Thé à la cannelle pour lutter contre l'excès de poids - Perdez du poids aromatique!

Cette épice a acquis une renommée dans les temps anciens, lorsqu'elle valait plus que l'or et était offerte exclusivement aux monarques et aux dirigeants. Initialement, il ne poussait que sur l'île de Sri Lanka, raison pour laquelle il était considéré au Moyen Âge comme un «mets délicat».

Au milieu du XXe siècle, l'île a perdu son monopole sur la culture de la cannelle, la Chine, l'Inde, le Brésil et même l'Egypte étant activement engagés dans cette culture. Et la plante a pris racine presque partout où le climat tropical prédomine, car elle s’est révélée absolument insensible aux conditions environnementales. Cependant, le standard de l'épice est toujours celui qui est cultivé au Sri Lanka. Bien que le goût et les propriétés curatives de ses analogues ne soient pas pires.

Caractéristiques de la cannelle

L'écorce de cannelle, un petit arbre de la famille Lavrov, est utilisée pour produire des épices. Le buisson pousse rapidement: en deux ans, il atteint la taille désirée, après quoi il est coupé à la racine. Sur le lieu de la coupe, de nombreux processus se développent, qui deviennent la matière première de l'épice. L'écorce supérieure grossière leur est enlevée et celle du bas est séchée, coupée en morceaux de 5 à 10 cm de long (ils sont torsadés en tubes) ou broyée en poudre.

L'épice a un arôme prononcé attaché aux huiles essentielles. Une fois dans le corps humain, cela crée des choses vraiment incroyables.

• Accélère le métabolisme - donc la vitesse du métabolisme du sucre augmente de 20 fois!
• Abaisse la glycémie - Il n'a pas le temps de se convertir en glucose et est excrété par l'organisme.
• Renforce le système immunitaire - La cannelle inhibe la flore pathogène de l'intestin et procure un nettoyage puissant.
• Aide à perdre du poids - réalisé en éliminant les toxines et en accélérant le métabolisme.
• Fournit des effets antiparasitaires et antitoxiques. - le corps se débarrasse de la "pollution", assure la récupération générale.

Combien ajouter à la cannelle au thé et comment le dissoudre? La meilleure façon de consommer des épices est de mincir le thé à la maison. Ici, l’effet de la cannelle ressemble à l’influence du thé oolong ou du célèbre puer. Cependant, vous n'avez pas besoin de penser que boire du goéland à la cannelle dans la bouche avec un pain parfumé vous rendra soudainement plus mince. Les critiques de thé à la cannelle pour la perte de poids lui donnent le rôle d'un puissant stimulant naturel de l'harmonie. Mais vous devrez aider votre corps à lutter contre les dépôts graisseux: augmentez l'activité physique, ajoutez des légumes et des fruits à votre régime plutôt que de la viande grasse et des muffins, et refusez les boissons sucrées.

Comment faire du thé à la cannelle

Il existe de nombreuses recettes pour le thé amincissant à la cannelle. Le moyen le plus simple est de plonger quelques brins d’épices dans une tasse avec une boisson fraîchement préparée pendant quelques secondes et de profiter de son incroyable arôme. Vous pouvez ajouter environ 5 grammes de cannelle en poudre à la théière et laisser infuser pendant quelques minutes.

Mais, selon les nutritionnistes, l'effet des épices sur le corps augmentera si vous préparez des boissons encore plus délicieuses et saines.

Thé à la cannelle et au lait

La boisson améliore le métabolisme et désaltère parfaitement la soif.

1. Préparez votre thé préféré, remplissez la tasse aux 2/3 du volume.
2. Ajouter le lait écrémé et une demi-cuillère à café de cannelle.
3. La boisson est prête!

Thé à la cannelle et au miel

Et ces goélands non seulement stimulent la perte de poids, mais découragent également les envies de sucreries!

1. Mettez le thé et une demi-cuillère à café d'épices dans une tasse ou une théière. Versez de l'eau bouillante.
2. Insister quelques minutes, puis mélanger.
3. Lorsque la boisson devient chaude, mettez-y une cuillerée à thé de miel (dans l'eau chaude, le miel conserve ses propriétés cicatrisantes et il perd rapidement dans l'eau bouillante).
4. Buvez la boisson au chaud.

Thé à la cannelle et au citron

Un excellent moyen de lutter contre le rhume: les épices ont un effet antimicrobien et renforcent les défenses de l'organisme. Un citron saturé de vitamine C.

1. Préparez votre thé préféré, laissez-le infuser pendant quelques minutes.
2. Ajouter une demi-cuillère à café de cannelle et 1 cuillère à café de jus de citron.
3. Buvez au chaud. Buvez au moins 1 litre de boisson par jour.

Thé à la cannelle et au gingembre

La boisson au gingembre est un véritable cocktail «explosif» pour le corps. Le thé avec de la cannelle et du gingembre pour perdre du poids active beaucoup plus le métabolisme qu’une boisson avec une épice.

1. Préparez le thé, ajoutez 1 cuillère à café de cannelle, une tranche de poivre noir et 1 cuillère à thé de gingembre moulu.
2. Insister quelques minutes, mélanger, laisser refroidir légèrement.
3. Mettez une cuillère à café de miel dans la boisson.
4. Buvez à jeun le matin pour recharger votre corps et accélérer votre métabolisme. Et consommez quelques fois par jour.

Comment boire du thé à la cannelle

• Préparez le thé que vous préférez au quotidien. Le noir et le vert feront l'affaire.
• Assurez-vous de boire le verre le matin avant de manger, si vous voulez vous séparer de kilos superflus.
• Étant donné que le remède miracle se fortifie bien, vous pourrez déguster du thé noir le matin et préférer le vert au soir.
• Regardez votre corps réagir à une nouvelle boisson et ajustez sa composition si nécessaire. Ainsi, des critiques de thé vert avec de la cannelle pour la perte de poids indiquent qu'il a un effet doux. Et le noir ne convient pas toujours aux personnes sujettes aux migraines, à la pression accrue.

Incluez une épice populaire dans votre alimentation et aidez votre corps à devenir plus mince et en meilleure santé!