Les marchands de sarrasin - un délicieux dîner pour toute la famille

Aujourd'hui, vous apprendrez à préparer le sarrasin de manière marchande. Comprenez dans quels plats il vaut mieux cuire le sarrasin. Vous apprendrez quels sont les légumes, comment les couper et quelle viande ou quelle viande hachée convient à la création de ce plat. Vous apprendrez combien et sur quel feu l'éteindre jusqu'à ce qu'il soit complètement préparé. Vous saurez quelles épices assaisonner et quoi décorer au moment de servir.

35 min
200 kcal
4 portions
Difficulté moyenne
Les marchands de sarrasin - un délicieux dîner pour toute la famille

Appareils de cuisine et ustensiles: chaudron ou une casserole avec un fond épais, un couteau, une râpe, une planche à découper, des écailles, une cuillère, une table de cuisson.

Les ingrédients

Produit Quantité
Viande hachée 300 g
Des carottes 150 g
Bow 180 g
Le sel 1-2 c. À thé
Poivre 0,5 c. À thé
Sarrasin 250 g
Pâte de tomates 1 cuillère à soupe l
De l'eau 520 ml
Beurre 75 g
Huile végétale 2 cuillères à soupe l

Cuisson étape

  1. Selon la recette classique, le sarrasin est préparé dans un style marchand dans un chaudron. Nous allons l'utiliser, vous pouvez prendre un pot avec un fond épais ou tout autre plat qui vous convienne. Nécessairement besoin d'une couverture. Pour commencer, mettez le chaudron sur le feu, versez 2 c. l huile végétale et laisser chauffer.
    Dans un chaudron, nous chauffons de l'huile végétale.
  2. Nous prenons 2-3 oignons, qui pèsent environ 180 grammes, les nettoyons, les rincons, les découpent en demi-anneaux et les envoient au chaudron. Frire jusqu'à ce que transparent.
    Faire revenir l'oignon émincé dans l'huile en demi-rondelles.
  3. Ajouter la viande hachée. La viande hachée peut être utilisée par n'importe qui: poulet, porc, bœuf ou assortiment. Il est préférable de le faire vous-même à partir de viande fraîche de qualité. Si vous achetez du prêt à consommer, assurez-vous de vérifier sa fraîcheur. Vous pouvez remplacer la viande hachée par n'importe quelle viande. Coupez-le en cubes d'au plus 1 cm et faites-le frire. Pour le sarrasin, nous avons pris 300 g de porc et de boeuf haché en tant que marchand. Faites-le frire avec l'oignon pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.
    Ajouter la viande hachée à l'oignon et faire frire.
  4. Épluchez 150 g de carottes, frottez-les sur une râpe grossière et envoyez-les à la viande hachée. Mélanger et faire frire pendant 1-2 minutes.
    Ajouter les carottes à l'oignon avec la viande.
  5. Ajouter une cuillère à soupe de pâte de tomate, mélanger. Au lieu de la pâte de tomate, vous pouvez ajouter 50 ml de jus de tomate. Si vous n'aimez pas les plats frits à la tomate, vous pouvez ignorer cette étape.
    Ajouter la pâte de tomate.
  6. Nous lavons 250 g de sarrasin. Il est préférable de le verser dans un bol, de l’eau, puis de l’égoutter. Répétez cette procédure plusieurs fois. Nous envoyons le sarrasin au chaudron, répartissez-le uniformément.
    Nous mettons du sarrasin sur les légumes.
  7. Ajoutez 0,5 c. poivre noir moulu ou un mélange de poivrons, 1-2 cuillères à café de sel. Vous pouvez ajouter d'autres épices à votre guise. Les assaisonnements pour les plats de viande, l'ail, un mélange d'herbes sont parfaits.
    Ajoutez du poivre et du sel au goût.
  8. Versez 520 ml d’eau, laissez bouillir à feu vif. Puis faire le feu moyen et laisser mijoter sous le couvercle pendant 20 minutes.
    Verser les ingrédients avec de l'eau et laisser mijoter jusqu'à cuisson complète.
  9. Nous avons coupé en petits cubes 75 g de beurre et les avons envoyés au chaudron. Avec le couvercle fermé, laisser mijoter le plat à feu doux pendant encore 5 minutes.
    À la toute fin, nous déposons des morceaux de beurre sur le sarrasin.
  10. Après cela, nous pouvons servir. Les marchands de sarrasin deviennent très juteux. Grâce au beurre, il dégage un arôme très agréable. Versez-le dans des assiettes à portions et servez. Garnir d'herbes finement hachées. De plus, offrez une salade de légumes frais assaisonnés à l'huile végétale. Vous pouvez le conserver pendant 2-3 jours au réfrigérateur.
    Le sarrasin appétissant est prêt pour le marchand.

Recette vidéo

Regardez cette courte vidéo pour bien comprendre le processus de fabrication du sarrasin de manière marchande. Vous verrez la condition pour faire frire les légumes et la viande. Comprendre combien de temps prend tout le processus de cuisson.

Nous espérons que vous avez réussi à utiliser cette recette simple de sarrasin d’une manière marchande, qui deviendra un dîner copieux et sain pour toute la famille. Dans les commentaires, écrivez à partir de quelle viande ou viande avez-vous préparé ce plat? Est-ce que vous et le reste de la famille avez aimé le sarrasin à votre goût?
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Article mis à jour: 06.05.2019

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