Gustosa insalata di zucchine e pepe per l'inverno 🥫

Imparerai come preparare l'insalata di zucchine e pepe in una semplice ricetta passo-passo. Di seguito troverai istruzioni dettagliate e un elenco di ingredienti per questo piatto. Inoltre, puoi scoprire quante calorie ci sono in tali barattoli con zucchine e pepe, oltre a ciò che può essere aggiunto all'insalata per diversificarne il gusto. Assicurati di preparare tu stesso tali cuciture: il risultato ti piacerà!

1,5 ore
59 kcal
5 porzioni
Media difficoltà
Gustosa insalata di zucchine e pepe per l'inverno 🥫

Elettrodomestici e utensili da cucina:

  • contenitori per ingredienti;
  • vasetti con coperchi;
  • pan;
  • pala;
  • un cucchiaio;
  • un coltello;
  • bordo.

Gli ingredienti

prodotto numero
zucchine 1 kg
pomodori 1,5 kg
Peperone 4 pz
aglio 4-5 pezzi
zucchero 100 g
sale 1 cucchiaio. l.
Aceto 9% 1 cucchiaio. l.
Olio vegetale 1 cucchiaio. l.

Cucinare a passo

  1. Taglia le zucchine a dadini. Tagliare i pomodori a strisce. Tagliare il pepe a strisce. Tritare finemente l'aglio.
    Taglia tutte le verdure.
  2. Mettiamo i pomodori in una padella, mettiamo sul fuoco. Aggiungi lo zucchero, sale e scalda, mescolando.
    Mettiamo i pomodori in una padella, aggiungiamo sale e zucchero.
  3. Quando il succo bolle, cuoci i pomodori per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
    Cuocere la massa di pomodoro.
  4. Versa le zucchine, aggiungi il pepe.
    mettere una massa di pomodoro zucchine e pepe.
  5. Versare l'olio vegetale e mescolare.
    Aggiungi olio vegetale e mescola tutto.
  6. Dopo che tutto bolle, cuoci altri 30 minuti.
    Cuocere l'insalata per mezz'ora.
  7. Aggiungere l'aglio 15 minuti prima della cottura.
    Aggiungi l'aglio nella padella.
  8. Versare l'aceto un paio di minuti prima della cottura e coprire con un coperchio.
    Aggiungi aceto
  9. Portare a ebollizione e togliere dal fuoco.
    Portare a ebollizione il composto sotto il coperchio e spegnerlo.
  10. Mandiamo l'insalata finita in barattoli sterilizzati, chiudiamo i coperchi.
    mettere l'insalata in barattoli sterilizzati.
  11. Capovolgere le lattine, avvolgerle e lasciarle raffreddare.
    Una tale insalata di zucchine e pepe è perfettamente conservata.

Variazioni di cottura

Per fare una tale insalata di zucchine secondo una semplice ricetta, non avrai bisogno di nulla di speciale - solo alcuni semplici ingredienti e queste istruzioni. Oltre a ciò che è nella ricetta, puoi aggiungere qualsiasi verdura a tuo piacimento. Ad esempio, se vuoi che l'insalata sia piccante, aggiungi un peperoncino piccante alla ricetta, tagliandolo a pezzetti. Puoi anche aggiungere grani di pepe e foglie di alloro.

Se vuoi che l'insalata sia più tenera, aggiungi il concentrato di pomodoro. Per rendere l'insalata più satura a piacere, aggiungi le spezie. Le spezie macinate includono coriandolo macinato, zafferano, erbe essiccate o luppolo suneli. Dalle erbe secche si possono aggiungere erbe italiane o provenzali. Assicurati di provare a preparare una tale insalata di zucchine e pepe usando questi consigli: sarai soddisfatto!

Ricetta video

Guarda questo video per imparare a preparare l'insalata di zucchine e pepe in una semplice ricetta. L'autore del video ti dirà come realizzare gli spazii vegetali e come rotolare le lattine. Buona visione!

Ora sai che preparare un'insalata di zucchine e pepe in padella non è affatto difficile. Qualsiasi casalinga affronterà questa ricetta se la studia attentamente. Ti piacciono questi tramonti? Li fai per l'inverno? Scrivi qui sotto nei commenti!
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Articolo aggiornato: 27.06.2019

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