Melissa officinalis (menthe citronnée): bienfaits pour le système nerveux, le cœur et le tractus gastro-intestinal

Melissa officinalis est une invitée de la Méditerranée. Du territoire de l'Ancien
Rome, où l'herbe était très vénérée, a émigré dans presque tous les pays d'Europe centrale et orientale. On le trouve en Russie dans le Caucase, en Europe et dans le sud du pays. Le nom populaire est citron menthe. Sans prétention aux conditions de croissance, est souvent sauvage. Il pousse parmi les arbustes, près des routes, près des habitations. En raison de son odeur agréable, l'herbe est spécialement plantée dans les jardins, élevés près des tonnelles.

Caractéristique botanique

Fait référence aux plantes vivaces herbacées. Il se développe en divisant le buisson et forme donc rapidement des fourrés denses. L'une des qualités les plus précieuses est la récupération rapide des pousses, qui permettent de les couper plusieurs fois au cours d'une saison chaude. Pour les stocks de maison, il suffit de ne planter que trois arbustes. Vous pouvez reconnaître la culture par ses caractéristiques morphologiques.

• Pousses. Beaucoup partent de la partie souterraine. Ils ont quatre faces, une couleur bleu-vert. Érigées, souvent ramifiées, c'est pourquoi elles ont l'air volumineuses. La hauteur dans des conditions favorables atteint 1,5 m.
• Feuilles En forme de cœur à la base, de forme ovale ou ovoïde, à bord dentelé. Ils sont attachés aux tiges avec des pétioles raccourcis. Placé en face. Au sommet de la pousse sont réduits en taille. La couleur est vert foncé.
• Fleurs Formé à l'aisselle des feuilles supérieures. Ils ont une couleur rose clair ou violet clair, parfois juste blanc. La floraison est notée dans la deuxième année du développement de la plante. Cela commence en juillet et dure jusqu'à la fin de l'été.
• Les fruits Représenté par quatre noix. Leur forme est ovoïde, couleur - marron clair.

La mélisse se reconnaît à sa riche odeur - elle est causée par une huile essentielle volatile dans la composition. L'arôme contient des notes prononcées de citron. Il est le plus fort au début de la floraison. Au fil du temps, cela devient trop écoeurant, voire désagréable.

Récolte des matières premières

La récolte peut durer tout l'été. Les feuilles et les fleurs de la plante sont sujettes au séchage. Ils sont récoltés et coupés en temps voulu jusqu'à ce que toutes les fleurs soient ouvertes. Fait intéressant, la plus grande quantité d'huile essentielle est contenue dans les premiers blancs. Les matières premières de la troisième collection contiennent un minimum de composants volatils. Dans les conditions industrielles, les trois collections d'herbe sont mélangées, ce qui donne une masse avec une teneur moyenne en substances odorantes. Les actions à la maison le font.

• Collection. À l'aide de sécateurs ou de cisailles de jardin, ils coupent le buisson en se retirant à une distance de 10 à 20 cm du sol et agitent les branches pour éliminer les insectes et la poussière.
• Préparation. Triez les pousses coupées pour obtenir des feuilles endommagées ou sèches. Former de petits ligaments en se fixant à la base de la ficelle.
• Séchage Suspendez les pousses à une corde dans une zone bien ventilée et ombragée. Laissez-le jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.Il peut être séché dans un séchoir à une température ne dépassant pas 40 ° C.
• Stockage. Les matières premières séchées sont battues. Cela vous permet de séparer les fleurs et les feuilles des tiges denses. Emballé dans des récipients hermétiques pour éviter la perte d'huile essentielle.

La composition

Presque tous les effets thérapeutiques de la plante sont dus à la teneur en huile essentielle de la composition. Il a révélé environ 65 composés aromatiques de la série des triterpènes. Les principaux sont:

• myrcène;
• citral sous diverses formes;
• caryophyllène;
• le géraniol;
• linalol.

L'éther neutralise la plupart des bactéries à Gram positif, et est également capable d'éliminer les virus de l'herpès, de la rougeole, de la varicelle et de la grippe. Il améliore la circulation sanguine et réduit la sévérité des processus inflammatoires. Il stimule également la production de sucs digestifs, améliore la motilité de l'estomac et des intestins et procure un effet antispasmodique sur les organes digestifs. Normalise les processus de synthèse et d'excrétion de la bile, la formation d'urine.

Le pétrole a de nombreux effets sur le système nerveux:

• élimine l'anxiété;
• bloque les processus d'excitation;
• normalise le sommeil;
• élimine l'irritabilité;
• normalise l'innervation végétative;
• agit comme un relaxant musculaire;
• abaisse la pression artérielle;
• normalise le myocarde.

Autres composés précieux

En plus de l'huile essentielle, les feuilles de mélisse contiennent des tanins, du mucus, des résines, des flavonoïdes. Ces composés normalisent la viscosité du sang, empêchent le développement de l'athérosclérose, régulent le métabolisme, améliorent la circulation du sang périphérique et stimulent de manière globale le système immunitaire.

La composition acide de la plante est particulièrement précieuse:

• ursolique;
• Café
• oléanolique;
• le romarin;
• ascorbique.

Ces composés renforcent les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de la plante, activent les fonctions de sécrétion du tube digestif. Et aussi fournir antioxydant, effets cytostatiques de la plante.

Propriétés curatives

Les plus puissants sont les propriétés sédatives de la culture. Les préparations à base de plantes sont indiquées pour:

• névrose;
• irritabilité;
• fatigue chronique;
• la neurasthénie;
• l'apathie;
• l'insomnie;
• tendance aux crampes;
• troubles digestifs sur le fond du stress psycho-émotionnel.

En outre, les plantes médicinales sont utilisées dans le traitement complexe des migraines et des troubles mentaux. Il est prouvé que l'utilisation de l'huile essentielle de mélisse peut réduire considérablement le dosage de tranquillisants et d'analeptiques. Élimine l'herbe et les vertiges sur fond d'ischémie des cellules du cerveau.

Coeur et vaisseaux sanguins

Les préparations galéniques à base de mélisse sont prescrites dans le cadre du traitement complexe de l'hypertension. La plante normalise le rythme cardiaque, élimine la tachycardie, optimise l'amplitude des contractions cardiaques. Influencer le métabolisme des lipides, aide au traitement et à la prévention de l'athérosclérose. Renforce les parois des vaisseaux sanguins, élimine leurs spasmes. La capacité des matières phyto-brutes à arrêter les douleurs cardiaques résultant de chocs émotionnels a été prouvée.

Digestion

L'herbe améliore la synthèse de la bile, favorise son excrétion, stimule l'appétit et la sécrétion des glandes digestives. En outre, la plante normalise la motilité de l'estomac et des intestins, combat la constipation et les processus inflammatoires sur les muqueuses. Aide à la nausée, a un effet antiémétique.

En cuir

Des extraits de la plante, ainsi que des huiles essentielles, sont utilisés dans le traitement des lésions cutanées infectieuses et inflammatoires - acné, acné, plaies infectées, furoncles, dermatite, ulcères trophiques et escarres. Il est possible d'utiliser sur des zones non endommagées - avec luxations, entorses, contusions, douleurs articulaires.Également recommandé pour les problèmes dentaires, pour le traitement des muqueuses de la cavité buccale, des angines et des gingivites. Il est prescrit pour les manifestations cutanées des allergies, de l’eczéma, de la séborrhée et du psoriasis.

Médicaments sur ordonnance

Dans les pharmacies, vous pouvez trouver les formes suivantes de mélisse.

• Huile essentielle Utilisé pour les séances d'aromathérapie, la préparation de compositions de massage, l'enrichissement de produits cosmétiques. Il existe une pratique d'utilisation interne pour le traitement des troubles névrotiques, des troubles digestifs, la thérapie et la prévention des infections virales respiratoires aiguës.
• Hotte d'extraction d'alcool. Il est prescrit à la fois par voie orale et par voie externe. Il peut être utilisé pour toutes les indications caractéristiques de la plante, ainsi que pour les déficits immunitaires, les nausées dues à une intoxication.
• Herbe séchée. Fleurs déchiquetées et les feuilles d'une plante. Il est vendu dans divers emballages. Il existe également une option sous forme de paquets de filtres. Considéré comme un bon sédatif et antispasmodique, il est utilisé pour l'insomnie. Les extraits d’eau et d’alcool sont préparés à la maison à partir de matières premières sèches.

Le thé

Caractéristiques Il aide en cas de stress, d’insomnie et d’irritabilité, ainsi que pour les douleurs abdominales de nature neurogène. Renforce le système immunitaire et optimise la digestion.

Préparation et utilisation

1. Une cuillère à soupe (sans glissière) d'herbe est placée dans un récipient à brasser.
2. Versez de l'eau bouillante (200 ml), couvrez.
3. Après 15 minutes d’infusion, buvez en ajoutant une cuillerée de miel. La dose autorisée est de deux verres par jour.

Infusion

Caractéristiques Utilisé à l'extérieur. L'extrait est ajouté aux bains, ceux-ci sont lavés avec les plaies, les compresses sont conçues pour les éruptions cutanées allergiques et elles sont utilisées à des fins esthétiques.

Préparation et utilisation

1. Quatre cuillères à soupe de matières premières sont versées dans un thermos.
2. Verser l'herbe 0,5 l d'eau bouillante, fermez bien le thermos.
3. Insister sur le remède pendant deux heures.
4. Filtrer et appliquer en externe.

Décoction

Caractéristiques Boire comme sédatif et pour stimuler l'appétit.

Préparation et utilisation

1. Une cuillère à soupe de matière première est versée dans un verre d'eau bouillante, mélangée, mettez le récipient à feu lent.
2. Après ébullition, chauffez la hotte pendant une minute.
3. 40 minutes insistent.
4. Filtrer.
5. Prenez un demi-verre deux fois par jour.

Teinture

Caractéristiques Utilisé pour les troubles hormonaux, pour la prévention des sautes d'humeur pendant la période pré-ménopausique, de la pression, de l'exposition au stress et pour normaliser le sommeil. En raison de sa teneur en alcool, le médicament est contre-indiqué pour les personnes souffrant de maladies du foie.

Préparation et utilisation

1. On verse 50 g d'herbe séchée dans 150 ml de vodka de qualité pure.
2. Remuez, fermez bien le récipient.
3. Insister trois jours.
4. Filtrer.
5. Utilisez dans 20 gouttes trois fois par jour, en dissolvant dans une petite quantité d'eau.

Contre-indications

La mélisse est souvent prescrite pour améliorer la lactation, mais en supplément. La possibilité de l’utiliser à l’état pur chez les mères allaitantes doit être convenue avec le médecin. Pendant la grossesse, les femmes peuvent également prendre des remèdes à base de plantes pour éliminer les symptômes de toxicose, mais à petites doses et sur recommandation d'un médecin. De fortes concentrations d'huile essentielle peuvent provoquer une fausse couche. Selon l'ordonnance du pédiatre, l'utilisation de l'herbe chez les enfants est également acceptable - pour améliorer le sommeil, soulager l'anxiété et l'hyper excitabilité.

Il existe un mythe sur les dangers de la mélisse pour les hommes. On croit qu'elle:

• provoque l'impuissance;
• réduit la fonction de reproduction;
• perturbe le processus de spermatogenèse;
• inhibe l'activité du sperme.

Cependant, de tels effets n’ont aucune justification scientifique. Contre-indications officielles de la plante: réactions d'hypersensibilité individuelles, ainsi que l'utilisation parallèle d'autres sédatifs. Une surdose est indiquée par une léthargie et une somnolence, une concentration altérée de l'attention. Avec prudence, le médicament à base de plantes devrait être utilisé par les personnes travaillant avec des machines dangereuses, ainsi que par le conducteur.

Les avis

Avec les arythmies, c’est un remède merveilleux, je me suis épargné plusieurs fois sans comprimés de mélisse, je brasse la solution plus fort et je la bois par petites gorgées. Avec un rhume, mélisse brassée et menthe - génial! J'ai ces herbes en hiver et en été.

L'amour http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_melissa.php

Melissa grandit dans notre jardin. Dans le feu, arrosez abondamment. En été et en automne, nous récoltons l'herbe et la séchez dans une boîte en papier. Si de la mélisse et des cendres de montagne noires sont brassées et bues ensemble, la transpiration transpire autant que si vous étiez assis dans un bain public. Recueillir, sécher - l'estomac et les intestins seront en bonne santé.

Tagir http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_melissa.php

En bref, avec une utilisation raisonnable, il sera utile. C'est tout! Au moins pour le goût, une pincée de thé dans le thé, et l'arôme sera incomparable !!! Rien que pour cela, il peut et devrait être appliqué. Et avec une telle application, naturellement, il n'y aura pas de contre-indications !!!

Nikolay, https://fitohome.ru/poleznye-svojstva/melissa-poleznye-svojstva.html

Melissa est traduit du grec comme une abeille. Je le bois comme sédatif ... J'ai souvent des dépressions nerveuses, je panique et j'ai beaucoup de mélancolie ... Je souffre d'une maladie gynécologique depuis mon enfance ... Melissa m'aide beaucoup. Bonne herbe, je conseille à quiconque n'a aucune contre-indication à cela ...

RB. La ville de Sterlitamak, http://www.mplants.org.ua/view_main_right.php?id=52