minuti.
- Rimuovere i biscotti e lasciarlo raffreddare.
Questo trattamento piacerà sia agli adulti che ai bambini. Insieme a un bicchiere di latte caldo, i biscotti di farina d'avena diventano una nutriente merenda pomeridiana o una deliziosa fine cena. Puoi portarlo con te per uno spuntino sulla strada o sostituirlo con dolci per il tè che sei abituato a mangiare al lavoro.
Questa ricetta contiene solo ingredienti puri e naturali, che nella loro combinazione non impediscono alle persone che seguono la figura di regalarsi deliziosi.
Ricetta video
Puoi familiarizzare con una ricetta passo-passo per preparare biscotti con farina d'avena, che richiede pochissimo tempo, ma offre un risultato eccellente. Ciò che è bello - i prodotti necessari per il test si troveranno sempre nel frigorifero e non richiederanno grandi spese. E puoi sostituire cereali e mele a tua discrezione, ottenendo ricette completamente nuove per i biscotti PP.
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