Zuppa di pomodoro italiana 🍵

Nell'articolo proposto, una ricetta interessante per cucinare la zuppa di passata di pomodoro a basso contenuto calorico, che è molto semplice da realizzare in normali condizioni domestiche, è considerata per fasi. Dopo aver letto e studiato attentamente i consigli, imparerai come sbucciare rapidamente i pomodori dalla loro buccia e quale composizione degli ingredienti ti consente di cucinare un piatto davvero gustoso e fragrante.

50 min
40 kcal
6 porzioni
Media difficoltà
Zuppa di pomodoro italiana 🍵

Elettrodomestici da cucina e utensili: forno elettrico, bilancia da cucina e altri accessori di misurazione, una padella con fondo spesso o rivestimento antiaderente, una spatola in legno o silicone, un tagliere e un coltello affilato, un frullatore a immersione.

Gli ingredienti

i componenti proporzioni
pomodoro 1 kg
cipolla 2 pezzi
aglio 1 testa
basilico 5 rami
sale a volontà
pepe nero macinato a volontà
origano essiccato 10-15 g
olio d'oliva 30-40 ml
acqua in bottiglia 200-300 ml

Cucinare a passo

Preparare i prodotti

  1. Per prima cosa sbuccia le due cipolle medie e la testa d'aglio.
    Cucinare la zuppa di passata di pomodoro
  2. Tagliamo entrambi gli ingredienti in pezzi di forma arbitraria. Non importa come tagli questi ingredienti, perché alla fine macineremo tutto con un frullatore, la cosa principale è che le verdure possono essere fritte nella consistenza desiderata. Misuriamo 1 kg di pomodori, laviamo accuratamente i frutti con acqua corrente e li asciugiamo con salviette di carta. Nell'area dello stelo su ciascun pomodoro eseguiamo un'incisione cruciforme superficiale. Immergiamo i pomodori in acqua bollente per letteralmente 1 minuto, quindi li estraiamo e li lasciamo cadere in un contenitore con acqua fredda.
    Sbollentare i pomodori per cucinare
  3. Rimuovere la buccia da ciascun frutto tirando la buccia nell'area dell'incisione. Tagliamo un gambo dai pomodori pelati e tagliamo ogni frutto in quattro parti.
    Per pulire il piatto, sbucciare il pomodoro
  4. Laviamo accuratamente 5 rami di basilico fresco, quindi li tritiamo grossolanamente con un coltello.
    Per cucinare, tritare il basilico

Cucinare la zuppa

  1. Versare 30-40 ml di olio d'oliva in una padella con un fondo spesso.
    Scalda la padella per cucinare
  2. Non appena l'olio si scalda fortemente, mettici sopra la cipolla e l'aglio tritati.
    Tostare, friggere le cipolle
  3. Friggere le verdure a fuoco medio mescolando energicamente fino a quando la cipolla appare trasparente. Aggiungi il basilico tritato e i pomodori nello stesso posto, dopo di che mescoliamo tutto accuratamente.
    Prepara gli ingredienti per cucinare.
  4. Ridurre il calore al di sotto della media e lasciare i prodotti in umido senza coperchio per 10-15 minuti. Non dimenticare di mescolare periodicamente il contenuto della padella in modo che i prodotti non brucino. Versare circa 200-300 ml di acqua in bottiglia nella massa vegetale bollente e mescolare accuratamente.
    Mescola gli ingredienti per cucinare.
  5. Dopo aver fatto bollire di nuovo, salare, pepare la zuppa a piacere e aggiungere 10-15 g di origano essiccato.
    Aggiungi le spezie per cucinare
  6. Copriamo la padella con un coperchio e facciamo bollire il prodotto per altri 10 minuti. Lasciare raffreddare leggermente la zuppa, quindi macinarla con un frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza omogenea.
    Zuppa di passata di pomodoro passo-passo con foto
  7. Versare la zuppa in piatti e cospargere leggermente con olio d'oliva.
    zuppa di pomodoro schiacciata

Ricetta video

Per capire rapidamente come cucinare la passata di pomodoro da soli, basta guardare il video presentato. In esso, uno specialista culinario alle prime armi dimostra il suo successo nella preparazione di questo piatto e offre molti preziosi consigli.

Ora non è un problema per te fare una purea di zuppa veloce con prodotti semplici che una buona casalinga ha sempre a portata di mano. Questo piatto è un enorme successo e domanda in Italia. Per capire perché, devi fare un piccolo sforzo e trascorrere un po 'del tuo tempo libero. Ti assicuriamo che il risultato ti sorprenderà piacevolmente. Buon appetito!
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Articolo aggiornato: 13.06.2019

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